Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » I used to be fat-Valaha kövér voltam! Légy újra ÖNMAGAD!! fórum

I used to be fat-Valaha kövér voltam! Légy újra ÖNMAGAD!! (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
1178. Enéh1
2012. máj. 1. 10:02

sziasztok!


Élek még, nincs semmi gond, csak 12 napja illetve ez a 13. napom dolgozom napi 12-13-14 órában, embert keresünk, mert kevesen vagyunk és addig dolgozom míg nem találunk. . . a szakácsom "megmérgezett"valamilyen kajával, tegnap előtt hánytam meg hasmenésem volt nem merek enni semmit se, de aztán lehet, hogy csak a kimerültség! fogalmam sincs, nagyon fáradt vagyok és most edzeni sincs erőm! A diéta amúgy megy, most a svájcit kezdtem volna el, ha nem üt be a rosszullét, ergo nem eszem most semmit csak pirítóst, más nem is igazán marad bent. . . :(


Veletek mi a helyzet? most is robogok dolgozni! :(

puszi

2012. ápr. 18. 20:37

felvállaltam a pocit és a hurkát....

kép a naplóban..

2012. ápr. 18. 20:25

Ehhez nem értek!!


sOkat még nem mozogtam!:)))


De leheT!!

2012. ápr. 18. 20:16

nem megy lejjebb a súlyom :(

lehet hogy a sok torna betesz és növeli az izmokat???

2012. ápr. 18. 19:20

Nálam is!!


Mozogni kutyasétáltatás..Rá kéne vennem magam vmi plusszra.

A kcal eddig jó!!!:))

Kopp-kopp!:DDD



Amugy ma reggel 91,6 kg voltam!!ÉLJEN!!!!

1173. Enéh1 (válaszként erre: 1167. - Limonádé 23)
2012. ápr. 18. 12:20

szia!


fogod látni a végét...most a hétvégén lefényképezi a barátnőm a hátamat, felteszem majd ide, meg küldöm a Gyurinak, hogy javítsa kiiiiii!!! :)


edzés megvan, megy! :) diéta is! :D nálatok

1172. Pici Manócska (válaszként erre: 1171. - Limonádé 23)
2012. ápr. 16. 16:50

én minden nap tudnék piszkosul zabálni...minden percben ennék valamit....

az én mai napom ilyen eddig...


mai kajám eddig: 1 jó reggelt kakaós keksz, 1sonkás szendvics, 1kis adag müzli, 1pöttyös rúdi. . . és egy kis adag rakót kell káposzta. . .


ma mozgás eddig:

20perc Buns of Envy Workout(a végén a talaj gyakorlatot lehagyom így 15perc nekem)

4perc lajtos Buns Of Envy Warm Up


most pihi kis tanulás és este jön a kövi kör. . .


milyen a délutánotok???

1171. Limonádé 23 (válaszként erre: 1169. - Pici Manócska)
2012. ápr. 16. 16:22

A hétvégét ügyesen átvészeltem....A mai nap..Bevallom piszkosul ennék...Épp az imént ettem meg egy csomag jó reggelt kekszett..Nem hogyalmát ettem volna..


Na ennyi eszem van!!!


Amugy már ma mozogtam 1órát!!!Volt Séta Boscoval.


Ti hogyv vagytok?

1170. Limonádé 23 (válaszként erre: 1169. - Pici Manócska)
2012. ápr. 16. 16:21

Biztosan meglesz!!

hIszen olyan ügyes vagy!!!


Előre is gratulálok!!!

2012. ápr. 13. 20:35
most ismét satagna lesz szerintem pedig már csak 3kiló és megvan a cél....
1168. Enéh1 (válaszként erre: 1167. - Limonádé 23)
2012. ápr. 13. 19:27
majd én is! :) júniusban felteszi az egész kontúrt, akkor még semmit nem fogunk látni belőle, csak ő, hgy mi merre hány méter! utána színezés stb...szerintem leteszi a fejét a derekamra! és fent lesz valami minta! legalábbis ahogy vezette a kezét a hátamon arra jutottam!
2012. ápr. 13. 19:23

Ne hülyéskedj!!Fasza lesz!!

De majd látni szeretném a végeredményT!:)))))

1166. Enéh1 (válaszként erre: 1165. - Limonádé 23)
2012. ápr. 13. 19:22

nagyon remélem! nem kell félteni! :)

bízom benne, hogy jó lesz! ha nem,akkro hátplasztikára gyűjtök! :(

1165. Limonádé 23 (válaszként erre: 1164. - Enéh1)
2012. ápr. 13. 19:16
De legalább meg lehet mentenI!4és ez a lényeg!!Gyuri meg jol lebas--a!!!!:DDD
1164. Enéh1 (válaszként erre: 1163. - Limonádé 23)
2012. ápr. 13. 19:15
rábízom magam! Gyuriban bízom igazán, én hülye miért nem hozzá mentem eleinte! :( most itt a bosszú! :( de nem értem, hgoy miért nem vallotta be, hogy nézd elrontottam, de javítom!
2012. ápr. 13. 19:11

Én is sokat rágózom.


szerintem bizd a tetkósra..bár ha kiszeretnéd az ideget engedni, tedd meg te magad!!

1162. Enéh1 (válaszként erre: 1161. - Limonádé 23)
2012. ápr. 13. 18:58
ha unatkozom akkor rágózom, az a legjobb fegyverem, nem is vagyok tőle éhes, meg akkor gondolkodni szoktam...csak most nem votl rágóm...még mindig tombolok, hogy elküldjem a f.ba, vagy hagyjam ezt meg a Gyurinak,aki a tetoválószövetségbe tartozik!
1161. Limonádé 23 (válaszként erre: 1160. - Enéh1)
2012. ápr. 13. 18:56

Olvastam drága!!!


Én is mindig eszem mikor ideges vagyok..De ha unatkozom akkor is!!!!


Szóval mindig találok módot enni!!!

1160. Enéh1
2012. ápr. 13. 18:38

szia!


enyémet olvastad a naplómba, és hazajöttem és bezabáltam idegességemben :(

2012. ápr. 13. 18:33

Csajok kivel mizu?



Én kcalt számolok újra..egészen pontosan mától!!!!


Visszahíztam....jojozom folyton..:(


legalább ti mondjatok vmi jó hírt nekem!!!:)

1158. Limonádé 23 (válaszként erre: 1149. - Vircsa)
2012. ápr. 13. 18:32
Gratulálok!!Ügyes vagy!!!
1157. Enéh1
2012. ápr. 12. 17:22

hello csajszik!


kitaláltam, hogy 2 órás edzéseket vezetek be addig amíg meg nem lesz a testem! ch mentesen eszem még mindig, nagyon jól bírom! iszom a napi 2 grapefruitot és szedem a bogyimat :) most megvan és nagyon fel vagyok fújódva, ez a 3. napom, de nem baj! belefér!

nálatok mi a helyzet?

2012. ápr. 10. 13:20

szép napot mindenkinek...

nagyon álmi vagyok...

reggel 3:40kor felriadtam mert rosszat álmodtam és azóta ébren vagyok...

mai nap kajailag: 1cerbonás müzliszelet és egy Jó reggelt kakaós keksz...amit ha összeadok nem volt 300klória még a kis jégcsokimtól se....


súlyom tegnap este 72.5kg volt...

ti hogy álltok???

1155. Enéh1
2012. ápr. 10. 11:35
Ebben a műsorban sztem Jordan-ből lett a legjobb pasi! :) mi a neve a csávónak, mármint a teljes?! :) remélem lesz még folytatása ennek a műsornak!
1154. Enéh1
2012. ápr. 10. 11:28
kifacsartam a grapefruitomat, nagoyn jól esett! :) imádom!!!
1153. Enéh1
2012. ápr. 10. 10:32

Sziasztok!


Most így Húsvét után folytathatom ahol abbahagytam, semmi kenyér, reggeli tüktoj, újhagyma, retek. . . mindjárt kifacsarom a grapefruitomat és utána ivás, 2 liter vizet! :)

Megjött tehát a tetoválás kilőve, fel is vagyok fújódva, tehát kész vagyok!

Mindjárt csinálok még egy kávét magamnak4 :)

Edzéstervem összeállítva a tetováláshoz igazítva! :)

ha hetente leadok 1, 5kg-ot ami simán menni fog, akkor 7-essel kell majd, hogy kezdődjön a júniusom! :)és MEG TUDOM CSINÁLNI!!! Hála NEKTEK!

1152. Pici Manócska (válaszként erre: 1151. - Vircsa)
2012. ápr. 7. 18:24
pedig nagyon is te csináltad :)
1151. Vircsa (válaszként erre: 1150. - Pici Manócska)
2012. ápr. 7. 18:23
Köszönöm :) Visszagondolva olyan, mintha nem is én csináltam volna ezt. :)
1150. Pici Manócska (válaszként erre: 1149. - Vircsa)
2012. ápr. 7. 18:22
nagy gratula neked :)
1149. Vircsa
2012. ápr. 7. 18:16
Sziasztok! Jelentem, a mai nappal végre sikerült elérnem az álomsúlyomat. Meg van! Most új célt tűztem ki. Még 3 kiló mínuszt szeretnék, és akkor végre, sok idő után újra teljesen elégedett leszek a súlyommal! Annyira boldog vagyok, és végre jól érzem magam a bőrömben! :)
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook