Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Hétfőn kezden a 90 napos diétát. Csatlakozik valaki? Csináljuk együtt? fórum

Hétfőn kezden a 90 napos diétát. Csatlakozik valaki? Csináljuk együtt? (beszélgetős fórum)

#90 napos diéta #fogyókúra #fogyás

❮ 1 2 3 4 5 6 7
27. marissza (válaszként erre: 26. - Eszterem1)
2011. nov. 7. 18:25
Én ma megmértem magam. Kár volt.... :S Soha nem voltam még ilyen sok! Kéne mozogni, de én rögtön kidőlök. Arra gondoltam, hogy először elkezdek szobabiciklizni, később pedig előkapom Norbit.
2011. nov. 7. 18:04

Sziasztok!

Én is csatlakozok!!! :) Hihetetlennek tartom én is, hogy idetaláltam, mert én is ma kezdtem. Bár én gyümölcsnapot tartottam ma, hogy kicsit tisztuljak. Szóval nekem holnap jön a fehérje. Nekem kb 10kg-t kéne leadni. Megmérni nem merem magam, mert marisszához hasonlóan én is túl vagyok már egy fogyáson, amit sajna visszahíztam. :( Ti mozogtok valamit mellette?

2011. nov. 7. 17:24

Sziasztok! :)

Túl vagyunk az első napon! Már csak 89 van hátra!!! :) Ki mit evett ma? Én ebédre is és vacsira is virslit ettem ketchuppal... A holnappal viszont gondban vagyok. Lehet dinsztelt káposzta lesz a menüm.

24. Hópofi21 (válaszként erre: 23. - Spicispaci)
2011. nov. 7. 12:09

Szia Spicispaci! Üdv a klubban!:) Te mennyitől szeretnél megszabadulni? Először csinálod?

Én is nagyon türelmetlen típus vagyok, de mepróbálok kitartani. Én ma kezdtem, de az agyam nagyon ellenem dolgozik. Állandóan éhség érzetem van. De lehet, hogy csak ki van tágulva a gyomrom...

Hajrá!

2011. nov. 6. 20:21
Sziasztok! Tök jo,hogy idetevedtem. En ugyanis tegnap hataroztam el, es ma kezdtem!!! Tul is vagyok az elsö napon. Meg soha nem probaltam, kicsit hosszunak bizonyult, sajnos türelmetlen vagyok. Minden nap jönni fogok es szoritsatok,hogy legyen eleg kitartasom:-)
22. marissza (válaszként erre: 21. - 6f4ed91892)
2011. nov. 6. 18:42
Néha napján... :)
21. 6f4ed91892 (válaszként erre: 10. - Marissza)
2011. nov. 6. 04:53
Mar csak hoxazni van?:D
2011. nov. 5. 20:52
Neked is minden jót! Örülök, hogy már ketten vagyunk! :) Jó éjt!
19. Hópofi21 (válaszként erre: 18. - Marissza)
2011. nov. 5. 20:42
Oké! :) Akkor legkésőbb hétfőn jelentkezem! Addig is minden jót neked, és köszi, hogy csatlakoztál! :)
2011. nov. 5. 20:31
Szerintem tök jó lenne, ha te is írnál naplót, nekem anno sokat segített. Egy olvasód már biztos lenne. :) Nekem is folytatnom kellene...
17. Hópofi21 (válaszként erre: 16. - Marissza)
2011. nov. 5. 20:21
De jó, hogy találtam társat! :) Gondolkodom rajt, hogy vezetek naplót, és mindenképp csinálok én is képet. Én már előre megterveztem az étrendet, de biztos nem fog mindig minden aszerint történni. :)
2011. nov. 5. 20:16
Szerintem mindig előző este fogom kitalálni, hogy mit fogok enni. Első nap pl. vagy virsli lesz, vagy birka pöri köret nélkül savanyúsággal... De ez még bármikor megváltozhat :)
15. Hópofi21 (válaszként erre: 14. - Marissza)
2011. nov. 5. 20:11
Szeretem a gyümölcsöt! :) Akkor hétfőn start. Étrendet te dolgoztál ki magadnak, vagy ami épp az adott napon megengedett, azt eszel?
2011. nov. 5. 20:04
Az sosem baj, hogy körbe vagy véve gyümölcsökkel, főleg ha szereted őket.
13. Hópofi21 (válaszként erre: 12. - Marissza)
2011. nov. 5. 20:03
Na jó, csak vicceltem. :) De azért keresem még a képeket ezerrel. Ma voltam nagy zöldség-gyümölcs bevásárláson. Talán sosem volt még ennyi gyümölcs itthon. :)
2011. nov. 5. 19:56
Nem, ezt nem azzal értem el. De nincs oda a motivációd, mert látod, hogy meg lehet csinálni!!!! :)
11. Hópofi21 (válaszként erre: 10. - Marissza)
2011. nov. 5. 19:48
Ja, azt hittem a 90 napossal. :( Jaj, oda a motivációm! :)
2011. nov. 5. 19:32
Amikor olyan sokat fogytam (23 kg), akkor kalóriát számolgattam, de arra nincs időm.
9. Hópofi21 (válaszként erre: 8. - Marissza)
2011. nov. 5. 19:29
Már napok óta a netet bújom a 90 napossal kapcsolatban. Vannak érvek, ellenérvek, de sikersztorit sajna keveset találok képekkel. A te képeid nagyon motiváló hatásúak. :) Még sosem csináltam semmilyen fogyókúrát, de most nagyon hízni kezdtem, és nem szeretném megvárni, meddig hízom még. :(
2011. nov. 5. 19:17
Egyszerű oka van: nem figyeltem az étkezésemre, sőt sokkal többet ettem, és hirtelen abba hagytam a minden napi tornát. Hihetetlenül megbántam már, de ez csak az én hibám. Pedig olyan jó volt a 6-os közelében lenni... Én most első körben szeretnék újra 80 körül lenni. Ez az idei terv :) Te csináltad már a 90 naposat?
2011. nov. 5. 19:14
Én 75-ről indulok, a cél a 60, de a 65-tel is kibékülnék már. Szerinted mi az oka annak, hogy visszamentek rád a kilók?
2011. nov. 5. 19:10
Még évekkel ezelőtt csináltam, akkor kb. 6 hétig csináltam, és 7 kg körül fogytam. Sajnos a képeim már nem a mostani állapotom mutatják. Újra 90 kg fölött vagyok. :( Te mennyiről indulsz?
5. Hópofi21 (válaszként erre: 4. - Marissza)
2011. nov. 5. 18:53
Ezek szerint már megcsináltad egyszer? Mennyit sikerült fogynod összesen? Láttam a képeidet! Hihetetlen a változás! Visszamentek a kilók, vagy tudtad tartani az elért súlyodat?
2011. nov. 5. 18:51
Igen, akkor gondoltam én is, mert holnap szülinapi zsúrra megyünk, és úgysem tudnék ellenállni a sütiknek... :(
2011. nov. 5. 18:49
Hétfőtől? :)
2011. nov. 5. 18:45

Szia!

Én szívesen megpróbálom (újra) :)

2011. nov. 5. 18:37
Hétfőn kezden a 90 napos diétát. Csatlakozik valaki? Csináljuk együtt?
❮ 1 2 3 4 5 6 7

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook