Miért (beszélgetős fórum)

Elhatároztam, hogy az esti szalonna sütésen megengedek magamnak egy közepes szelet kenyeret, és 2 szelet sütikét.

Engedélyt megkapom?

Hehe, igenis. :D Nem szokásom potyogni a lóról. :D

Kicsi kukacok? Oh, afrikában azért ölre mennének! :D

Miért dobtad ki? A fehérjétől épül az izom. :-)))

Csak azért szólok be KicsiPoo, mert ez egy ilyen fórum. :-) Egyébként nem szólnék bele. :-)))

Egyetértek!

Tessék nem túl esni a ló másik oldalára. KicsiPoo-nak átvitt értelemben, BelleMorténak szó szerint. :-)

Ok Belle Morte!

Nakedbike! Meggyes pite, cookies. Ha készen van, küldöm fénypostán. :-) Nem a piros betűs ünnepek?

KicsiPoo! Gyere! :-)

Biztos megtaláljuk a helyes mozgás formát.:):D Ohh,már én is úgy elmennék sütögetni egy jó kis társasággal.:)

Mai kaja:

Reggeli:Málnás joghurt,szarvasi light mozzarella sajt

Tízórai: pár szem gumicukor (nehogy rosszul legyek!!!!)

Ebéd:kis dinnye

Mást nem tervezek mára.Most kezdem a második óra tornámat és vége is mára.:) Sajnos 5órakkor utazok,így nem tudom mikor fogok tudni jönni hozzátok,de sietek.:) Aztán le a kilókkal,fel a futással,lovaglással,tornával.:) Puszi

Értettem. :D

Most ettem ebédre 3 vékony kis szelet kenyeret. Egy margarinos sajtosat meg két lekvárosat. :) Meg egy kinder tejszeletet is ettem. Mára ennyi szerintem, nem szoktam vacsizni szinte soha. Délután futás lesz. :)

Csak hogy Neked is meglegyen a beszólás:

NAGYON KEVESET ÉS KEVÉSSZER ESZEL!!!

A napi tervezett kaja tökéletes. :-)

Ma nekem sem lesz torna, ráadásul szalonna sütés a kutyasuliban sütikkel. Hogy fogom ezt a napot túlélni!?

Hehe, szerintem is jó kaja, csak a szendót kellett volna felcserélni a zöldségekkel. :)

Nekem tegnap: reggeli: semmi, ebédre két pici szendvics, nagyon vékony szelet kenyérből (nem tudom melyik boltban szelik fel így, de tényleg nagyon jó. :) A vacsi meg 3 kis szelet rántott hús natúran, magában. :) Meg 2 óra tereplovaglás megvolt. Ma reggel megjegyezték hogy fogytam, sokat. :) -2,5 kg. :) És már a hasam sem nagy, csípő is jó, még úgy mínusz 1,5 kg és minden csúcs! Meg persze a folyamatos mozgás. :)

Kicsit későn segítek. :-)

Én ettem tortát a Kedves gyerekeinek tortájából.

Viszont a súlyom a tegnapihoz képest -1 kg. Lehet a torta fogyaszt? :-))

Zsebi! Ez belefér, csak nem jó az elosztás. A szendvics kellett volna ebédre és a süt ződségek vacsira. Szerintem.

KicsiPoo! Neked aztán tényleg nem lehet beszólni. :-)))

Tornáztam egy jót..előtte ettem csokit:)

Vacsira két vékony szelet melegszendvicset lieght sonkával,paradicsommal és trapista sajttal:)

Ebédem a sült zöldségek,reggel 1 piritós kevés lekvárral:)Szerintetek elmegy ez még?;)

Nekem ment ma a nem evés:

Reggeli: málnás joghurt,2 szelet puffasztott rízs

Ebéd: Kicsi dinnye

Egyél egy kis dinnyét vagy valami gyümit!:)

Most kezdem a második tornát,futás nem lesz esik az eső.:(

Mér vagyok egész nap nyomi?

Valaki nem akar felrázni???

Engem is lehet lehurrogni... Este lecsúsztam a lépcsőn zokniban, a legfelső lépcsőfokon nincs csúszásgátló, és paff... Még az este, hogy írtam azután volt mindez... :( Most be van tekerve,meg jól összevertem. De a lovaglást bírta. :) Nagyjából... :)

KicsiPoo: helye-helyes, jó az együtt zuhanyozás. :D

zsebi2: ma tessék előtte elrágni valami magac cukortartalmút is! :)

Amúgy én még ezt ismerem: Annyi eszed van, mint egy zsák krumplinak. :D:D:D