Spinning (beszélgetés)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Spinning

125. 2ce679405c (válaszként erre: 124. - Roki)
2008. szept. 19. 13:18

Persze, meg van! Akkora adag hambit adnak ott, hogy el vagyok rajta 2 napig. Meg egy csomó salátát is lehet ott kapni. Monjuk már egy éve nem voltam, mert olcsóbb ha kiugrunk a Tescoba.

A központban most építik a második Savaria Plázát, de hogy minek...? A helyén egy jó kis internet kávézó volt. :-(

Ha főtt ételre vágyunk, akkor beugrunk (mert ott van a suli mellett) az Öregszem vendéglő. Annyira kis hangulatos hely, és egy menü 600 ft. Sztem ez elfogadható. ÉS fincsi kaják vannak.

Spinningelni meg az Órásház mögé megyek, ahol a Bólyai Iskola van.

124. Roki (válaszként erre: 123. - 2ce679405c)
2008. szept. 19. 11:10
Így már ismerős. Én az Eü fősulira jártam. Nagyon szerettem Szombathelyet. Idén nyáron Bükkfürdőn nyaraltunk és elugrottunk Szombathelyre is egy kicsit nosztalgiázni. Megvan még a Marco Polo hamburgeres?
123. 2ce679405c (válaszként erre: 122. - Roki)
2008. szept. 18. 20:16

Most már Nyugat-Magyarországi Egyetem Savaria Egyetemi Központ (NYMESEK), "régen" (tavaly változott meg a neve) Berzsenyi Dániel Főiskola.

Végzős vagyok Hál' Istennek! :-)))

122. Roki
2008. szept. 18. 09:48
Melyik suliba jársz Szombathelyen? Én is ott jártam fősilira.
121. Roki (válaszként erre: 120. - 2ce679405c)
2008. szept. 18. 09:46
Én majd ma megyek Spinningre. Már nagyon várom. Hétfőn voltam. Super volt, de nagyon durva. Egész végig tekertünk. Nem volt közbe semmi "pihenés". Végig Jumpok voltak. Először 2-es, majd 4-es,8,16,32, utána állva tekerés majd vissza ugyan így 32,16,8,4,2 és a végén állva tekerés.
2008. szept. 17. 12:06

nyújtottunk utánna és kb. fél óra hazafelé az út, így lesétáltam az izomlázat. Viszont az ülőgumóim szétmentek. Terpeszben közlekedem az egyetemen. :-)

Majd ha már jól bírom, én is dulázok, mert ez után van még egy óra.

119. Roki (válaszként erre: 118. - 2ce679405c)
2008. szept. 17. 11:06
Ügyes vagy. Hidd el lesz ez még jobb is. Mondom én 2 hónap után jutottam el addig, hogy minden gyakorlatot megcsinálok. Az egyik ismerősöm aki hivatásos sportoló volt (tehát nem annyit sportol mint én) ő végig csinálta már az elején, de azt mondta, hogy még neki is nagyon gyilkos volt. Tehát ne keseredj el. Csak ne add fel. A végén úgy rá fogsz kapni, hogy már hiányozni fog ha nem mész.Én hetente 2x járok, de már úgy érzem , hogy ez kevés. Én se hittem el először azoknak akik azt mondták, hogy majd hiányozni fog. Ahova én járok, ott sokan minden nap mennek edzésre, sőt vannak olyanok is akik egymás után 2 órát is bevállalnak. Izomláz van?
2008. szept. 17. 10:31

Sziasztok!


Hát meg volt az első órám!

Annyira ciki volt, mert nem bírtam kiegyenesedni a biciklin, így azok a gyakorlatok kimaradtak. Meg az a popsiemelős megoldás sem ment. Mondta az edző (közben fülig ért a szája), hogy nehogy megerőltessem magam, így nyugodtan üljek a biciklin és csak tekerjek, meg szokjam a mozgást.

Már az elején úgy izzadtam mint egy ló. Akkor ránéztem az órára és még csak 5 perc telt el. A következő 20 perc kiesett és utánna tudtam felfogni végülis, hogy mi a helyzet! Sajnos tegnapra jött meg a menszeszem és ilyenkor nagyon ájulós vagyok, ezért sem mertem nagyon megerőltetni magam, de azért büszke vagyok, hogy ennyi év testmozgás nélkül is végig tudtam tekerni egy órát!

Már be is jelentkeztem következő hétre! Remélem akkorra már profibb leszek!

Puszi nektek és jó edzést!

2008. szept. 12. 14:55

Igen, sport melltartót értettem. Mindenképp veszek, ha jön a fizetés...

Elolvastam Zsofici100 írását! Öszinte leszek! Izgulok! :-)

Akkor majd szerdán írok, hogy milyen volt!!!!

Puszi és köszi a segítséget!

116. Roki (válaszként erre: 114. - 2ce679405c)
2008. szept. 12. 13:12
Ha még nem volt alkalmad visszaolvasni a fórumon akkor javaslom neked, hogy olvsd el a Zsofici100 65. hozzászolását. Sok mindent megtudhatsz belőle.
115. Roki (válaszként erre: 114. - 2ce679405c)
2008. szept. 12. 12:35
Kérünk ám majd élménybeszámolót, hogy milyen volt. Sport mellci alatt sport melltartót értesz? Ha igen, akkor szerintem érdemes venni, mert egyrészt kényelmesebb, másrészt nem sajnálja az ember annyira teleizzadni mint a rendeset. Legalábbis nekem ez a véleményem.
2008. szept. 12. 12:30
Jajj, és még annyit, hogy szerintetek érdemes spinningre sport mellcit vennem? Az előzőt kinőttem 2 év alatt... :D
113. 2ce679405c (válaszként erre: 109. - Roki)
2008. szept. 12. 12:24
Hát remélem, hogy jó fej lesz az edző és tényleg elmond mindent! kb. 2 éve jártam utoljára aerobikra, azóta nem mozogtam ilyen intenzíven. Kicsit félek is tőle, de majd érzem, hogy mennyi az elég! :)
112. Roki (válaszként erre: 110. - Virkina)
2008. szept. 11. 09:45
Köszi előre is.
111. évi75 (válaszként erre: 91. - Klimpírozi)
2008. szept. 10. 22:07

hali!

igazad volt!

ha már egy napot nem megyek, hiányzik. de maradok a heti 3 alkalomnál.

teljesen ki vagyok cserélve!

nemcsak a testemnek jó, hanem a lelkemnek is!

izomláz? hihi, ki emlékszik már arra?? (nagyon is megmaradt!!-az emléke)

110. virkina (válaszként erre: 104. - Roki)
2008. szept. 10. 19:17

Én is keresek új helyet, mert nem akarom abba hagyni. jelezték az egyik klubból talán indítanak újra. Ha lesz megírom a pontos címet és az időpontokat, meg a telefonszámot is.

Voltam tegnap is lecsaltam a lányom is nagyon jó volt.

109. Roki (válaszként erre: 108. - 2ce679405c)
2008. szept. 10. 11:36
Örülök neki. Biztos jó lesz. Érdemes az első óra előtt oda menni az edzőhöz, és szólni neki hogy most vagy először. Akkor biztos segít majd helyesen beállítani a bringádat, és jobban oda tud rád figyelni. Valószínű, hogy lesz izomlázad, hiszen lehet, hogy olyan izmokat mozgatsz meg amiket korábban nem nagyon használtál ilyen intenzíven. Ha nem akarod hogy olyan izomlázad legyen, hogy másnap fel se tudj kelni,akkor csak annyit csinálj amennyi jól esik. Nem kell hogy végig nyomd az egészet.Ha nem bírod inkább csak ülve tekerd az egészet végig. És a végén a nyújtást rendesen csináld meg. Ne azt nézd, hogy a többiek mennyit csinálnak. Ne hasonlítsd össze magadat velük, hiszen ők már lehet, hogy évek óta ezt csinálják.De ezt biztos majd elmondják neked.
108. 2ce679405c (válaszként erre: 106. - Roki)
2008. szept. 10. 11:22

aha, köszi! Már találtam is 3 lehetséges verziót!

Jövőhéten kezdek! Remélem másnap azért be tudok sétálni a suliba... :)))

107. Klimpírozi (válaszként erre: 94. - 3e0ba54fb8)
2008. szept. 9. 12:25
Maga kis sznob..
106. Roki (válaszként erre: 105. - 2ce679405c)
2008. szept. 9. 12:21
Nézd meg a spinning.hu oldalt. Ott megyékre felosztva megtalálod, hol van lehetőség spinningelni.
2008. szept. 9. 11:22
Szombathelyen nem tud valaki egy jó spinning edzőtermet?
104. Roki (válaszként erre: 101. - Virkina)
2008. szept. 9. 11:16
Sajnálom, hogy októberben már nem lesz, mert pont akkor fogunk Miskolctapolcára menni.
103. Roki (válaszként erre: 102. - Virkina)
2008. szept. 9. 08:15
Köszi a tippeket.Lehet, hogy megnézem én is a gatyót.
102. virkina (válaszként erre: 98. - Roki)
2008. szept. 8. 19:33
Most jó kis akciók vannak a Hervisben. Ott vettem 3900 Ft-ért biciklis gatyát a hétvégén, betéteset.HOlnap felavatom.
101. virkina (válaszként erre: 100. - Roki)
2008. szept. 8. 19:31

Miskolc tapolcán nem tudok, de a Futó utca 70 szám alatt van lehetőség.

kedd csütörtök 20-21 ig Szabó Erna tartja. szept 18-én nem lesz ill már októberben sem.

Jó ahogy tartja hA GONDOLJÁTOK NÉZZETEK BE.

100. Roki
2008. szept. 8. 08:04
Nem tudjátok véletlenűl, hogy Miskolctapolcán hol van lehetőség spinningelni? Októberbe egy pár napra megyünk oda kirándulni, és ha volna rá időm és lehetőségem lehet, hogy megnézném.
2008. szept. 5. 20:25

Kétszer megyek most hetente 60 perc alkalmanként, és imádom.Mindig úgy szállok le a bringáról, mint aki zuhanyzott. Kellemesen elfáradok, és alig várom a következő alkalmat.

Pedig a mai napig fáj a fenekem már attól is ha rá gondolok.

98. Roki (válaszként erre: 97. - 3e0ba54fb8)
2008. szept. 5. 12:20
Sziasztok! Csatlakoznék hozzátok. Én is nagyon szeretek spinningelni. És ismerős az érzés amit írtál. Pár napig én is alíg bírtam menni az ülésről nem is beszélve. De már szerencsére nincs ilyen panaszom. Múltkor már gondolkodtam azon, hogy be kéne ruházni egy kerékpáros nadragra, tudjátok aminek az ülepe ki van párnázva.
97. 3e0ba54fb8 (válaszként erre: 96. - Niceday)
2008. szept. 4. 13:59

:o)))


Amikor kezdtem, három napig úgy közlekedtem a lakásban, mint a rendíthetetlen ólomkatona :)

Hetente háromszor jártam, most épp nem fér bele, de tervezem késő ősszel újra.

2008. szept. 4. 13:51

Sziasztok

Pár napja, én balga lélek, dupla órára jelentkeztem be, mondván az egy már meg sem kottyan. Aha, már az első óra is keményebb volt, mint eddig bármikor, + a második is jó kör volt...elfáradtam, de jó érzés volt. Egészen másnap reggelig, amikor négykézláb szálltam ki az ágyból...

Holnap megyek megint. Egyébként, ki hányszor jár egy héten?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook