Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Mit tegyek, ha nagyon fáj a derekam mosogatás közben? fórum

Mit tegyek, ha nagyon fáj a derekam mosogatás közben? (tudásbázis kérdés)


1 2
2015. jan. 20. 13:33

Fájhat a derék és a láb nyavalyakórság betegség miat

de

rosszul vannak tervezve a konyhabútorok, különösen a mosogatóknál

Tudniillik, aki elötte áll nem fér be a lábfeje a mosogató "alá". Ugyanezért épitik normálisan a birkolt fürdőkádaknál a "belépőt", tehát az ember lábfeje befér a kád alá, nem kell kicsit környedni ami rosszabb a hajladozásnál


Tessék átápittetni a mosogató szekrény/pult alját és jobb lesz a testtartás

2015. jan. 20. 08:37
ezen a probleman/fajdalmon/ a csontkovacs tud segiteni,
2015. jan. 1. 10:20
80 %-ban a férjem mosogat, de így is sokat fáj a derekam, hátam, izületeim:)
2014. dec. 31. 22:49
Szerintem ez nincs magasaggal osszefuggesben, en 180 centi vagyok, gerinc servem is van, megsem faj a derekam mosogatas kozben. Valoszinu a tartasoddal van problema.
2014. dec. 31. 21:59
A székkel kapcsolatban javaslom nézz szét a JYSK honlapján, lényegesen olcsóbb. :)
36. hourglass77 (válaszként erre: 16. - Emagdi)
2014. dec. 31. 21:09
Én is a hátizom-erősítést javasoltam volna, és teszem is.
2014. dec. 31. 21:08
papir tányér? nem kell elmosni.. egyből kuka...
34. spann (válaszként erre: 32. - Alienlove)
2014. dec. 31. 21:00

Vagy a széket.


Álláskönnyítő szék néven vannak még találatok:


[link]


Ez annyiba kerül, mint egy mosogatógép:

[link]

33. spann
2014. dec. 31. 20:57

Magas laborszékek:


[link]


[link]


Az ülőlapnak legalább 65 cm magasnak kell lennie.

32. alienlove (válaszként erre: 26. - Lili bárónő)
2014. dec. 31. 20:55
Fel kellene íratni receptre a mosogatógépet valahogy.
31. spann (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 20:43

Nem átlagos vagy, hanem túl magas. A mosogató hivatalos magassága (85 cm) alacsony neked, plusz a mosogatómedence alja még lejjebb van húsz centivel.

Tehát folyamatosan görnyedten kell állnod ill. dolgoznod, mindig ugyanabban a testhelyzetben. Azt nagyon nehéz kibírni.

Esetleg próbálj meg egy magas bárszéket beszerezni, de azt meg nem lehet elég közel tolni. Háromlábú magas laborszéket esetleg.


De a legjobb megoldás szerintem a mosogatógép.

30. spann
2014. dec. 31. 20:37
Nekem is fájt, vettem mosogatógépet.
2014. dec. 31. 20:22
Én is hátfájós vagyok mosogatás közben, próbáltam már mindenféle magasságú mosogatót és edzek is (erős hátizmok megvannak), de a hátfájás pár perc után ugyanúgy fennáll..:/ Nekem is a széken térdelős megoldás enyhít valamelyest, de leginkább nem szabad olyan sok mosatlant hagyni, aminek az elmosogatása hosszabb időt vesz igénybe..:)
2014. dec. 31. 20:17
mosogatógép a megoldás, gazdaságosabb is, mint a kézi pacsálás
2014. dec. 31. 20:06
nekem is
2014. dec. 31. 19:59
Nekem nagyon rágóta fáj, sokszor az egyik könyökömre támaszkodom. Aztán kiderült, hogy gerincsérvem van, és akinek az van, annak szinte TILOS mosogatni, és az egészséges gerincnek is a legeslegrosszabb póz, ami létezik, amosogatás közben felvett. Ezt a dokim mondta! Tehát nem csoda ha fáj sokunk dereka.
25. 24502517c2 (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 19:55
Hát erősítést javaslok! Én 176 cm vagyok, kutya bajom!
24. NeKoAn
2014. dec. 31. 19:48

166cm vagyok. Átlagos mosogató magasság mellett szintén fájt a derekam. Aztán készült az új konyhabútor és teljesen véletlenül kicsit magasabbra sikerült, mint a szabvány...szerencsére, mert azóta semmi ilyen panasz nincs! :) Imádok ott mosogatni. :)


A szabvány mosogató magassága: 85-95cm.

A mienk nem sokkal lett magasabb: 103 cm.

Felüdülés... :D

2014. dec. 31. 19:46
Köszi a tanácsokat, ki fogom próbálni a hokedlit, és a szekrényajtós fejtámasztást is, bár bevallom ezen jót nevettem ;D
2014. dec. 31. 19:26
Én 163 de nekem is alacsony,legközelebb magasabb szekrényt csináltatok,konyha asztalt is.sőt a mosdótálat is magasabbra szereltetem/szereltetném.Inkább vagyok pici mint magas,de nem kényelmes egyáltalán,és nem mindegy h az ember kényelmesen/egészséges testtartással tud tevékenykedni az otthonában vagy épp minden mosogatáshoz görnyedni kell.A lakás legyen mi értünk,ne fordítva.Persze ez mind pénz kérdése,utólag már nem lehet javítani.
21. bowie (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 19:25

Tuti nem a magasság a gond, mert én is így voltam éveken át, pedig csak 153 vagyok.

mosogatógép

20. Anyagi (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 19:24
Én csak 170 vagyok-voltam, de az átlagosnál magasabbra emeltettem a konyhaasztal szintjét. Odaálltam, megpróbáltam imitálni a mosogatást, az előkészítést az asztalom és megmutattam milyen magasan szeretném végezni mindezt.
19. Anyagi
2014. dec. 31. 19:21

Mosogatógép, férj, gyerek... és akkor nem kell mosogatnod! :)


Boldog Új Évet!

18. syria (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 19:10

Gerincprobléma.

Megoldás: feltárni az okot. Addig is gyógytorna, ami napi 15 perc alatt csodákra képes.

17. globus (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 18:57
Én porszívózni nem tudok ... :) Újabban kapálni sem, szerencsére ez csak szezonális. Amúgy jó a derekam, bármeddig lehajolok, csak ez a "se állás-se hajolás" állapot fájdítja meg.
16. emagdi (válaszként erre: 1. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 18:49
kicsit meg kellene edzeni a hátizmaidat, és akkor megszűnne ez a probléma (meg sok más is, ami esetleg még elő sem jött)
2014. dec. 31. 18:44
Mindig tudtam, hogy egészségkárosító a mosogatás. :)
14. elbb (válaszként erre: 8. - C622ea64f4)
2014. dec. 31. 18:39
van egy magas hokedliszerű székem, arról pont úgy érem el a mosogatót, hogy egyenes háttal tudok mosogatni.:)
13. mafalda (válaszként erre: 11. - Csicsi25)
2014. dec. 31. 18:39
Igen!!Ezt is szoktam:))
2014. dec. 31. 18:38

Mennyien vagyunk ugyanevvel a gonddal:(((


Én sokszor beroggyantom a térdem kicsit,h ne kelljen hajolnom,(így a combomat is erősítem)-ezt elég sokáig képes vagyok csinálni,..másrészt a derekamat tartom egyenesen,ez segít.Néha kicsit jó homorítani ha fájást érzek.

Amúgy a mosogatót kéne megemelni,vagy az aljzatot lejjebb vinni,de hát egyik sem valósítható meg:))

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook