Régi WW-sek újra együtt:-) (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Jó dolog ez a heti 1 kg, de már heti félnek is örülnék:)
Egyetértek, én ha boldog, ha szomorú vagyok, akkor is eszem és hízok:S Ördögi kör.
nem tudom... az ilyen versenyekből nem szokott túl sok jó kisülni...Inkább menjük arra, hogy meglegyen a heti -1 kg...mit szólsz?
Krisztáéknak pedig, ahogy ő is mondja a heti - fél kiló is szép teljesítmény.
szerintem is 6-7 kilónak addig le kellene mennie, hacsak nem vagy egy nagyobb diéta végén, amikor megtörténhet, hogy akár több hétig is stagnálsz.
Én annó -13 kg környékén stagnáltam majdnem 2 hónapig...
De amúgy tényleg reális a -7 kg 90 nap alatt!!
Nekünk meg akiknek több súlyfeleslegünk van a 13 kiló is meglehet.
Karácsonyig az 13 hét, tehát esetedben heti fél kiló fogyás. Elvileg WW-vel simán, s kínlódás nélkül.
Nálam a lelki evészet teszi be mindig a kaput, eddig ezért nem sikerült lefogynom, nem pedig azért mert kínlódás lenne.
Meg ha sportolsz is mellé, akkor szerintem simán tudod venni az "akadályokat"
13 kiló karácsonyig... hm, nem rossz, illetve nem lenne rossz. Hajár, feküdjünk rá a témára.
Miniverseny? Ki tud többet leadni az induló súly arányában karácsonyig??
Azért gondoltam arányában, mert mondjuk én közel 100 kiló vagyok. De Kriszti csak 60. Szóval nem lenne igazságos a vékonyabbakkal szemben, ha a kilót néznénk, inkább %-osan.
Túl vagyok az ebéden és nagyon fini volt, jól is laktam:-)
Eddig jó vagyok pontokban.
Anetta hajrá, meg tudod csinálni!!!
Én csak heti fél kiló fogyással számolok, de tudjuk hogy az utolsó 5 kg meg le a legnehezebben, szóval ez így reális szerintem.
Kiszámoltam, pont szülinapomra érem el az 55 kg-ot (nov. 29.) heti fél kiló fogyással. Bár 56 az álomsúly, inkább alá megyek kicsivel hogy ha jönne is vissza még akkor is jó legyek.
Hajrá Csajok!!!!!!!!!!!!!!
Ma kiszámoltam, hogy heti 1 kilós fogyással karácsonyig 13 kilótól szabadulhatunk meg!
Szóval hajrá csajok, 13 kiló az nem kevés :))
Zsuzsi, én imádom a boxot ;) :))
Eddig amúgy jól haladok a pontokkal, tegnap voltunk nagybevásárláson és beszereztem egy csomó diétás, fogyis kaját és kedvenc műzlimet is, mert már eléggé ki voltam fogyva itthon ezekből a dolgokból...Így azért könnyebb betartani a diétát.
szép napot mindenkinek.
Üdv Sookie.
Látom lassan a mindenki ver mindenkit kategóriába kerülünk. Ezt kellene valahogy jól kihasználni... Mondjuk egy közös boxedzés :) Nem semmi kalóriaégetés lenne!
Sziasztok!
Csajok nálam van az ostor, elcsórtam Mózestől. Szóval ha bárki is kileng ma, nálam lehet számot adni és majd jól megdorgálom:-DDDDDDD
Szép jó reggelt!
Nálam még a láz sem enyhíti az éhséget:D Bár 2 napja mértékletesebben eszem, de majd meglátjuk, meddig tart. Tényleg jó lenne, ha a karácsonyfa mellett nem néznék ki valami hóembernek.
Sok sikert mindenkinek!
Szia Anetta :)
Ne is mondd...én is egy zabagép voltam, ma is... :((
Én is kérem a verést, ha holnaptól nem leszek jókislány. :))
Csatlakozom az előttem szólókhoz...üdv Sookie köztünk (újra) :)
Ha holnaptól nem tartom rendesen a pontokat verjetek meg :D ez így nem mehet tovább :(( sose fogyok le újra.....jajj, nekem..
Sziasztok.
Szerintem ez az "összeeszek mindent állapot" benne van a levegöben... Ma mákossütit ettem, pedig nem is szeretem a mákot:)) Meg hadd ne soroljam miket zabálok össze néha, agy nélkül.
Lehet, hogy a szervezetünk már a téli hájtakaróra gyúr??
Úúútálom, hogy egy helyben toporgok.
De látom nálatok sem soványabb a helyzet :(
Köszi Krisztinkám! :) :*
Én is azt csinálom állandóan, h tök szépen eltervezem a napot, jól is indul, aztán a hülye kívánós pocimmal, elcseszem az egészet. :(
Pedig igazán jó lenne karácsonykor büszkélkedni magunkkal, nem? :)
Szia Sookie-m!!:-)
Hát hogyne engednénk be!!! A kontrollt sajnos én is elvesztem már napok óta:-(( Pedig a múlt héten olyan ügyes voltam. Aztán jött a hétvége, akkor ettem össze-vissza, és már itt van szerda és még mindig nem álltam vissza a mértékletes étkezésre:-(
Ma is össze ettem minden hülyeséget. Sajtos roló, kókusz kocka, virslis péksüti. Csupa fölösleges kalória...
Úgyhogy meg kell emberelnem magam mert így nem lesz meg a heti fél kiló fogyás!!!
Sok sikert Neked is Sookie!
Krisztinka és kedves többiek! Sziasztok! :)
Azt szeretném kérdezni, h "bepofátlankodhatok-e" ide hozzátok? Írkáltam a régi fórumon is, de egy ideje nem írom a pontokat, csak fejben szoktam néha számolgatni. Viszont azt vettem észre, h mostanság kicsúszik a kezemből az irányítás, és túleszem magam. Vmi kontroll kell. Ja, és nem drasztikus diétára vágyom, az úgysem tartós, emiatt is jó a ww. :)
Szóval, remélem beengedtek, és tudunk beszélgetni a ww-ről. :)
Puszi!