Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mit jó enni vacsorára? fórum

Mit jó enni vacsorára? (beszélgetés)

#diéta #fogyókúra #fogyás

2013. jún. 21. 18:04
levego?
2013. jún. 19. 13:20
Köszönöm mindenkinek! :-) Akkor győzőtt a fehérje!
11. gkreka
2013. jún. 19. 11:16

Saláta (esetleg párolt zöldség) sovány hússal, hallal, tojással, sajttal.


Sajnos ebben a melegben, legkorábban tíz körül van kedvem vacsorázni, ami nem a legegészségesebb.

10. Regin_a (válaszként erre: 9. - Dominós)
2013. jún. 19. 09:42

De csak sokkal utánabb, mert elveszi a jó fűszeres ízeket

Én este tudok a legjobbakat enni

Persze alkatilag egyáltalán nem érint, így könnyű

2013. jún. 19. 09:40
utána meg egy tábla csokit :)
2013. jún. 19. 09:39
szalonnát, kóbászt, sonkát...hmmm? :)
7. andi6020 (válaszként erre: 5. - Andi6020)
2013. jún. 19. 09:25
Vagy csak fehérje, vagy csak zöldség, de gyümi biztos nem.
2013. jún. 19. 09:22
szerintem jó egy joghurt is, én azt is szoktam fahéjjal :) 1 db-ot.
5. andi6020 (válaszként erre: 1. - Anyabab)
2013. jún. 19. 09:16

Így van. Vacsorára nem jó a gyümölcs.

Fehérje zöldséggel, az a tuti.

2013. jún. 19. 09:15
valamilyen shake, vagy saláta nálam is a menü. De szerintem mindegy mit, de keveset. Nagyon keveset.
2013. jún. 19. 09:06
A gyümölcs tudomásom szerint nem jó vacsorára. Én salátát szoktam enni. Paradicsomot, paprikát. Néha egy kis csirkemellet, túrót. Már, ha éppen próbálok figyelni arra, hogy egészségesen éljek. :) Ha netalán még tornázok is, akkor egy fehérjeturmixot.
2013. jún. 19. 09:05
Egy pohár vizet.
2013. jún. 19. 09:01

Több cikket, értekezést stb. olvastam arról, hogy mit érdemes, mit ajánlott enni vacsorára. Volt aki szerint gyümölcsöt enni vacsira árt, a diéta - életmódváltás - kárára megy. Van aki szerint csak fehérje jó zöldséggel.


Szerintetek?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2025, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook