Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mit ettetek ma? (diétázók) fórum

Mit ettetek ma? (diétázók) (beszélgetős fórum)


1 2
febr. 5. 08:19
Azt hiszem ma ugyanaz lesz, maradt még a tegnap főzött kajákból.
febr. 4. 10:32

R volt: 2 db. abonett

E lesz: zöldbab leves, töltött tök

V lesz: ki tudja még?

2013. júl. 9. 20:54

reggeli: napraforgómagos perec, 5 szem sárgabarack, 1 doboz epres joghurt

tízórai: kávé

ebéd: norbis U1 csirkemájragu

uzsonna: kávé

vacsora: 3 szem kopaszbarack, fagyi

2008. dec. 1. 15:05

R:-

E:sülttök+kétszersült

V:Gulyásleves leve, csilivel (lessz)

32. Nívea
2008. nov. 27. 13:05

R: narancs, menta tea

E: kenyérlángos, bonbon, csoki, gumicukor :)

V. Kenyérlángos lesz

31. I.007 (válaszként erre: 30. - detty222)
2008. nov. 26. 19:29
Az jó!;)Sok benne a vas!
2008. nov. 26. 19:28
Csirkemáj rizottót
29. I.007
2008. nov. 26. 14:42
Ebéd-tökfőzelék,csirkemellel!
28. I.007
2008. nov. 26. 11:01
Egy müzli szeletet&tejeskávét!
27. Nívea
2008. nov. 25. 23:57

R: banán

E: virsli, torma, főtt tojás, ömlesztett sajt sülthús(utóbbit csak kósoltam)

U: 1 mackósajtocska :D

V: szalonnás-hagymás tojásrántotta sajttal

2008. nov. 25. 11:21
Én egy hónapja diétázok, egészséges ételeket eszem, s ettöl már fogytam 5 kg-ot, a mai menü : Husleves leve és csirkepörkölttel töltött karalábé karalábé fözelékkel.
25. f290b382c2 (válaszként erre: 20. - csera)
2008. nov. 23. 22:11

Tudtommal ez egy nem privát fórum,azt írok,amit akarok.

Ha neked ez nem tetszik,ne olvasd!

Követőket nem kérek,és azt hirdetek,amit akarok,kedves csera!

24. 9fa2e0168e (válaszként erre: 22. - csera)
2008. nov. 23. 22:06
Diétákban is van böjtnap,ha jól tudom.
2008. nov. 23. 21:38
RIZS CSIRKE HUSSAL RETEK,
22. csera (válaszként erre: 21. - 9fa2e0168e)
2008. nov. 23. 21:33

Arra gondoltam, hogy jobb lett volna, ha nem mondja el :(!

Az a kérdés, hogy mit ettetek és nem az, hogy ettetek-e egyáltalán?

21. 9fa2e0168e (válaszként erre: 20. - csera)
2008. nov. 23. 19:56

A kérdésre válaszolt a csajszi,és nem követőket kívánt maga mögé/mellé.

Van itt rengeteg diéta,ahonnan lehet választani,ne keverjük a szezont a fazonnal!!!

20. csera (válaszként erre: 17. - 9fa2e0168e)
2008. nov. 23. 18:48

Szerintem az nem helyes táplálkozás, ha szinte semmit sem eszik és még ezt hirdeti is!

Egészség romboló és egyáltalán nem követendő.

19. Nívea
2008. nov. 23. 18:37

R: csokispuszedli :S

E: tyúkhúsleves tésztával, cola

V: chips, ostoros rétes

Ma szénhidrát nap van :S Nem eszek így mindig.

2008. nov. 23. 18:18

Dédinél voltunk!

Tehát reggeli semmi,mert megyünk dédihez!:-)

Ebéd:

Házi tyúkhúsleves,rántott sertésszelet és sülthús köret főtt rízs és tört burgonya savanyú gyöngyhagymával

desszert mandula torta és zserbó

Vacsi szintén torta.

Mielőtt megbotránkoztok,13 kilót fogytam 3 hónap alatt és nem fogyóztam,csak rendbetettem a lelki életem.Azt tanácsolom mindenkinek,hogy minden diétát ezzel kezdjen.Én sok diétát kipróbáltam az elmúlt évben,mert stressz,mozgásszegény életmód és állandó fogyókúra miatt 20 kilót híztam fél év alatt.Mióta lelkileg rendben állapot felé közeledek ,olvadnak le a kilók,egyszerűen nem nassolok,nincs kóla (szeretetpótlék gyanánt).Nem vonok meg semmit magamtól,akkor eszek,amikor tényleg éhes vagyok,nem akkor ,amikor nem ölelnek meg,stb.Már csak annyi van vissza,hogy kiköltözzem a férjem után a gyermekemmel Angliába és a házaséletem teljesen rendbejöjön,aztán jöhet a mozgás is keményen,és a maradék kilónak is annyi.

A legfontosabb: annyit,azt, és akkor egyél,amit a szervezeted kíván!!!

Halgass a belsődre ,jelez mindent,hisz nőből vagy,ha férfi,kérdezd bátran a feleséged.:-)

Ja mindennap eggyel kevesebb dolog miatt stresszelj,és eggyel több dolognak örülj,akárminek csak örülj!!!

És néha pici mozgás sem árt,a levegővétel még nem a fogyókúra,de legalább elindultál,mondjuk kétszer fel és le a lépcsőházban szigorúan GYALOG!

Finom ,ízletes és élvezettel teli vacsit kívánok mindenkinek!

17. 9fa2e0168e (válaszként erre: 14. - teva007)
2008. nov. 23. 18:04
Szerintem nem röhögni kell rajta,hanem ha valóban helyesen táplálkozik,az akaraterejét és a kitartását megcsodálni.
16. dus
2008. nov. 23. 18:01

Reggeli: Sajtos virsli mustárral, kenyérrel+tea


Ebéd: Csirke aprólék leves, sült oldalas/gyerekeknek rántott csirkemell, burgonyapüré, barack befőtt


Vacsi még nem volt.

15. f290b382c2 (válaszként erre: 14. - teva007)
2008. nov. 23. 18:00

De csak nagyon keveset,és megnézem,hogy mit.

Évek óta így táplálkozom,HIHI!

14. teva007 (válaszként erre: 11. - f290b382c2)
2008. nov. 23. 17:51
évek óta nem eszel?hihi
13. tasara
2008. nov. 23. 17:47

R:

Héjjában fött krumpli

E:

Gombaleves

Borsostokány rizzsel

Mandarin

V:

Még nem tudom:)

2008. nov. 23. 17:45
1 nagy tál krumplilevest, grillcsirkemellet paradicsomsalátával...estére iszom 1 pohár meleg tejet :)
11. f290b382c2 (válaszként erre: 8. - teva007)
2008. nov. 23. 17:34

Egész jól.

Sokat iszom,de már évek óta csinálom.

2008. nov. 23. 17:27
kacsa levest, sült kacsát, törve krumplit és dinsztelt káposztát!Isteni finom
2008. nov. 23. 17:11

Reggel szőlőt. Ebédre rántott csibemájat, rántott hagymakarikákat, céklasalátát és sütit.

Vacsorára virslit grilleztem teflonban egy tükörtojással.

Zöld és hibiszkusz teát ittam ja és egy Ricoré kávét.

2008. nov. 23. 16:59
úristen hbirod?
7. f290b382c2 (válaszként erre: 3. - teva007)
2008. nov. 23. 16:57
Nem.Tegnap egy kis levest.Előtte megint napokig szinte semmit.
1 2

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook