Segítség depressziósnak, aki nagyon magányos (beszélgetős fórum)
A spiritualitásnak, meditációnak igenis van alapja, jótékony hatásai. Azonban tényleg felügyelet mellett ajánlott. Van az a lelkiállapot, amikor inkább veszélyesebb feszegetni a tudatalattinkat, mert rossz dolgokat hozhat elő.
Menj el Családállításra.
Tapasztalni fogod, mennyi korlátozó hitrendszer fut benned.
Szépen oldják, amit akkor lehet, és sokkal jobban leszel.
Na ez így okéban van?
Forduljon szakemberhez, lehet nem a megfelelő szakembernél van, ajánlottam a Wim Hof légzést, ami biztonságosan végezhető, ha betartjuk az előírásokat, illetve Szepes Máriának A mindennapi élet mágiája c. könyvét merem ajánlani mindenkinek.
Kérem ne vitázzanak. Én csak egy csoportott akartam keresni ami lehet pszihoteriápias vagy meditációval kapcsolatos. Megkérdeztem a pszihiátert de nem tud (Bár az a érzésem senki nem akar segiteni és végezzek már magammal )
Csak jelzem, hogy segítséget kért a fórumnyitó. Van valami ötleted Dr-Kotasz? Szívesen meghallgatnám.
Mit próbáltam ki konkrétan, miről van szó? A spirituális közhelyre reflektáltam, majd elkezdtél személyeskedni, megvádolsz nem-értéssel, egyébként rossz helyesírással.
Utána pedig jön a terelés, internetről összeollózott közhelyekkel.
Részemről befejeztem mert semmi értelme ennek.Olyan mintha a falnak beszélnék.
1.Ez nem közhely hanem egy magasabb paradigmából látható tény.A reakciódból le lehet szűrni hogy kipróbáltad-e.Adhatod itt az álhülyét meg az áltudatlant de átlátni ezen.
2.Ott volt a konkrétum olvasd vissza.Ha nem tudod mi az ego akkor nézz utána.
Ezért van ott a jógaoktató aki lehet egyben szakember is.Attól hogy valaki jógamester még lehet egyben komoly pszichológiai tudása is.Én sehol nem ajánlottam meditációt amúgy ,én annyit mondtam hogy engedjen el energiákat és adjon fel azonosulásokat.Ebben semmiféle meditáció nincs.
"A saját intelektuális vélt tudásodban vergődsz most." - kezdődik a spirituális közhelyek pufogtatása. Honnan tudod mit próbáltam ki, mit nem?
"Azért nem tudsz mit kezdeni vele mert még nem érted." - mit nem értek? Semmi konkrétum nem hangzott el.
Az nyugati orvoslás elnyomja a tüneteket gyógyszerrel. A probléma gyökerét nem mindig keresi. Ha nagy a baj akkor érdemes együtt alkalmazni. Fokozatosan lehet csak elhagyni a gyógyszert. Ha nem működik nem lehet elhagyni. Én abban hiszek hogy fejben sok minden eldől.
Ahogyan a matematikának, fizikának is lehetnek olyan részei, amik a tudomány jelenlegi értelmezési keretét szétfeszítik.
A különböző vezetett meditációk, "jógázás" többet árthat, mint használhat. Ez sem lehet mindenkinek feltétel nélkül ajánlani, előhozhat a tudatalattiból olyan dolgokat, amihez szükség lenne egy felkészült szakember vezetésére.
Honnan tudod hogy hamis valami ha ki sem próbáltad?A saját intelektuális vélt tudásodban vergődsz most.Azért nem tudsz mit kezdeni vele mert még nem érted.A tudomány keretein belül nem is tudod megérteni.
Maga a pszichologia se teljesen tudományos ha itt tartunk.Egy darabig igen de sokkal nyitotabb új dolgokra mint az "igazi" tudomány.Ha megkérdezed a pszichológusokat a legtöbbnek elég sok tapasztalata van emberekkel amiben rendesen van spiritualitás is.
"Van egyáltalán bármi tapasztalatod spiritualitásban vagy a tudomány értelmezési kereteiben ragadtál?" - van, attól, hogy valaki elveti a hamis ezotériát, ami manapság virágzik, még nem jelenti azt, hogy nem hinne a spiritualitásban. Tanulmányoztam a keleti, nyugati filozófiákat, vallásokat.
Az ilyen sablonos kijelentésekkel nem tudok mit kezdeni: "Hát ha az egónak a célja hogy minél rosszabbul legyél akkor erős.Ha minél jobban akkor gyenge.", ezzel mit akartál mondani?
Hiába mondod neki.A tapasztalat az nem "tudományos" és ebből azt gondolja igaz sem lehet.
Sokkal többet tudok ezekről a dolgokról mint gondolnád.Én magam is foglalkoztam pszichoterápiás dolgokkal de azok is korlátosak(valamire egy adott szintig jók lehetnek,de a legmélyebbre inkább tágabb értelmezési keret megy).Van egyáltalán bármi tapasztalatod spiritualitásban vagy a tudomány értelmezési kereteiben ragadtál?
Nem vetítünk. Tapasztalatból beszélünk.
Milyen tudomány húzta ki? Tudsz róla egyáltalán valamit? Spirituálisnak mondott közhelyeket pufogtattok, aminél egy jó pszichoterápia, megfelelő szakemberrel igenis többet érhet.
Ja mert a tudomány kurvára kihúzta a csávából.
Miket beszéltek ti össze-vissza? Szerintem ezzel, hogy ezekbe a spirituálisnak mondott dolgokba belemászik a Fórumnyitó, többet árt magának, mint használ.
Hát ha az egónak a célja hogy minél rosszabbul legyél akkor erős.Ha minél jobban akkor gyenge.
Próbáld ki a Wim Hof légzést, sokaknak segített a depressziójukon.
Szerintem az ego inkább erős és rossz irányba visz. A fájdalomtest is dolgozik...
Nyilván kell egy kis hajlandóság de azt látom hogy az ilyen állapotokban sokszor előjön az hogy legyen segítség és bármi újat kipróbálna(az ego eléggé meggyengült állapotban van itt)
Még meditálnia se kell ha bizonyos energiákat és azonosulásokat felad magában.A legkomolyabb depressziókból is el lehet indulni felfelé ezzel a hozzállással.(gyógyszer se kell hozzá)
Tudok segíteni ebben.Irj rám.
A jógát, meditációt próbáltad? Nem csak a társaság miatt. Szerintem ha eléred a belső békédet és hiszed, hogy sosem vagy egyedül, segíthet. Persze attól is függ, hogy mennyire súlyos a helyzet.
További ajánlott fórumok: