Együtt megcsináljuk! 2010. szeptemberétől fogyózók (beszélgetős fórum)
Ja mondjuk igazad van...
Csak mintha izmosnak láttam volna, mikor utoljára láttam vhol a tv-ben és nem tudom miért következtettem ebből, h régebben súlyzózott és ezért gyorsan formába tudta lendíteni magát...
Najó maradok a passznál..:D
Szerintem eleresztette magát előtte nagyon. Izmot épít? Ennyi idő alatt. Épp a múltkoriban beszélgettünk, hogy a tiniken kívül egy évben 3-5 kiló izmot csak a legjobbat tudnak felszedni.
Fogyókúrás étrend mellett, nem igen lehet izmot építeni.
De ha meg edz, akkor izmot épít, ami meg növeli a súlyt, szóval csökkenti a fogyás mértékét....
Szerintem akkor lehetséges max, ha irtóegészségtelen életmódról váltott nagyon-nagyon szigorú diétára....vagy nemtom...:)
Sziasztok!
Nálam a diéta+a zumba a nyerő:)
Aha, ez ertheto!
De akkor nem csak 1es koduakat ettel, ugye?
Te mennyire csinaltad anno szigoruan a dietat!
Mert mar en is csinaltam 2x is es akkor 2-2.5 honap alatt ment le 12 kilo.
Szoval nalad eleg lassu volt, nem?
Igen, nekem is kilog a lolab, de ezt irtak!
Pedig nem 200 kilos volt, hogy ekkora fogyas "normalis" legyen!
En beernem havi 4-5 kiloval!!! :)
Aha, mondjuk eddig is tudtam, hogy jo a norbi!
Multkor olvastam valamelyik ujsagban, hogy a Gaspar Laci 1 honap alatt 16 kilot fogyott vele! :)
Nem tudom nem-e kacsa,de jol hangzik!
En koszonom jol! :)
Ma van 5. napja, hogy norbizok, de eszre sem veszem, marmint az etkezesben!
Csak arra kell odafigyelnem, hogy ne felejtsek el enni, mert hajlamos vagyok ra!
Most eppen ebedelek! A mai menu grill csirkecomb, grill csirkemaj(ezt most kostoltam eloszor, hat valami isteni, nem tudok betelni vele!), tejfolos ubisali!(az egyik kedvenc salatam, majdnem mindig van a hutoben, ha szezonja van, egeszen addig mig a parom mag nem talalja:D)
Ehes szinte sosem szoktam lenni en sem!
Van olyan, hogy a munkahelyemen reggel iszok 2 kavet es ennyi! Es estere sem ehezem meg, csak tudom, hogy mindig van valami finomsag a hutoben es annak nem tudok ellenallni! (pl most is van turo rudi, makos guba)!
De most valamiert megsem kivanom oket!
Csak nem hasznal ez a krom cucc??? :D
Pedig ugy nez ki!!!! Ezzazz! Remelem nem kiabalom el!
További ajánlott fórumok:
- Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb!
- 2012. szeptember 1- 2013. február fogyjunk együtt akármennyit!
- Valaki tudja mennyiért lehet mindennel együtt megcsinálni és aztán havonta mennyibe kerül egy webáruház üzemeltetése?
- 90 napos indul szeptember elsejétől! Együtt megcsináljuk!
- Győri fogyózók ide, együtt könnyebb lesz!
- Nyíregyházi fogyózók, együtt könnyebb!