90 napos diéta FEBRUÁR 19-től! (beszélgetős fórum)
Én is ettem aszalt szilvát, meg mogyorót mazsolával, nagyon finom volt:)
Este csak narancsot csavarok ki:)
Kitartást!
Már fél kettő, idáig jól bírom. Bár inkább asztalt szilvát ettem, mint "sima" gyümölcsöt. Csak bírjam estig.
Kitartást a gyüminaposoknak :)))
Holnap vasárnap, és gyümölcsnap:(
Hétköznap könnyebb.
Nem is tudom, mit főzzek holnap, amit a család is szeret,meg nem is tart sokáig az elkészítése.
Paprikás krumplit ettem.
Holnap szénhidrát:)
Erre egész nap borult volt és fújt a szél. Semmi napsütés.
Keményító nekem is. Karfiolt ettem:)
Szia.
Nálunk mindjárt esik.Hideg van, a nagy fiamra megint harisnyát voltam kénytelen adni mikor mentek az oviba, pedig már két hete nem jár harisnyába, de már tegnap is fázott, úgyhogy ma már csak rá adtam.
Sziasztok!
Hol milyen az idő?
Nálunk hol ezerrel süt a nap, hol beborul, és hideg van.
Ma keményítő.
Jó reggelt midenkinek!
Ma fehérje napozom, és már most nagyon éhes vagyok, na de ebédig majd csak kibírom valahogy, megyek takarítani és legalább elterelődik a figyelmem.
Annyira kívántam és mégsem esett jól:(
Vacsorára tejfeles túrót ettem, paradicsommal, paprikával.
Holnap paprikás krumpli:)
Sziasztok.
Én a tegnapi napon nagyon ügyes voltam mindent szépen betartottam, na mondjuk szénhidrát napon nem is nehéz, meg tegnapelőtt amúgy is össze ettem mindent így aztán tegnap szigorúnak is kellett lennem magamhoz, ma meg aztán főleg, pedig még főznöm is kell valamit a családnak, de nagyon hiányzik ez nekem így gyümi napon :).
Én most MÉG nagyon fegyelmezett vagyok, egyre jobban bírom a gyümölcsnapot.
Bár a fiam és az apja este panaszkodott, azt ették, ami a hűtőben volt és nem is raktam eléjük.
A férjem vacsora után kalácsot kent magának, a fiam meg most főz valami kínai tésztát:)
Mondtam, hogy mosogasson is el maga után:))
Azért lassan megyek fürdeni, feküdni, hogy minél hamarabb holnap legyen:)
:D nahát, senki nem bír magával? :D
ugye milyen jól tud esni, mit éppen nem szabad? És akkor most gondoljuk át: azért eszünk, hogy éljünk, vagy azért élünk, hogy együnk? :) Én asszem az utóbbit választom!!! :D
sziasztok!
Liinnddaa, szerintem egyél azt ami jól fog esni, lelkiismeretfurdalás nélkül:D, Ezt most biztosan azért tanácsolom, mert ma gyümölcsnapom van (lenne), de össze-vissza ettem mindent. Még soha nem volt kilengésem, de elég a gyümölcsből. Ettem ma kolbászt, kakaós csigát, melegszendvicset, csokit és most toltam be egy zacskó Duna kavicsot:DD, Te jó ég!!! Holnaptól visszafogom magam:)
Ezek szerint nem csak nekem hosszú ez a 90 nap :) Szerintem 1-1 ilyen kilengés még nem nagy baj.
Én most a péntekkel vagyok bajban. Végre elmegyünk kicsit kikapcsolódni, szórakozni, ami nálunk nagyon nagyon ritkán szokott előfordulni, mert picik a gyerekek. Végre pénteken kimozdulunk, erre pont akkor lenne gyümölcsnapom. Akkor meg nem tudok inni, mert begörcsöl a gyomrom, muszáj, hogy valami kaja legyen benne. Szerintetek mit csináljak?
Sziasztok.
A mai napom keményitő lett volna, de mikor elérkezett az ebédidő semmi kedvem nem volt hozzá, úgyhogy egész mást ettem mint kellett volna, gyakorlatilag össze-vissza mindent,na de ez van.Holnap folytatom a szénhidrát nappal.Remélem máskor nem lesz ilyen, de ma nagyon nem bírtam megállni.
Jó regelt, sikeres diétázást!
Tegnap jól bevacsoráztam, ma reggel többet mutat a mérleg:(
Holnap gyümölcsnap, remélem csütörtökre újra visszaáll!
Nem voltam biztos benne.
Na, megvolt a gyümölcsnapom is. Vacsorára ettem szotyit :) Ma pedig eszek cigánypecsenyét, még szombaton sütöttem a családnak, tettem félre magamnak!