Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ha végeztek egy xy napos fogyókúrával, utána mit tesztek másnap, miket esztek? :o) fórum

Ha végeztek egy xy napos fogyókúrával, utána mit tesztek másnap, miket esztek? :o) (beszélgetős fórum)

#diéta #fogyókúra #fogyás

15. L.Niki18 (válaszként erre: 14. - Marissza)
2010. ápr. 15. 09:54
Hogyhogy vissza is ment rád? Nem vigyáztál utána? :O)
14. marissza (válaszként erre: 13. - L.Niki18)
2010. ápr. 14. 18:27
1,9 kg ment le az 5 nap alatt, de 2 nap alatt vissza is jött...
13. L.Niki18 (válaszként erre: 12. - Marissza)
2010. ápr. 14. 12:26
És valamennyit fogytál azért? :o)
12. marissza (válaszként erre: 10. - L.Niki18)
2010. ápr. 13. 19:26
Ezt csináltam én is! :) Igaz én csak 5 napig, mert gyenge és fáradt voltam tőle.
2010. ápr. 13. 18:53
Az első 3 nap volt nehéz, de megbírkóztam vele, utána meg már nem bírtam megenni sokszor az ebédet. :o) De sokat kell inni folyadékot! Legalább 2 litert. Gyógytea vagy szénsavmentes ásványvíz, ha megkívánod az édeset akkor én édesítőszerrel készült üdítőt ittam. :o) Ennyit csaltam.
10. L.Niki18 (válaszként erre: 8. - Marissza)
2010. ápr. 13. 18:52

Szia! Én 2 hetest csináltam, itt a link, 5 kiló lement:

[link]

9. buschne (válaszként erre: 8. - Marissza)
2010. ápr. 12. 17:31

Engem is érdekelne, mert mától:-D elkezdtem én is diétázni de csak úgy odafigyelek.

Már alig várom a vacsorát, mert kigondoltam, mit eszek, alig bírok magammal, itt a palacsinta az asztalon...

2010. ápr. 12. 15:56

Sziasztok!


Niki! Te milyen diétát csináltál végig? Én most próbálkoztam egyel, de 5 nap alatt teljesen legyengített.

7. L.Niki18 (válaszként erre: 6. - Buschne)
2010. ápr. 12. 15:51
Köszi! Igazad van! :o)
6. buschne (válaszként erre: 5. - L.Niki18)
2010. ápr. 11. 21:13

Gratulálok!


Én pedig azt kívánom Neked, hogy sikerüljön megtartani. Az eszünkkel mindannyian tudjuk, mit kell(ene) tennünk:)

5. L.Niki18 (válaszként erre: 4. - Buschne)
2010. ápr. 11. 15:01
Olyan 5 kiló körül ment le. :o) Sok sikert!
4. buschne (válaszként erre: 3. - L.Niki18)
2010. ápr. 10. 22:51

azt hiszem, igen. Hiszen nem azt ehettem, amire vágytam, csomó olyat megvontam magamtól, amit igazán szeretek, de a diéta miatt nem jöhetett szóba...


Most bajban is vagyok. Felröppent rám 2-3 kiló és nem merek fogyókúrázni, pont emiatt:)


Arra gondoltam, jön a jó idő, többbet bicajozok majd és görkorizom a gyerkőcökkel a heti 3 torna mellett:-DDDD


Te mennyit fogytál?

2010. ápr. 10. 22:25
Még akkoris ha nem éheztél a diéta közben? :o)
2. buschne (válaszként erre: 1. - L.Niki18)
2010. ápr. 10. 22:18

Szia!

Én pontosanezt tenném!

Neki esnék minden kajának!

2010. ápr. 10. 22:17
Nekem holnap lesz vége a 2 hetes fogyókúrámnak. Utána ti mit csináltok, hogy ne szedjétek vissza a leadott súlyt? Vagy neki estek minden kajának? :o) Én azt fogom tenni, hogy a jövőhéten veszek hullahopp karikát, este 6 után nem fogok enni már semmit, és napközben próbálok nem nasizni, csipegetni.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook