Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :) (beszélgetés)

Sziasztok!

Mostanában nincs időm se vissza olvasni se írni , csak néha be kukkantok egy pilcsire és rohanok ...

Látom nagyon ügyesek vagytok : tornáztok , keveset esztek...

Én még mindig nem tudok tornázni , mert hétfő óta be dugul az orrom , meg folyik , most meg ezért nem kapok levegőt , pedig nem vadok beteges , de most azért jól kitoltam magammal.

Nem is nagyon fogyok , most mindig éhes vagyok.

MIKOR LESZ HOLD FOGYATKOZÁS????

Te kis draga!!!!!!!!!!!

Dehogy is adom fel eszembe sincs!!!

Nem mondom hogy direkt, de én is bűnöztem nemrég.

Kitalálta a fiacskám h vegyünk lidl-be somlóit, úgyis le van árazva.

Ha nem eszek belőle, mondta h megsértődik.

Hát 4 icipici kanálkával ettem belőle, az kb 120kcal lehetett.

Nem rossz indulatból kérdeztem rá na.

No gyors elmegyek a boltba még, veszek pár gyümit.

Ma vacsira még vár rám 4 szép kivi.

Hogy csináltad a palacsintát?

Ha zabkorpával, édesítővel, sovány tejjel, és diabetikus dzsemmel etted, akkor sokkal kevesebb kcal van benne mint normál esetben.

Sziasztok.

Végre ismét ide jutottam.

A mai napom szuper volt egyenlőre, csak ne lenne ennyire hideg.

Ma is megvolt a 20 perc, tornára értve ugyebár (nem másra) ;-)

Eddig alig volt ma valami amit ettem volna, de ez így nagyon is jó, nem is vagyok éhes.

Reggel volt 1/2 szelet magvas kenyér vékonyan light margarinnal ubival és 1 szel sovány sonkával.

Délelőtt volt a light almás jogobellám ami 90 kcal volt 1 kivivel.

Ebédem 1 kis csésze főtt pépa-borsó-hagyma étk.keményítővel sűrítve picit.

Azóta meg volt megint 1 kivim.

Sziasztok!!!

Tiszta ideg vagyok es hiszti!!!!!!!!!! Bunoztem...letoltam 3palacsintat (mensi elott vagyok )es tele a tokom a hideggel!!!!!!!!!!!!!!

Ma mar csa iszom!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!