Champix, a segítő!! (beszélgetés)
Szia!
Egyetértek veled, ez mindenkinek a saját elhatározása, hogy leteszi a cigit vagy nem.Én több mint 3 éve nem szívom, de eszembe sem jutott, hogy más gyógyszert is bevegyek.Én a feszültségemet mozgással dolgoztam le.Volt úgy hogy egy kanál vízben megtudtam volna fojtani a mellettem lévő akárkit.De kordában tartottam az érzelmeimet.Erre mondom mindenkinek, hogy 80% a ch.és 20% az akaraterő, és voltak nekem is nehéz pillanataim, de megérte.
Igen több helyen is olvastam ezt hogy segít :D
De itt kajak muszály ha nem szoknék le a cigiről itt akkor is kéne mondjuk reggel 7-től éjfélig nincs gon a maradék 7 óra ami durva kiléptetés csomagnézés a hülyébbje nagyon kiakaszt :(
Annyit jelent a fejemben:lehet sikerül,lehet nem.
Nem szeretek előre inni a medve bőrkéjére.
Ezért is ez a mottóm,erre gondolok sokszor:
Tedd, vagy ne tedd, de ne próbáld!
Nagyon jók ezek a módszerek,én úgy gondolom,amik nálatok vannak.Hiszen irtózatosan káros a dohányzás az egészségre.Nálam az volt a pillanat,elhatároztam no cigi,mikor a fiam azt mondta,apa ebbe bele lehet halni!!Na kész,mondom magamban,elég volt.
Mottó: Tedd,vagy ne tedd,de ne próbáld!!!
Üdv,j
Gondoltam én is csinálok ilyen statisztikát
012/08/08 00:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:
0 év, 0 hónap, 17 nap, 13 óra, 49 perc.
A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 425 db.
Az így megspórolt költség: 44200 Ft
Egyéb adatok:
Ezen idő alatt nem füstölt el 0.425 kg. dohányt,
nem szívódott fel a szervezetében 0.85 gramm nikotin,
és nem mérgezte magát 2.55 gramm kátránnyal és 2.125 gramm szénmonoxiddal.
Nagyon szeppen köszönöm a tanácsot!Jimmy hogy mért nem ingyenes nem tudom talán nem akarjak hogy ez a csodaszer elterjedjen mert valljuk be mindenki sokszor megpróbál leszokni így vagy úgy de szerintem ez a lékényelmesebb módja.
Amellett hogy itt kint ingyenes, még a munkahelyen, társaságba megkérdezik rád szolnak hogy te meddig dohányzol még???Menj el orvoshoz hívd fel ezt és ezt a számot ingyenes.Végül már olyan kínos volt mondani oke oke oke mindent megteszek csak nehéz meg blalabala.Meg van még egy jó story hogy milyen leleményesen oldottak meg (olvastam mar hogy nálunk is bevezetek) hogy zárt térbe tilos a dohányzás.Épület az ontario tó partján az épületöl 9 méteren belül no smoke ahol tudnál az mar a vízben van. Így ott kizárt hogy rágyújtasz.De azért még mindig lehetne rengeteg dolgon változtatni itt is meg odahaza is. Ezek a mondatok nem is a gyógyszerhez tartoztak de gondoltam leírom
Kanadában ingyenes.Hm.Hát igen.Lehetne itt is,ha nem is ingyenesen,de támogatással.De nem.Ez Magyarország.Nekem 87 ezer forintomba kerül a "kúra".A cigi 69-ezer lett volna erre az időszakra.
Mindenképpen megéri így is persze.Sokkal jobb így cigi nélkül élni.Persze nem iszom előre a medve bőrére,ki tudja mi lesz a vége.34.-nap......
Pont a magyar nyelvű használati utasítást akartam elolvasni és feldobott egy nagyon jó fórum lapot a Google.Na itt mar előrébb járnak páran mint én.
Hat ha kivan csak vagytok az én sztorimra is. Szóval En jelenleg torontóban élek Kanadában és eszembe se jutott hogy én letegyem a cigit minden jó volt.Azt tudni kell itt nagyon szigorúak minden tekintetbe igaz megy az un indian cigi csepeszete de a gyari cigit dugva is áruljak .Nincs olyan csili vili kínáló doboz mint mondjuk a otthon tescoba színes meg világítós. Szinte szegyen itt kerni.Na ebbe ne menjünk bele. Szóval itt ingyen adjak champix es a zyban nevű gyógyszereket nekem az orvos meg áprilisban a champixot írta fel.En kertem mert olvastam 1 cikket a po210 izotópról és a cigarettába kevert 5000 fele adalékanyagóról és hogy titkoljak, idekint mar nem mert usaban kiborult a billi meg a 90 nes években. Szóval gondoltam leszokok engem ne irányítson senki a vegyi anyagukkal...ennyibe is maradt az asztalon állt egészen 08.04-ig. Aznap jöttem rá hogy minden amit írnak igaz polóniumról a elfedő adalékanyagokról.Elkezdtem szedni a gyógyszert úgy hogy nekem nem volt kijelölve nap odáztam mint bárki más majd ráérek meg csak meg 1 et ilyesmi-kell húztam az időt.4 nap este jött el nekem az idő amit nem értek most mar elolvasva a ellotem szolló tapasztalatait. Arról van szó hogy egész napot végig dohanyoztam persze full lelkiismeret furdalással de nem sok változót, az esti adag bevétele után mar nem tudtam dohányozni. Hozzátartozik Írja olyan ember aki nem alta meg hogy ne szedjen csíkket ha ne volt pénze vagy ne tett volna meg barmit csak hogy cigi meglegyen.
Nem kellet kiljelolni napot azt hitem természetes nem tudtam dohányozni hiába akartam 1 slukk után oltottam el.Meg vagy 3 x megpróbáltam nem ment aztán végleg feladtam.De amiért végül is írtam az az hogy nekem olyan panaszom van meg mindig hogy mintha 1000 kilós suly lenne a mellemen mellette belilul is feszít főleg étkezés után jön rám.Talakozott ilyennel valaki? Egyébként szuper egy gyógyszer de hibazztam a szedése közben.Mert elfogyott és nem váltottam ki a kovetkezott csak ma de kieset 3 nap nagyon rosszul lettem düh roham minden mindenki hibás ismeritek ordítás minden huuuuu. Viszont most bevettem az esti adagot es nyugi van. Ezentúl úgy szedem ahogy elő van írva.Kicsit hosszas lett de olyan jó volt leírni csak ez a feszülés ne lenne a mellkassomba. Mindenkitől elnézést próbáltam itt ott javítgatni a helyes íráson de az angol billentyűzet meg nehezít is rajta.Ha kimaradt pár vessző vagy pont netán ekézett nézetek el most happy vagyok mert nem gyötörnek azok a gondolatok érzések amik 3 napig egyfolytában.
Krisztina! Le a kalappal! Nekem nem volt ekkora akaraterőm, kivétel a terhességek, de az ugye más kategória.
Üdv mindenkinek!: R.
Sziasztok asszem szüneteltetem a leszokást sajnos anyagi csőd van jelen pillanatban nem lenne lóvé a gyógyira jövő hónap 20. újboli nekifutás lesz remélem akkor is hat mondjuk 2 napja nem szedem de nem szívok hálistennek több cigit :S
Szerintem ne hagyd még el Jimmy az estit olvastam hogy ilyenkor még nem szabad .
32.nap.Frankó!
El kéne hagyni az esti "adagot"!
Szerintetek be merjem vállalni?
Gratulálok Kedves Krisztina!
Én ezt nem tudtam volna kibírni!Champix segít nekem,semmit sem "kínlódok"szinte.28 napja nem cigizek!!!
Kitartás!!Üdvözöllek!
Figyu,én írtam,nekem nagyon segít a Frontin!Szokott lenni nekem is ilyen "düh rohamom",eléggé ritkán.
Ilyenkor beveszek egyet,és kb. 10 perc múlva hat.
Üdv!
Sziasztok!
Nos,azt hiszem kicsit későn találtam meg ezt a fórumot pedig régi Hoxás vagyok...
Én 2012.08.11.-én 22órakor szívtam el az utolsót tehát mindjárt kezdem a 9.napomat...azóta egy slukkot sem.
Nem szedek semmit viszont nagyon tudok szenvedni.:)
22 éve dohányzom...mostanában már nagyon sokat szívtam kb.2 dobozzal...
Én gyakorlatilag átaludtam az első 2-3 napot annyira nem bírtam a nikotinhiányt.(OKÉ!Szabadságon vagyok még hétfőig)
Szóval...olvasgatlak benneteket.Remélem az ad erőt ha támogatjuk egymást egy kicsit.
Na hogy válaszoljak a kérdésedre én pár éve elég komolyan foglalkoztam testépítéssel és nagyon látszott :D (múltidő), vállsérülés miatt sokáig a kanalat is félve emeltem mostanában kezdtem újra és hát kondíció 0 sajnos ez az egyik ok a másik hogy mindenki cseszeget (bizonyítani akarok mindenkinek )
Főleg Barátnőmnek ő nagyon nem hisz benne hogy sikerül :'(
További ajánlott fórumok:
- Szerintetek vannak őrzőangyalaink (vagy segítő szellemeink)?
- A mai világban miért nem olyan segítőkészek az emberek? És miért olyan agresszívek?
- Miért van ennyi rosszindulatú ember és kevés a segítőkész?
- Teherbeesést segítő "praktikák, fortélyok"
- Talán mégsem halt ki az emberség? Vannak még segítő szándékú emberek.....
- NEM segítő nagymamák