Szoptatás alatti étkezés / lehet-e diétázni? (beszélgetős fórum)
3. Hoxa (válaszként erre: 2. - Lelkesa)
2006. márc. 12. 09:52
Igen, de közben meg arra figyelmeztettek, hogy ha nem eszek eleget, főként szénhidrátot, akkor nem lesz elég tejem.. :(
Nálam szépen mentek le a kilók az első hetekben, mondjuk nem volt étvágyam, és elég szerényen ettem...
Aztán persze megált a dolog, de akkor már én is többet ettem.
Úgy hogy szerintem ne aggódj, mert nagyon sok kismamától hallottam, hogy szoptatás alatt, ha csak nem evett túl sokat, szép lassan fogyni kezdtek :-)
1. Hoxa
2006. márc. 12. 08:43
Természetesen én is szeretném majd ledobálni szoptatás alatt a felszedett kilókat. Ha lehet, minél előbb.
Na de hogyan kezdjek hozzá?
Van valakinek ezzel kapcsolatban tapasztalata?
Sajnos hallottam, hogy sokan tovább híznak a szoptatás alatt és ez ellen sok mindent nem lehet tenni. Igaz ez?
További ajánlott fórumok:
- Lehet-e fogyni szoptatás mellett édességfüggőnek? Hogyan?
- Szoptatás alatt van, vagy lehet-e menses?
- Szoptatás alatt lehet-e fehérjeport inni és édesítőszert használni?
- Terhesség/szoptatás alatt lehet-e szaunázni?
- Szoptatás mellett lehet-e cickafarkfű teát inni?
- Lehet-e szoptatás mellet enni azindiai kefír "csodagombát"?