Parasztdiéta (beszélgetős fórum)

Az étkezésem nagyobb része most is olyan, mint ahogy a nagymamám főzött 50-60-80 évvel ezelőtt.

Egyébként a hurkában meg rizs van ami tömény szénhidrát.

Az oké hogy ezekben minimális a szénhidrát, de akkor ha kalóriából meg bármennyit bevihetünk a szervezetbe, miért határozzák meg a napi megengedett kalóriabeviteli határt?

neked is belefér ha nem fél kiló fehér kenyérrel eszed meg:)

Nyilván nem vagon szám kell enni.

Csak 100szor többet mozogtak naponta mint ma átlagosan valai. Nekik belefért az esti szalonnázás .

Egy kissé elpaleosította az alapelvét, de ne mondd el neki!

Norbi feltalálta a spanyolviaszt 2012-ben :D

Tulajdonképpen nem új dolog, mert a low-carb, Atkins diéta is megengedő a zsírokkal, sőt... Mondjuk a hurka szénhidrát tartalma talán nem mindegy.

hát aki ezeket kenyér nélkül meg bírja enni...az megérdemli, hogy ne hízzon el.

Pont jól jön hogy írtad, mert bacont vacsiztam extrudált kukoricakenyérrel. És hát fogyózok.

Évszázadokon át így éltek az emberek: sonka, kolbász, szalonna, tepertő, hurka, disznósajt, zsíros kenyér. Nézd meg a régi fényképeket: a paraszt ember nem kövér, hanem szikár!

ez igy van:)

Most hallottam Norbi új diétáját a tv-ben, a parasztdiétát. Miszerint hurkából, kolbászból, tepertőből bármikor ehetünk, vacsorára is, mert a zsír nem hizlal. Mit szóltok hozzá?