Fogyjon 10 kilót 5 hét alatt, avagy a csodadiéták kora (beszélgetős fórum)

Szia baba:) Te is itt vagy:DD

Hogy megy a fogyi? Van valami változás azóta?Nem vezeted a naplódat...miért??:(

"Na és neked hol van háj?:)))) "

A füle mögött. Vagy ott vaj van?:)

Te nőőőőő:))))

Ügyeskedj:)

Móki igazad van, nem eszem többet marhát :))

(rokonokat nem eszem meg)

Na és neked hol van háj?:))))

Jó ez így, neked már nem kell fogynod, csak feszesedni esetleg.

Húú ezt nem tudtam:(

MINDEN RENDBEN lesz baba:) Okés?? Csak ennyit tegyél meg, hogy higyj ebben az egy dologban...légy pozotiv:DDD

Nagyon fogok drukkolni:)

Móki, tudod, csak a műtét után kezdem.

Három hét múlva kórház, február végén jövök haza. Majd akkor.

Rendben gyere majd:)

Vezess naplót, hogy lássuk miket eszel..persze az neked is segit:)

Pusz

Azt látom, hogy itt mindenki segít mindenkinek. Először rendszerezem, feldolgozom az infókat, aztán jön a kérdésözön!:)

Pussz!

Szia Baba! Bármi kérdés van csak gyere, bárki segit szivesen:)

Ügyeskedj!

Puszi

Gergővel beszéltem, és azt javasolta, hogy én ne is méreckedjek, csak centizzem ott le magam ahol háj van, és ezeke ellenőrizzem...ne a súlyra koncentráljak:)

Szaél én most ennek jegyében folytatom a diétát és tornát:)

Cupp mindenkinek!

..igen annyira nem 1szerű, főleg a számolgatás és a helyes arányok betartása .. de sokat tanulok tőletek és napról napra jobban kiismerem az elvet :D.. és nem éhezem!!!

Köszönöm nektek!!!

Nekem kezdettol nem volt igy enni szenvedes.

Tok jo!

:))))) Good girl!!!

Az eredmény már visz előre és az eredményért 2 hetet kell szenvedni, aztán már öröm így enni és mozogni!

Ez ám az energia:DDDD Igy is kell ezt baby:))

És ne engedd a stresszt a közeledbe se:)

Puszi

Szép napot!

cupp.. szokásos cuppok :))

ma futottam egy órát az erdőben óriáskutyámmal :))

eső, sár,.. nem adom fel

aztén tudod, ha stressz van jövök ám a szívlapáttal :P

Ay ilyet kötelező is elmondanod:DDD

Gratulálok:) Nagyon kis ügyike vagy!