Van aki szeptember 2.-án kezdené velem a 90 napost? (beszélgetős fórum)

igen ugyanugy!!!

Nem is tudom ..talan engedekenyebb,mert tobszor van benne gyumolcs,az nekem nagyon hianyzik..es van tej is es muzli is 2szer!!!

Az jo lenne !!Par dkgnak is orulnek!!!

Fincsi lehetett ez a töltött káposzta! Ugyanúgy csináltad mint a másikat, csak rozs helyett gomba-répa?

Keményebb a következő menü vagy engedékenyebb vagy egyszerűen csak más?

Én drukkolok a mérlegelésnek, mert ln többször jártam úgy, hogy azt hittem hogy nem fogytam semmit, sőt híztam, aztán mégis lement 1-2kg! Drukkolok hogy te is így járj! :)

Szia!!

Orulok ,hogy jol vagy!! Hmm kolbasz -hurka ..imadom ,meg van a fagyasztomba ..de meg nem ehetek rizset ezert meg elall ott egy darabig!!!!!!!!!!

En dietas toltott kaposztat csinaltam ,a rizs helyett repat es gombat tettem es igy is nagyon finom!!!!

Megkaptam,azt 4 hetig kelessz egyem!!

Ja ..hetfon merlegeles!!!!bar nem sok remenyt fuzok hozza a masodik heten mindeg stagnal ..barmilyen dietat csinalok!!!!

Na halihó csajok!

Szép hétvégét mindenkinek! Jelentem meggyógyultam ésa kedvem ios visszatért, valamint túltettem magam a dolgokon, így újra van kedvem fórumozni, írni! :)

Szegény Mona, sajnállak, remélem hamar túl leszel ezen. Bár tuti ez a legjobb fogyókúra neked!!! ÚÚÚtálom a fogorvosokat... :S

Képzeljétek tegnap kolbászt-hurkát töltöttünk! hi-hi, ma fehérje nap lévén remélem belefér, hogy megkóstoljam mit gyártottunk! :) Dúúúrva volt!

Menike nagyon várom a beszámolót a bulról! Tuti szuper volt!!!

Genia, te rendes, szorgalma fórum tag vagy! :) Büszkék vagyunk rád! :) hi-hi

Megkaptad már az új menüt? Milyen?

Jooo reggelt!!

Ugy latom,en nyitok ,en zarok!!!

Merre vagytok csajok???!!!!

Nekem kellett ,nagyon mely volt a seb ,azt mondta az orvos teljesen megkell gyogyulnia ,mert ha ugy rakna fel az uj fogat az innyem meg huzodik es hely maradhat ahova bemehet az etel,igaza volt most tokeletesen passzol az innyemre!!

Neked lehet nem kellesz annyit varni!

Tudom milyen rossz fog nelkul ,nekem oktoberben huztak ki es vettek le a koronamat es csak most tette fel az ujfogakat mert eddig gyogyult a heje!

Nem irigyellek ,en mar tul vagyok rajta!!!

Igen, mert szombaton inni szeretnék a Boszi bálon, és mint tudjuk, az alkohol hízlal. :))))))))

Holnap viszont nem leszek, mert suli, de szombaton reggel majd bekukkantok, mert kicsit dolgoznom kell.

:((((((((((

Puszika!

Oké, jó!!!!

Most összeszedem minden bátorságomat, minden erőmet, minden tudásomat, és gőzerővel nekiugrok, mert ez nem állapot.

Egyelőre hagyom a tornát, megvárom még beindul a fogyás, és akkor lassan elkezdem.

Na, azért a karika, meg a tánc marad. Hihihihi.

Ok!!

Tudod..a Nagy Tesver figyel ...hihihi..

Igen érdekesen, amióta csinálom, híztam már 2 kg-ot.

:(((((((((((((((((((8

Na, de most kinyomtattam a 90 napos protein receptjeit (még csak erre volt időm) és nagyon szigorú leszek magamhoz.

Itt a vég!!!!!!!!!!!!!!!!

Nokli!

Érdekel még a 90 napos könyv???

Megvan bescannelve, akinek kell, írja meg privibe az e-mail címét, elküldöm.

Egész jól látszik, csak sajnos nagyon sok, így pár e-mail, amíg átmegy.

Hihihi.

Mondtam, az első sorban szeretnék állni.

Hihihii.

18. szülinapomon voltunk chippandale show-n, nagyon klassz volt. :))))))))

A gond az, hogy biztos nagyon sokan leszünk, na de nem baj, max megtapogatom a saját bejáratott Krisztiánomat.

Inkább azt remélem, hogy először majd a csajnak öltözött lányokat támadják meg poénból. Na akkor vonyítani fogok a röhögéstől az tuti.

Jahj, már felvette valamelyik nap, hát gyerekek, halálra röhögtem magam. Annyira bénán néz ki, hogy az hihetetlen.

Én egy csini fekete nacit, meg egy szexy felsőt veszek fel. Nekünk, csajoknak nem kell beöltözni, csak a fiúknak kell lánynak, ha be akarna jönni, merthogy ez csaj buli. Lesznek chippendale fiúk is.

Hmmmm! :))))))

Jó reggelt!

Ismét egy nappal közelebb a szombati bulihoz.

Krisz fekete hosszú estélyibe jön, hosszú fekete haja lesz. Ma vettem neki sexy harisnyát is. Ha ennyire be akar öltözni, akkor hajrá.

Ki hogy van????

Szia !!

Igen..a tegnap mar feltettek vegre igaz csak proba idore,hetfon teszi fel veglgesre....mit ne mondjak k..vara sokba kerult 5fog 120ezer forint ....

Genia, te is fogorvoshoz jársz? Én is megyek pénteken megint.

Danit nem vittem ma vissza a fülészetre, merthogy itthon van az apja, legyenek együtt, meg aztán a probléma is megszűnt. Erre most elkezdett neki fájni, a dokink meg csak 1 hét múlva rendel szerdán. Áááááá. Ma bicajoztam 30 percet, majd meghaltam, de azért próbálom emelni az időt.

Sziasztok!!

Most van idom gep ele ulni ,voltam fogorvosnal aztan egy csomo elintezni valom is volt !!

Jó reggelt Mindenkinek!

Na megvolt a tegnapi fejtágítás. Hihihi. Este agyilag zokni voltam.

Hmmm, tényleg zavar támadt a rendszerünkben.

DE, és mivel ennyien mellettem vagytok, tuti nem adom fel, sőt most már még jobban oda fogok figyelni, mikor, mit, mennyit eszek.

Aztán hajrá!!!!!!!!

Diush:) Te tudod mennyire fontos nekem hogy sikerüljön egészségesen végig vinned a diétát.Azt hiszem okosabb ha a naplódban kommentelek csak. Ez itt félreértésekre ad okot.

Nokli, ez nem bántás megkaptam hogy irigy vagyok stb stb igazából ez a kettőnk ügye és már lehet kommentelni a naplójában igy nem jövök ide többet.

Féltem, talán mésfél éve vagyunk kapcsolatban ez idő alatt ő hizott fogyott. Én csak fogytam,összesen két év alatt -56 kg-t.Sajnos előtte 4 év alatt felyoyoztam magamra 50 kg-t.Az okok sorolhatók lennének, de felesleges. Diush korban pont a két fiam közt van.

Régóta próbálom meggyőzni hogy a koplalás és a dözsi közt van az aranyközépút.Remélem most sikerül, és lassan de biztosan halad.

Nem biztos hogy az a bántás ha egy kislányra az ember próbál ész érvekkel hatni, azt hiszem annál több bennem a jóakarat minthogy ráhagyjam a minden 5. napon víznapot.Ha józanul goddolsz rá, a te gyereked ezt csinálná örülnél?

Tudod a jóakarat nem az hogy ráhagyunk valakire egy nem józan döntést vagy próbáunk oda hatni hogy gondolja át a dolgot.

Diush, ezentúl a naplódban.Puszi szurkolás.