Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Champix, a segítő!! fórum

Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
8705. B.-né
szept. 12. 08:17
59.nap, 111427 ft, 1764 nem elszivott cigi - na, azert ez nem teljesen ilyen szep... tegnapelott tobbfele szempotbol is olyan ocsmany napom volt, hogy ragyujtottam, 6 szal cigit elszivtam:( az utolso par szal mar szinte jolesett:( aznap es tegnap este bevettem fel-fel szem champixot, nem tudom, hogy ennyi kihagyas utan hat-e meg, mindenesetre azota sem kivanom a cigit, szoval ugy nez ki, megmarad botlasnak az eset:) nade azert szegyenletes:S
8704. Rafiki
szept. 9. 11:06

2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

7 hónap, 0 nap, 12 óra, 6 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 8480 db.

Az így megspórolt költség: 446 315 Ft


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 8,48 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 16,96 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 50.88 gramm kátránnyal és 42,4 gramm szénmonoxiddal.

8703. B.-né (válaszként erre: 8702. - Juli62)
szept. 4. 07:00

Szia! Itt vagyok, ha tudok segiteni:)



Egyebkent: Ma van az 51.napom, 1523 cigit nem szivtam el es 96232 ft-ot sporoltam meg:O

8702. juli62
szept. 1. 00:36
Sziasztok van itt valaki akivel tudok beszélni a leszokásról a tünetek enyhitéséről?
8701. Amaunet (válaszként erre: 8700. - B.-né)
aug. 16. 16:46

Nem semmi! Viszont gratulálok!🍾🥂


Nekem nemsokára meglesz a hat napom. Jelenleg 6400 forint a megtakarításom. 😎

8700. B.-né (válaszként erre: 8698. - Amaunet)
aug. 16. 11:43

Ugyi vagy!!!:) na igen, a melypontok, amikor amugy ragyujtottunk, ezekben kell tudatositani, hogy cigivel is pont ugyanolyan rossz lenne...


Hangulatingadozasaid nincsenek?


Hat ja, az elalvas nekem se gond, barhol es barmikor, napkozben is:D


Ma van egy honapja, hogy nem dohanyzom, es nagyon durva, amit a cigirol leszokos applikaciom ir: 959 cigit nem szivtam el es 60605 forintot sporoltam:O

8699. B.-né (válaszként erre: 8697. - Rafiki)
aug. 16. 11:34

Ez jo:)))) en probalom szuggeralni magam, hogy nem kell irigykedni, mert fuggosegtol szabadulok meg-meglatjuk, hogy sikerul:)


Igen, kb. 2 honapja szedem, de nem akarom nagyon tovabb huzni, mert gyerekprojekt elott allunk, nagyon ideje lenne mar, benne vagyok a korban.

8698. Amaunet (válaszként erre: 8696. - B.-né)
aug. 15. 20:05

Számomra az volt az erőpróba, hogy hétvégére tettem le a cigit.

Munkanapokon már elég jól megszoktam, hogy nem járok le cigizni. Nem is vittem már be magammal, és a kánikulában egyébként sem volt kedvem utána járni.

Viszont itthon az udvaron elég sokat szívtam. Most a nagy meleg miatt nem nyitogattam annyit az ajtót (ne jöjjön be a meleg). Nem is vettem már péntek estére.

Aztán tegnap volt egy mélypontom. Úgy éreztem ellepnek a feladatok, nem bírok megkűzdeni mindenkivel, hogy haladjunk velük.

Kimentem vásárolni egy dohányos kolléganőmmel, és kértem tőle. Szerencsére, ő mindig csak egy szálat hord magánál, így nem tudott adni.:) A sors keze.:)

Délután egy barátomat kértem meg, hogy jöjjön le cigizni, azzal a hátsó szándékkal, hogy majd kérek tőle.:)

Lejött, elmondtam, hogy milyen szituban vagyok, és hogy most nem kérek. Ő két szálat szívott el, míg beszélgettünk, de én nem gyújtottam rá.:)

Ma már nem jutott eszembe, hogy a cigivel orvosoljak bármit is.


A gyógyszer szedésével kapcsolatban:

Néha kimarad egy nálam, de nem veszem észre a hiányát.

A reggeli után kell bevenni, mert különben enyhe émelygést okoz.

Az esti bevétele után viszont bedőlök az ágyba, mint egy zsák.:)

8697. Rafiki (válaszként erre: 8696. - B.-né)
aug. 15. 17:49

Háát, most már nem útálom annyira a világot.És ez nagy szó. Sokáig irigy voltam mindenkire, aki cigizhetett. Mára már ez lecsökkent. De még azért nem múlt el:-))


Sztem még korán akartál "lejönni a szerről". Mennyi ideje is szeded? 2 hónapja? Az még lehet kevés. Én mint írtam koorábban, 5 hónapig szedtem.

8696. B.-né (válaszként erre: 8694. - Amaunet)
aug. 15. 11:50

Gratula!:))) hogy erzed magad azota?

Nekem ma van a 30. cigimentes napom:)

Elkezdtem csokkenteni a champixot, sajnos gyorsan napi fel szemnel tartottam, de vissza kellett emelnem 2 szemre par nap utan, mert borzalmas lett a vilag, zabarohambol, idegessegbol, cigizhetnekbol es eletundorbol alltak a napok, szoval ugy latszik, nagyon ovatosan kell majd lejonni rola.

Mindent osszevetve nincsen vele gond, banan utan beveve reggel nincsen hanyinger sem, a cigizhetnek is csak hebe-hoba jelentkezik par pillanatra.

8695. Rafiki
aug. 12. 08:45

2018/02/08 23:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

6 hónap, 3 nap, 9 óra, 45 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 7360 db.

Az így megspórolt költség: 387 368 Ft


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 7,36 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 14,72 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 44.16 gramm kátránnyal és 36,8 gramm szénmonoxiddal.

8694. Amaunet (válaszként erre: 8690. - B.-né)
aug. 11. 15:33

Ma, vagyis már tegnap este letettem a cigit.

Lényegében már csak a rutin cselekvéseknél gyújtottam rá.

Nem kattog az agyam rajta.:)

8693. Amaunet (válaszként erre: 8691. - Vatker)
aug. 11. 15:31

Szia!

Beszéld meg az orvosoddal! Nem véletlenül vényköteles. Mint minden gyógyszernek, ennek is megvannak a maga veszélyei.


[link]

8692. Alma4 (válaszként erre: 8691. - Vatker)
aug. 9. 14:45

Szia!

Azt, hogy èrted,hogy megzakkansz ? Mellèkhatása (kinek nyöngèbb kinek erősebb)lehet,hogy lesz,de az elenyèsző ahhoz képest amennyi káros hatasa van a dohanyzasnak.

8691. vatker
aug. 8. 18:32

Sziasztok

Én is szeretném elkezdeni ezt a gyógyszert, 40 é dohányzom de félek hogy valami bajom lesz tőle Igy is elég labilis vagyok De már nagyon sok problémám van a cigitől Lehet megzakkanok ettől a gyógyszertöl

8690. B.-né (válaszként erre: 8689. - Amaunet)
júl. 28. 12:47
Tudom, mit elsz at! Pontosan igy ereztem en is, nem jott a csodalatos pillanat, amit vartam, hogy hirtelen megutaltam a cigit, es en is nagyon feltem, mi lesz cigi nelkul-csak belegondoltam, hogy ez igy mar tenyleg nagyon sok penz, cigi meg gyogyszer egyutt, valamint ugye nem lehet egy eleten at szedni a champixot... szoval volt egy fel napom az “uccso” cigi utan, amit annyira telezsufoltam, hogy konnyu volt nem a cigire gondolni, illetve megallapitani, hogy jeee tobb oraja nem cigiztem, es igazan nem hianyzik. Tenyleg semmi extra elvonas! Es az eddigi cigis szituk is mukodnek cigi nelkul!
8689. Amaunet (válaszként erre: 8688. - B.-né)
júl. 28. 09:03

Még mindig párhozamosan szedem,és már a második 28-as csomagot kezdtem meg.:(

Valahogy nem bízom magamban, hogy ki fogom bírni cigi nélkül. Jönnek sorba a programok, amit úgy érzem nem tudnék cigi nélkül.

8688. B.-né (válaszként erre: 8687. - Amaunet)
júl. 28. 08:56

Hehe, igen:))

Jaj dehogynem, folyamatos almossagot ereztem, most valamivel jobb, mert csokkentettem az adagot.

8687. Amaunet (válaszként erre: 8685. - B.-né)
júl. 24. 21:43

Gratulálok!

Az ember úgy érezheti, hogy rengeteg ideje is felszabadul, ha nem leülni egy kávéra, hogy aztán rágyújthasson az ember.:)


Nem éreztél fokozott álmosságot attól, hogy sokáig szedted a gyógyszert párhuzamosan a cigivel?

8686. Rafiki (válaszként erre: 8685. - B.-né)
júl. 16. 21:14
Ügyes vagy:-)). Azt nem mondom, hogy ilyen könnyű is marad, de akarattal menni fog:-)
8685. B.-né
júl. 16. 20:24
Nos, tegnap azt a kerdest szegezte nekem a Zuram, hogy megis meddig szandekozom meg huzni a dohanyzast Champix-szal parhuzamosan, en azt mondtam, nem tudom, egy-ket het (tegnap volt a 27.napom), aztan arra gondoltam a delben elszivott cigi utan, hogy huzza-halassza a fene, mondjuk azt, hogy ez volt az uccso cigi. Es azota nem gyujtottam ra!:O amennyire feltem, hogy milyen remseges elvonasi tunetek es idegbaj tamadnak majd ram, hat egy jo nagy kover semmi sem tortent eddig (de koppkoppkopp, lekopogom), nincs az az uressegerzet, se a megverekvalakitmostazonnal-erzet:O rasegitek persze, a kocsimat ugy kitakaritottam es beillatositottam, hogy csillog, mint Salamon toke, folyton fujkalom magam parfummel, Allen Carr-t es hasonlokat olvasok, szoval direkt probalok ratenni par lapattal az orvendezesre:) Nem hittem volna, hogy ilyen van:)
8684. Rafiki (válaszként erre: 8682. - Alma4)
júl. 16. 18:59
Fogsz:-DD
8683. Alma4 (válaszként erre: 8678. - B.-né)
júl. 9. 12:57

Szia!

Biztosan nálad is el fog jonni az a bizonyos fény :-), latod kinnél előbb, kinél utóbb, de jönni fog.

8682. Alma4 (válaszként erre: 8679. - Rafiki)
júl. 9. 12:55
Gratulalok :-) olyan jó ezt olvasni. Remélem én is 1x írhatok mar ennyi időt ;).
8681. Amaunet (válaszként erre: 8677. - Norbi&Moni)
júl. 6. 21:27

:)

Megértelek.

A mogyorót nem ajánlom kiváltásra,de a víz valóban jó ötlet. Úgyis keveset iszunk (vizet).:)

Vagy feküdj le egy könyvvel! Nem mindig kényelmes, de le van kötve a képzeleted, a cigit meg úgysem társítod az ágyhoz.

8680. Nyamitörp (válaszként erre: 8677. - Norbi&Moni)
júl. 6. 21:22
Én akit ismerek, hogy leszokott, ő nyers sárgarépát vagy ropit rágcsált ilyenkor. Meg néha rágózott.
8679. Rafiki
júl. 6. 20:32
Sziasztok.Hetfon lesz 5 honapja, hogy letettem a cigit. Es egy hete, hogy a ch-t sem szedem. A szagolgatasom meg megvan( cigit fustoltetem es szagolom), nekem ez meg kell. Egyetlen rohadt nagy minuszpont, hogy baromi sokat híztam..😱
8678. B.-né (válaszként erre: 8677. - Norbi&Moni)
júl. 6. 07:08

Szia! Olvastam, hogy ami segithet, az egy pohar viz, vagy valamilyen mozgas - pl. ha van lehetoseged huzodzkodj, guggolj parat, menj ki setalni:)

En most tartok a 18.napomnal, kozel sem esik mar olyan jol a cigi, talan kevesebbet is szivok egy kicsivel, van, hogy a felenel elnyomom, de nem latom a fenyt az alagut vegen egyelore:’(

Remelem mindenki mas sinen van azota is!:)

júl. 4. 11:47
Sziasztok! Ki hogy küzdötte le a cigi utáni vágyat? Úgy értem hogy ki milyen praktikákat alkalmazott mikor nagyon rá akart gyújtani? Mert a szotyit már nagyon unom és ráadásul tiszta szemét a szőnyeg állandóan.... Valaki segítsen pls.!!!!
8676. Amaunet
júl. 2. 21:47

Sziasztok!


11. napra vettem be ma a gyógyszert.

Reggel még a bevétel után 10-15 perccel olyan fél órán át vissza akar jönni, de este semmi gondom vele.


Itthon még több szálat elszívok, de napközben, munkahelyen 3 szálat. Délelőtti kávé után, ebéd után és olyan 16 óra körül.


Nem tudom még, melyik napot jelöljem meg, mikor leteszem a cigit.

Lesz egy utazásom, ahová még vinni akarok, de ha annyira nem fogom kívánni, akkor az lesz a főpróba. Kibírok-e egy hétvégét elzárva a cigitől?:)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook