Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 1000 kalóriás diéta fórum

1000 kalóriás diéta (beszélgetős fórum)

#fogyókúra #diéta #fogyás

❮❮ ❮ ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... ❯ ❯❯
2009. febr. 25. 21:42
80kg vagyok, és 100rol indultam anno!a versenysulyom 65-67kg!
2009. febr. 25. 21:39
többet kell fogynom még, visszahiztam egy csomot amit lefogytam!mert nem figyeltem oda utana mit eszem, meg nem vagyok elégedett magammal még mindig! milyen 5?15 kellett! :D
2009. febr. 25. 21:37
MIntha úgy emlékeznék hogy nincs rajtad még öt sem???
2009. febr. 25. 21:33
május végére nekem is annyi a cél!de nem haragszom meg ha több megy le! :D
2009. febr. 25. 21:28
megyeget:)Május végére 10 kiló a cél.
2009. febr. 25. 21:21
jaj nem kell, de aranyos vagy! nem szokott nálam eldurvulni a helyzet!nem leszek megrogzott fogyokurázo, a célomat szeretném elérni semmi mást!vissza akarom kapni a régi sulyomat és ugy érzem ezzel a diétával minden sikerulni fog! :D nálad mi a helyzet?
2009. febr. 25. 20:47
Akkor jó,mert már aggódtam:)
2009. febr. 25. 20:40
azért mert finom! tényleg, eskuszom! sokan nem hittek nekem, megkostoltak és nekik is bejott! :D
2009. febr. 25. 20:38
De nyugtass meg,azért mert finom,és nem azért mert plusz 100 kalória:)
2009. febr. 25. 20:37
pedig jol látod! már jopár honapja igy eszem, egész finom!
2009. febr. 25. 20:36
ugye most nem azt akarod mondani ,hogy a tojás sárgájának kalóriatartalmával spórolsz?:)
2009. febr. 25. 20:34
jo éjt mévi84
2009. febr. 25. 20:34
mert igy szeretem a rántottat! sárgáját tukortojásban szeretem, meg csak 45kaloria 3 tojásfehérje!
2009. febr. 25. 20:33

oké így értem, a tejeskávéval tuti megvan...csak azért kérdeztem mert az sem jó ha túl keveset eszünk...


Nekem most már mennem kell, a két kis pöttömkét le kell tenni aludni.Remélem holnap ügyesebb leszek mint ma!

Jó éjszakát!

205. 2d5a00656a (válaszként erre: 196. - 43a06bd4d9)
2009. febr. 25. 20:30
Miért a sárgája nélkül?
2009. febr. 25. 20:29
bocsi az elso joghurt az volt a tizorai
2009. febr. 25. 20:29
csalánteát iszom napi 2szer, meg 3 kávét!egy dl tejjel!meg sok sok vizet!
2009. febr. 25. 20:28
nézd reggel ettem 3tojásfehérjébol rántottat meg egy fél kiflit ettem, uzsi egy joghurt, ebéd roston hal tukortojas és csalamádé, uzsi joghurt vacsi alma!szerintem rendben van!
2009. febr. 25. 20:28
bocs az előbb elírtam...inkább csak érzem.
2009. febr. 25. 20:26

inkább csal érzem...a nadrágjaimon..van olyan nacim ami teljesen lóg rajtam.szerintem centiben gyorsabban megy a fogyás.meg a fogyás mértékét a felesleg is befolyásolja, akinek több van, az többet is fogy ugyanazon idő alatt.


szerintem te nagyon keveset eszel...megvan az ezer egy nap?

2009. febr. 25. 20:12
én 3 nap alatt fogytam 2,7 kgot!azért kérdezem, hgoy bizti h le fog lassulni!meddig szeretnél menni?centiben látszik vagy érzd?
2009. febr. 25. 20:10
Nekem most egy kicsit lelassult,de nem állt meg.Hétfőn mértem magam,71.6 kg voltam.3 hete csinálom a diétát 76 -al kezdtem.Az utóbbi egy hétben csak 40 dkg-ot fogytam. Azelőtt heti 2 kilóval olvadtam.Majd beindul.
2009. febr. 25. 20:02
és, hogy állsz kiloilag? nálam most az elejen nagyon mennek a kilok! meg fog állni egy kicsit ugye a fogyás? :(
2009. febr. 25. 19:59
Sziasztok!Az ebédem ugyanaz volt ami tegnap a vacsi,Thai csirke pikáns szósszal.Az uzsim 2 db lekváros fornetti, a vacsorám pedig egy szelet korpás kenyér, egy szelet sonka, egy tükörtojás sárgája nélkül.
2009. febr. 25. 18:21
uzsonna: acti...citromos joghurt, vacsi egy alma! szerintem ma is teljesítettem a feladatot! hol vagytok lányok?
2009. febr. 25. 15:02
most ebédeltem: roston hal, egy tukortojás és csalamádé! szerintem jo
193. Szerencsésné (válaszként erre: 188. - 43a06bd4d9)
2009. febr. 25. 12:58
Ebéd?
2009. febr. 25. 11:09
teljesen jó, én is tornázom, majd késobb kezdek erősíteni, kiváncsi lennék,hgy mennyi narancsbőr van a combomon, de mivel most koltoztem még nincs feltéve a tükröm! :D amugy hétfő óta minusz 2,7kg!!!jiháááááááááááá!imádom ezt a diétát, tényleg nagyon egyszeru betartani! a haverom aki fiu ezzel fogyott 2honap alatt 14kg! :D
2009. febr. 25. 11:05
Centiben jobban lehet mérni a fogyást mint kilóban,főleg ha tornázunk is mellette.Nekem pl. a combom és a hátsóm tiszta narancsbőrös volt, most meg szinte teljesen sima.
190. 5a5c6c6a02 (válaszként erre: 181. - Xleax)
2009. febr. 25. 10:42
szia! hogy állsz? megy a diéta? nagyon drukkolok, mert láttam, hogy néha szenvedsz a kilokkal! lehet, hogy te centiben fogysz többet nem?
❮❮ ❮ ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... ❯ ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook