Ti hogy/mikor bírtok tornázni ebben a melegben? :) (tudásbázis kérdés)
12. b2076ec79b
2010. jún. 16. 10:11
Én heti kétszer (kedd-péntek) 1/2 8- 1/2 9-ig callanetics-ezem :) Tegnap nagyon leizzadtam, de bírom :)))
11. vaczila
2010. jún. 16. 06:00
Én úgy tornázok, hogy odateszem magam mellé a ventilátort és fújatom közben magamra a levegőt.
10. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 9. - Zorg27)
2010. jún. 15. 16:41
en is
9. Zorg27 (válaszként erre: 8. - Zorg27)
2010. jún. 15. 16:01
ja, azt elfelejtettem leírni, hogy munka után tornázom :-)
8. Zorg27
2010. jún. 15. 15:32
Én heti két nap, hétfő, kedd ha esik ha fúj :-) 1/2 6-tól 1/2 8-ig :-)
7. EmintE (válaszként erre: 6. - EmintE)
2010. jún. 15. 15:32
1-1.5 óra akart lenni :))
6. EmintE
2010. jún. 15. 15:31
Sziasztok!
Nekem nagyon összetett a napi programom, de ha délutánra megyek dolgozni, akkor délelőtt, ha délelőttre akkor délután szánom rá azt az 1-15 órát (zuhanyzással együtt)
ha nagyon melegem van akkor csak egy lazább 30 perces-t csinálok, az is jobbb mint a semmi, de odafigyelek hogy mindig kerüljön rá sor ha másnem késő este...
5. ancsika72
2010. jún. 15. 15:31
Ma már nincs is olyan meleg:-)mint eddig.
Én reggel hiányoltam a csatakom magamról:-)
4. g_eszter
2010. jún. 15. 15:28
este 8 utan szoktam biciklizni, s neha nagyon folyik rolam a viz, de a bicikli akkor is marad :)
3. f1933d1844
2010. jún. 15. 15:16
este 7től mindennap futás vagy kerékpár...kb. egy óra..még birom:))
2. 8fe4afaa5f
2010. jún. 15. 15:15
En vagy reggel vagy este 21 utan tornazok. Csorog rolam a viz, de nem baj legalabb izzadok:)
1. b00a477277
2010. jún. 15. 15:13
Ti hogy/mikor bírtok tornázni ebben a melegben? :)
További ajánlott fórumok:
- Normális az, hogy elkezdtem tornazni naponta 45 percet és emelkedik a súlyom?
- Elkezdtem tornázni!
- Ki jön Jillian-re tornázni? Együtt könnyebb...
- Szegeden hol lehet tornázni?
- Egy fagyi mellett beszélgessünk .... bármiről.. ilyen nagy melegben
- Ti mit vennétek fel erre az alkalomra ilyen melegben? Adnátok pár ötletet?