Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Milyen fogyókúrát ajánlotok? Sajnos semmi rendszert nem tudok az étkezéseimbe vinni a munkám miatt fórum

Milyen fogyókúrát ajánlotok? Sajnos semmi rendszert nem tudok az étkezéseimbe vinni a munkám miatt (beszélgetős fórum)


1 2 3
67. Gumicsirke (válaszként erre: 66. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:25
Jólvan, jó éjt:) én meg köszönöm a kajarecepteket:DDD
66. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 65. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:20

na reggel kipróbálom, most viszont megyek aludni, mert már fáradt vagyok, holnap meg munka! este jövök sztem, addig is légy jó :)

köszönöm a tanácsokat!

jó éjszakát :)

65. Gumicsirke (válaszként erre: 64. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:17
Igen, én azt hallottam:) meg ha előtte dörzsiszivaccsal dörzsölöd, mert pezsdíti a vérkeringést. Bár, ezt narancsbőr ellen szokták, de ott is a feszesítés a lényeg.
64. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 63. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:15
hideg-meleg váltózuhany feszesíti a bőrt meg ilyenek?
63. Gumicsirke (válaszként erre: 61. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:13
Feszesítésre jó a szauna is, aztán hideg zuhany, v ha nem szeretsz szaunázni, simán hideg-meleg váltózuhany:)
2011. aug. 18. 00:12
vagy még több időt kéne ráfordítanom
61. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 60. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:11
a többivel is van, de ezzel valamit nagyon rosszul csinalok, mert mintha jobbna lógna vagy nem tudom míg minden más feszesedik :/
60. Gumicsirke (válaszként erre: 59. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:09
Nekem a vádlimmal van baj..meg a csípőmmel, meg a derekammal, meg a fenekemmel, meg a combommal..:DDDD jobb lenne azt sorolni, h mivel nincs:D
59. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 58. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:08
jól van, kitatálok valamit, hogy a tricepszem a régi legyen :)még a meghízásom elott amikor sportoltam :)
58. Gumicsirke (válaszként erre: 57. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:05
Az is jó:) de magadtól is tudsz ezt-azt, minden oldalra emelgetni:D
57. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 56. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:04
oksi, megpróbálom van itthon 2kgot súlyzóm, keresek a neten valamilyen jó kis mozdulatokat rá, hátha, megnézem Shaun T kazettái között is, hátha
56. Gumicsirke (válaszként erre: 54. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:02
Igen, bnőmnek is a karja a fő probléma, ő súlyzózni szokott kis súlyokkal, azt mondta, h ő már lát is valami javulást:) Próbáld ki:)
55. Gumicsirke (válaszként erre: 53. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 18. 00:01
Van: IMÁDOM:DDDDDD
54. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 52. - Gumicsirke)
2011. aug. 18. 00:00
ami a legjobban idegesít az edzésekben meg mindenben, hogy nem tudom, hog ymivel tudnám a karomon a lengő részt feszessé tenni :( ötleted van?
2011. aug. 17. 23:59
azt nem tudom, hogy miért ennyi hagymát? van valami jelentősége?
52. Gumicsirke (válaszként erre: 50. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:56
Hajrá:) nekem bejött, de vesztenivalód nincs vele, ha nem is fogysz tőle, egészséges:D
51. Gumicsirke (válaszként erre: 49. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:55
Köszönöm, kíváncsi vagyok:)) egyébként nem baj, h nem szép, sokszor a leggusztustalanabb dolgok a legfinomabbak..:D
50. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 48. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:55
olvastam a naplódat, bevetem ezt a citromos dolgot, nem lehet rossz.kiváncsi vagyok rá :)
49. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 47. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:54
picit olvad csak meg tőle, nem nagyon...majd a héten csinálok és akkor lefényképezem :) nem lesz a legszebb de a legfinomabb.holnap kell vennem megint fetát meg olivabogyót :)
48. Gumicsirke (válaszként erre: 46. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:48

De nekem nincs rá szükségem igazából, mert anyukám elég laza kajákat csinál, ebédre azt eszem, amit ők, vacsira meg csinálok magamnak vmi lightosat, de ahhoz nem kell főzni:DD

Jah, lényeg, h megvagy:D

47. Gumicsirke (válaszként erre: 45. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:48
És az ráolvad? Vagy milyen?
46. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 43. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:45

én se tudtam amíg el nem kezdtem diétázni...egyből megtanultam :) hidd el menni fog!!!


mindenkire máshogy hat a kapszula vagy a tea. hát nem jártam jól, de megvagyok :)

2011. aug. 17. 23:44
de van, hogy rásütöm a csirkemell tetejére a fetasajtot kis kakukkfűvel, sóval, borssal, oregánoval és valamilyen friss kevert salit gyártok hozzá...
44. Gumicsirke (válaszként erre: 42. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:43
Lehet, sokaknál olvastam, h aranyér, érdekes..de mindenki máshogy reagál rá.
43. Gumicsirke (válaszként erre: 41. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:43
Juj, de jól hangzik:) mi is pangasiust szoktunk enni:))) bár én nem tudok főzni, de anyukám előszeretettel csinálja:D
42. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 40. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:41
engem meghajtott mint Zinger a varrógépet :) nem szedtem sokat, csak nem bírta a szervezetem sztem
41. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 39. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:40
összekutyulom, mivel a fetaki sajtot használom az meg elég jó puha, kenhető, és összekutyulom a kanállal majd utána megeszem :) isteni, ehhez szoktam csinálni roston cápa, vagy tonhal, tilápia, pangasius, vagy csirkemell husit
40. Gumicsirke (válaszként erre: 38. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:37
De hogyhogy? Túl sokat szedtél? Én már vagy 2 hónapja szedem, de eddig semmi bajom nem volt tőle, mostmár sztem nem is lesz aranyerem. Azért lekopogom:D
39. Gumicsirke (válaszként erre: 37. - 7ac18b9dfa)
2011. aug. 17. 23:36
És hogy rakod rá? felkockázod? v összekutyulod?
38. 7ac18b9dfa (válaszként erre: 36. - Gumicsirke)
2011. aug. 17. 23:35
nah, én már nem szűzteázom mióta volt aranyerem is tőle :( maradok a természetes cuccoknál
1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2022, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook