Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Együtt megcsináljuk! 2010. szeptemberétől fogyózók fórum

Együtt megcsináljuk! 2010. szeptemberétől fogyózók (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯
536. d2999878ca (válaszként erre: 535. - Falcngate)
2010. okt. 5. 10:15
Ok, azt hiszem el kell különíteni az éhség és az ehetnék fogalmát nálam :D
2010. okt. 5. 10:01
Én meg soha nem vagyok éhes, mert az éhségnek egyenes következménye az anyagcsere lassulás és zsírraktározás. Szerintem inkább egyetek ilyenkor pár szelet felvágottat, vagy ilyesmit!
534. d2999878ca (válaszként erre: 533. - Csibész25)
2010. okt. 4. 23:23
Így tényleg nem kunszt! :D
2010. okt. 4. 21:37
Mázli, nekem mostanában nincs étvágyam!!!! Így könnyen megy:-)))
532. kicsibéka (válaszként erre: 525. - Démon80)
2010. okt. 4. 20:06

En kemeny 10 napig csinaltam a 90 napost, de sajnos nem volt osszeegyeztetheto a parommal es az eletmodunkkal!

Pedig nekem bejott!

Matol atvaltottam a Norbira! Ez nekem kicsit konnyebb es szabadabb!

Azert van valami sikerelmenyed a 12 nap alatt?

2010. okt. 4. 18:43
van itt valaki??
2010. okt. 4. 18:38
mi nem tul biztato??
2010. okt. 4. 18:30
Ez nem tul biztato.
528. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 527. - Démon80)
2010. okt. 4. 18:30
nem vagyok éhes
2010. okt. 4. 18:29
Éhes még rajtam kivül még valaki????????
526. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 525. - Démon80)
2010. okt. 4. 18:28
szioka nekem nem jött be a 90napos csak hiztam töle
2010. okt. 4. 18:27

Haho!

12 napja csinálom ezt a90 napos fogyokurát, olyan ingerült vagyok eltudnák szaladni. csak ne egyen elötem senki mert azt meghajtom

524. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 523. - D2999878ca)
2010. okt. 4. 18:24

oké megigérem nem halogatom

igérem

523. d2999878ca (válaszként erre: 521. - C7a0dfbd3a)
2010. okt. 4. 18:23

Ok, de ne halogasd mostmár te sem.


Szorítunk a sikeres vizsgáért, de biztos, ami biztos tanulj és kapd össze magad, arra az esetre, ha mi kevésnek bizonyulnánk!!! :D

522. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 519. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 18:12
a párom elvitte a stikemet ami az internet.szerdán lessz az irásbeli remlem sikerül
521. c7a0dfbd3a (válaszként erre: 520. - D2999878ca)
2010. okt. 4. 18:11
holnaptol elkezdem a tornát szigoruan akkor menni fog a fogyi
520. d2999878ca (válaszként erre: 518. - C7a0dfbd3a)
2010. okt. 4. 18:08

Megy már a fogyi?


Részemről végre elkezdtem. Ezzel nem is lenne baj, ha így menetelnék karácsonyig vagy még biztosabban húsvétig.

519. kicsibéka (válaszként erre: 518. - C7a0dfbd3a)
2010. okt. 4. 17:42

Szia!


Miért nem voltál? Sikerült felkészülni a vizsgádra?

2010. okt. 4. 15:01
sziasztok ne hari hogy eddig nem voltam de nem értem rá mi ujság??
517. d2999878ca (válaszként erre: 514. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 14:39
Száz évvel ezelőtt egy kolléganőm szedte, olyan volt mint egy drogos. Mozgott állandóan mindene. Egyszerűen mennie kellett edzeni, különben nem bírt magával. Hogy miért szedte, azt nem tudom, mert volt vagy ötvenegy-két kiló (persze, lehet, hogy őrült soknak látta).
516. kicsibéka (válaszként erre: 515. - Falcngate)
2010. okt. 4. 14:00

Szerencsere az en parom is igy all a dolgokhoz!

Meg en is!

Viszont a termeszetes dolgokban mind a ketten hiszunk, ugyhogy lassan egy bioboltot lehetne nyitni a keszletunkbol! :)

Teak, vitaminok, csirak, minden amit el lehet kepzelni!

Eleinte mikor osszejottunk nagyon fura volt ez nekem, de az evek alatt megszoktam, sot megszerettem!

Na jo nalunk is neha becsuszik pl mci, de max egy evben 2-3x. Inkabb egy jo gyros!!! :)

Amugy magaban a fogyasztotablettak sem ernek sokat, max kiegeszitik a dietat, de csodat nem muvelnek!

515. falcngate (válaszként erre: 514. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 13:53

Abszolút egyetértek. Tesóm testépítő, ugyan csak hobbi szinten, de csodájára járnak az ereje miatt a teremben. Mindenki kérdezi, h mivel szúrja magát. Ő meg mondja, h SEMMIVEL, csak kitartó és nagyon komolyan veszi a dolgot...

Én sose szednék semmit!! Egyszer próbáltam fogyasztó tablettát, attól is borzasztó egészségtelennek éreztem magam, ingerült voltam stb....pff soha többet!

514. kicsibéka (válaszként erre: 512. - Falcngate)
2010. okt. 4. 13:46

Hat igen, sajnos tenyleg sokan elnek vele!

Rengeteg fiu ismerosom van, aki azzal kerkedik, hogy ilyen-olyan cuccokat szed vagy venasan adnak be egymasnak es hogy mekkora bicepszuk meg hatuk-valluk lett tole!

Csak ez nagyon draga, egeszsegelen, es ha abbahagyod leeresztesz mint egy lufi!

Paromnak is ajanlgattak ilyen szereket, de o mondta hogy majd szeretne gyereket es fiatal meg ahhoz, hogy impotens legyen, inkabb kihagyja!

Nekem is ajanlottak valami adipex nevu szert, merthogy milyen jo, aztan utanaolvastam es kiderult, hogy valami betiltott anfetamin szarmazek!

Na szoval az ilyeneket en is melloznem, csak olyan taplalekkiegeszitot veszek amit patikaban adnak!

513. d2999878ca (válaszként erre: 512. - Falcngate)
2010. okt. 4. 13:40
A nem versenysportolók is. Ez szerintem "felfogás", szemlélet kérdése.
512. falcngate (válaszként erre: 510. - D2999878ca)
2010. okt. 4. 13:33
Persze, persze én ezzel egyetértek!! De a versenysportolok sajnos sokszor tolják....:(((((
511. d2999878ca (válaszként erre: 507. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 13:32

Az én zöldségeimhez ez maga a kulináris csoda :D

Még egy hétig zöldségen vagyok. Aztán kezdem visszaépíteni az egészséges kajákat.


Furi mert jó pár napja nem cukroztam meg semmit és most direkt kezdtem magamban felsorolni a sütiket és nem különösen zavarta meg az idegállapotomat. Persze, ha ki is tennék elém lehet, hogy nem lennék ilyen laza :D

510. d2999878ca (válaszként erre: 506. - Falcngate)
2010. okt. 4. 13:29

Nem kell hozzá szteroid, ha tudomásul veszi valaki, hogy időbe telik.


Aztán mindenkinek vannak alkati adottságokból fakadó korlátai, amit még a szteroidokkal se tud átlépni (nem lesz pl. hosszabb a lába).

509. d2999878ca (válaszként erre: 505. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 13:25
Na, ahhoz adottság és annyi edzés szükséges, hogy nem kell attól félned, hogy pár hónap edzés ilyen-olyan edzés után deltás leszel kockás hassal (az utóbbihoz meg még kicentizett diéta is szükséges, különben nem látszanak át az izmok, ha nem elég vékony a zsír fölöttük)!
508. d2999878ca (válaszként erre: 503. - Kicsibéka)
2010. okt. 4. 13:23

Persze, hogy hatásosabb és nem csak a hatékonyságot növeli (mert többet égetsz edzéssel, mint nélküle, illetve, ha több az izmod, akkor edzésen kívül is több energiát fogyasztasz) . Sresszoldó, segít a méregtelenítésben, keringésjavító, anyagcsere fokozó és még lehetne sorolni.


Kár, hogy olyan nehéz az embernek rászánnia magát. Én úgy vagyok ezzel, hogy napi szinten csinálom, aztán valami közbe jön és fél év is bőven eltelik, mire újra összeszedem magam. Érthetetlen.

507. kicsibéka (válaszként erre: 506. - Falcngate)
2010. okt. 4. 12:58

Persze, tudom-tudom, csak irtam, hogy az nekem nem jon be!:)

Matol ujult erovel vagok bele a dietaba!

Most sutom a husim meg csinalok tejfolos ubisalt!

Uhh, mar csorog a nyalam! :)

Estere meg egy jo fel ora szobabringazast tervezek!

Most raalltam a merlegre, leirtam az eredmenyt, es legkozelebb min 2 het mulva fogok raallni! (ha kibirom addig!)

❮❮ ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook