Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyicsapat fórum

Fogyicsapat (beszélgetés)

#diéta #fogyókúra #fogyás

❮❮ ❮ ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ❯ ❯❯
168. adri25
2007. nov. 1. 18:03
???
167. adri25
2007. nov. 1. 18:03
aha értem,én is jobban szeretem a zöldségeket,de majd hétfőtől,mert itt a 7-vége és sok buli lessz. Szerined baj ha a lénapot kihagyom,ha nem eszem fáj a fejem és szédülök,volt már rá példa,hogy elájultam.
166. ilki (válaszként erre: 163. - Adri25)
2007. nov. 1. 17:55
6 napig csináltam a 13 nap alatt 8 kg-osat, 3. napja a zöld diétát. Nekem jobban bejön a zöld diéta, mert akkor ehetsz, amikor akarsz csak el kell osztani a mennyiséget.
2007. nov. 1. 15:33

Sziasztok!


Már 3 kilót fogytam,most elég jó a hangulatom.

Mindenkinek gratula akik még fogytak.

Akik meg nem azoknak kitartás!

164. adri25
2007. nov. 1. 15:32
én sajnos ma bűnöüztem
163. adri25
2007. nov. 1. 15:31
Szia iLKI. dE MÉG NEM 8 NAPJA CSINÁLOD A ZÖLD DIÉTÁT ugye? Vagy mit csinálsz 8 napja?
162. ilki (válaszként erre: 161. - 8565183eb5)
2007. nov. 1. 13:34
Köszi a buzdítást, de látom te is ügyeskedtél. Csak így tovább.
161. 8565183eb5 (válaszként erre: 138. - Ilki)
2007. nov. 1. 13:29

Heti 2kg az nem rossz sőt.

Gondolj arra hogy az már ha így megy tovább havi 8kg.

Így tovább.

Pusz

2007. nov. 1. 10:43

Sziasztok


Bocsi hogy így eltüntem de sok dolgom volt a napokban nagyon.

Örülök hogy mindenki szépen halad. Gatula az eredményekhez nekem is lement 3kg.

Puszika

159. ilki (válaszként erre: 158. - Adri25)
2007. nov. 1. 07:46
Hahó! 8 nap alatt 3,5kg az már nem rossz.
158. adri25
2007. okt. 31. 18:49
Sehol senki?
157. adri25
2007. okt. 31. 17:36
sziasztok. Hol vagytok?
156. HViki
2007. okt. 31. 08:23
Kipróbáltam a pilates tornát. Nem volt benne semmi ugri-bugri. Csak ide emeld, oda nyújtsd, tartsd gyakorlatok, a végére mégis megizzadtam egy kicsit. Bemelegítéssel és nyújtással együtt volt kb. fél óra a kezdő program. Érzem, hogy megmozgattam az izmaimat. Biztos, hogy nem csináltam minden gyakorlatot pontosan, de szerintem elsőre nem is lehet. Szóval nekem tetszett. Szép halt gyakorlatok, akkor is csinálhatom ha a család alszik.
155. ilki (válaszként erre: 150. - Adri25)
2007. okt. 31. 07:47
1 Kg-t fogytam egésznap cékla levet ittam, mert a vércsoportom szerint ez jó nekem. Ebből 1,5l-t ittam a 3 helyett, de nem tudtam többet, de mellette ittam vagy 2 l vízet.
154. HViki (válaszként erre: 151. - 03755e6896)
2007. okt. 30. 23:46
Még nem, mert ma táncon voltam este. A család végre alszik. Hamarosan én is végzek a konyhában és lehet, hogy belevágok, de valószínűbb, hogy holnapra marad. Igérem, beszámolok a tapasztalatokról!
153. HViki (válaszként erre: 142. - Adri25)
2007. okt. 30. 23:32
A súlykontroll első hetén vagyok túl. Innentől már kicsit lazább, és lassú, tartós fogyást igér, kb. heti 1 kg-t.
152. HViki (válaszként erre: 141. - Ingrid04)
2007. okt. 30. 23:27
Ird össze,hogy mit eszel egy nap és írd meg nekünk. Hátha rájövünk, hogy miért nem sikerül.
151. 03755e6896 (válaszként erre: 140. - HViki)
2007. okt. 30. 20:31
szia! kipróbáltad a tornát? engem érdekelne nagyon hogy milyen.
150. adri25
2007. okt. 30. 19:17
Ilki: amúgy ma kezdted? Hogy bírtad az egész nap csak ivást,illetve mit ittál? GRATULA!!!
149. ilki (válaszként erre: 148. - Adri25)
2007. okt. 30. 19:15
Oké. Képzeld már fogytam, majdnem 1kg-t pedig még nincs is reggel.
148. adri25
2007. okt. 30. 19:04
szia Ilki én is meg fogom csinálni ezt a diétát,hétfőtől. Majd írd meg,hogy haladsz.
147. adri25
2007. okt. 30. 19:01
Bár én néha teljes kiörlésű lisztbe forgattam a karfiolt.
146. adri25
2007. okt. 30. 19:00
szerintem a liszt az liszt.
2007. okt. 30. 15:19

Sziasztok!Itt vagyok megint.

Ma sem ettem túl sokat.Szeretnék kérdezni valamit.Szerintetek a rizsliszttel helyetesithető a sima finom liszt?Vagy az sem túl jó?Előre is köszike

144. ilki (válaszként erre: 139. - HViki)
2007. okt. 30. 15:06
Szia Hviki van az a fórum, hogy 7nap alatt 6kg ott nézd meg, ha ott nem találod üsd be azt, hogy zöld diéta és kiadja a diétát. Aranyos vagy, hogy agódsz, de muszály *ra kapcsolnom.
2007. okt. 30. 14:44

Sziasztok!


Ez a második napom a 90-ből.

Előre látom hogy kemény napjaim lesznek,de kitartok.

Gratulálok akik fogytak.Akik még nem azoknak kitartás.

142. adri25
2007. okt. 30. 14:32
Szia Hviki. Te mivel fogytál? szép eredmény.
2007. okt. 30. 14:31
hát lányok! én semmit nem fogytam! Az a baj, hogy kezd aggasztani a dolog. Már a férjem is kérdezte Te mitől hízol? ha nem is eszel, sem kenyeret, sem sütit, se gyümilevet nem iszom. Semmi olyan amit ne lenne szabad. Akkor mi van velem? Talán az hogy nő vagyok!! A férfiak sokkal könnyebben fogynak. Miért van ez?
140. HViki
2007. okt. 30. 14:13
Megjött a pilates torna, amit annyira vártam. Remélem jut rá időm, hogy kipróbáljam!
139. HViki (válaszként erre: 138. - Ilki)
2007. okt. 30. 14:08

Ilki! 2 kg 1 hét alatt az jó! Ne siettesd túlságosan!

Mi az a zöld diéta?

❮❮ ❮ ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook