I used to be fat-Valaha kövér voltam! Légy újra ÖNMAGAD!! (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
itt vagyok, teljesen fitten és folytatok mindent, nem adom fel, mert céljaim vannak :D
Na igen!!
Ha nem megy fel, az már egy jel arra h lassan le megy!:))
Olyan jol tudok fogalmazni!!!!:))))
Grat a tekeréshez!!
letekerve a negyven perc vagyis 30km-trem...
tiszta kínzás már úgy fáj a érdem
mérleg ismét se le se fel...
de legalább fel se :)
Tegnap voltam Zumbán!!Izomláz volt ma ezerrel főleg a popóm és a combom körül.De olyan jo érzés!:)))))
Enni is szépen eszek.
Bár most eléggé édeset kívánok.
Uzsira már ettem egy norbis pudingot és egy műzlit.
Vacsizni már csak gyümit kellene...pedig most ezer minden mást is ennék!!!!
ÁÁÁ!!!!!
De kibirom!!!Bizom bennE!:D
CSAJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!MIT CSINÁLSZ?????
El ne cseszd!!!!!
Igenis ennyit meg kell tenned ÖNMAGADÉRT!!!!
Mennifog!!
cSak néha nehéz, és nem megy , de pont azokon a pillanatokat kell túlélni, és utána minden jobb lesz!!!!!
Ezt most vedd segberugásnak!!!!!:)
hu-..pedig ilyet én is szoktam!:))
Nah majd figyelek!!
Amugy sziasztok mindenki!:)))
szép napot mindenkinek :)
a kilóim nem mozdulnak de ez a -7kg is csoda 30nap alatt :)
ti, hogy vagytok???
mai kaja eddig: egy Győri édes jó reggelt keksz és egy sonkás sajtos buci (mivel reggel kicsit elzusziztam és nem volt időm itthon csinálni)
sziasztok! nem tartottam 2 napig a diétát :( majd mától
hogy vagytok?
Sziasztoooook! :)
Remélem mindenki jól van! :)
Holnap kezdem újra a levelt. :)
nem lehet több helyre ugyan azt a hozászolást berakni vagyis másolni :)
de reggelre vissza adták a profilom :)
Köszike!!
Szép hozzáállás!!!
Ez nekem is az eleje..lesznek nehezebb időszakok is , de fő a pozitiv hozzáállás!!!!:))