Gastroyal zsírégetés március 16-tól (beszélgetés)
Természetesen megoszthatom veletek a költségeit!
Írjam a bankszámlaszámomat?:)))
Részemről mi az hogy!
Csak ígérd meg, hogy a dobozok maradnak.
Szerintem nagyon hasznos lesz összehasonlítani, hogy az önerőből végzett diéta hogy viszonyul a gyárihoz.
Esetleg a költségeit is megosztanád velünk?
Holnap már én főzök magamnak. Barátkozom a keresztesvirágúakkal. Reggeli és tízórai még Gastroyal, aztán egy kis karalábé önámítós töltelékkel. Dobozkázom és beosztom. Számolgatom..
Azééé maradhatok köztetek?
Jó reggelt Nektek!
A kávét szűzen ittam én is. Mondjuk máshogy nem is tudnám, mert szeptemberi vagyok..
Tegnapi fogadalmam borotvaélen táncol. Ma hajszálra annyi vagyok (súlyilag), mint tegnap. Elolvastam szóról szóra, hogy mit ígértem, tehát TÍZÓRAIZOM!! (milyen érdekes, hogy az izom is szóba kerül). Hogy ezért mennyit kellett a mérlegen padödöznöm...
Egészségedre a kávét! Én valamivel utánnad (időben) ittam a kávémat. Nekem magas a vérnyomásom, szedem rá a gyógyszert is.
Most nagyüzemben főzök a férjemnek meg apukámnak.
Valahogy most olyan szédülős vagyok, nem érzem magam toppon.
Jó reggelt mindenkinek! A tegnapi ételeket szívesen elfelejtem (um. zöldséges muffin meg gesztenyés karfiolkrém) Mára kinéz egy kis husika. A reggeli szilvás puding volt és nagyon jól esett.
A folyadékbevitelről.. Én a napi két litert sem tudom meginni. Nem beszélve arról, hogy aki magas vérnyomásos, az vigyázzon kicsit a hirtelen többletfolyadékkal.
Most a kávém hörpölöm: egyészségünkre Maruszja!
Hát túléltük a mai napot lányok! Ahogy elnézem holnap lesz több husi is.
Az uzsonna nekem is nagyon ízlett, fincsi volt. Végre valami!
Ma 2-szer voltam lent kutyát sétáltatni, viszont nem tekertem a szobakerékpáron.
A kávét viszont szűzen iszom továbbra is!
Jó kis cikk volt.
Ugyan néha tényleg van olyan érzésem, hogy a bálnák családjába tartozom, de 4 liter vizet nem tudnék meginni, csak infúzióval.
Sziasztok lányok! (mert ugye gyáva férfinép nem keveredik ide, hacsak... :) )
Ma a kerti munka oltárán áldoztam. Úgy ment az idő, hogy csak akkor vettem észre, hogy enni kéne, mikor olyan érzésem volt, hogy kivették belőlem az elemet.
Az ebéd, na az ebéd!! Na az ebéden lendüljünk túl, viszont álljunk meg az uzsinál. Hogy az milyen naccerű volt! El is határoztam, hogy ha majd lehet, csinálok ilyen diós gyümölcsvelős császármorzsát. A liszttel fogok kicsit rendetlenkedni.
És akkor a dió az a szál, ami rögtön átköt a vacsihoz. Szerintem azt is ki fogom próbálni. Diós rizottó!! Nyami.
Ha holnap reggel nem mutat kevesebbet a mérleg, nagyon elszánt vagyok, esküszöm kihagyom a tízórait!
Én már nem tudom a kávét szűzen inni..
Az az idő már elmúlt.
Drága Maruszja - társam a kávézós bűnözésben... én is kávézom. Arról az egyről nem mondok le. Sőőőőt, én egy kis tejszínhabbal iszom. Ezzel együtt egy hét stagnálás után, ismét elindultam lefelé. VÉGRE 90 ALÁ KERÜLTEM. Igaz, csak tíz dekával, de az is nagyon jóóó. Négy hét alatt 4,5 kg. Hát az én koromban már ez jónak mondható.
Egy hét szünetet tartok a Gastroyal ételekben, majd meglátom mire jutok magam. Felkészültem zöldséggel, és ilyesmivel, remélem menni fog.
Lehet, hogy a kávé a hibás, ráadásul tejporral iszom, az meg sajna biztos zsíros. Elalszom, ha nem iszok kávét. Inkább megpróbálok üres kávét inni mától. A férjem már 30 éve úgy issza.
Inkább a lúgosító víz volt jó szerintem is. Én is unom már a teákat, azok is nagy szarok, nem csinálnak semmit. Most szénsavmentes ásványvizet iszom, mert azt jobban kívántam.
A szezámmagos akármi nekem sem ízlett, de legyűrtem.
Én többet járok le a kutyákkal, szobakerékpározok és mégis csak 20 dkg minusz.
nem próbálod meg elhagyni a kávét? lehet, hogy az a gond...
a méregtelenítő hét lötyijei engem teljesen felpörgettek. Eddig azt hittem, hogy a fitt tea volt a jó, de lehet, hogy a lúgos víz. Mindenesetre mindkettőből rendelek a jövő hétre. Illetve tornázni kellene, de sajna én sem csináltam tegnap sem....
A gyümi levest imádom egyszerűen. reggel nagyon jól esik.
Ha valaki nem rendel, szerintem sokat segíthet, ha ugyanígy bedobozol magának egy napi kaját, és ott a tervezési határ. Esetleg megkéri a férjét, hogy csapjon a kezére, ha máshoz nyúl. :)
Na itt kezdődik a teremtés. Nem vágyakat kell megfogalmazni, hanem azt az érzést előidézni, mintha már teljesült volna..
Nem könnyű, de kipróbáltan működik. :)Ezért kell kis célokkal kezdeni, mert azt könnyebb magunkévá tenni.
Nincs baj a naggyal sem, csak tudni kell elhinni, vele élni, úgy működni, mintha már meglenne.
Sziasztok fogyitársak! Megettem a gyümi levest, azaz csak a levét, a gyümiket kidobtam. Valahogy úgy unom már a reggeli leveseket. De ez van!
Én megrendeltem ugyanezt a sorozatot a jövő hétre is, de a férjem már nyafog, hogy milyen sokba kerül az én fogyókúrám. Hát sokba szerintem is, de nagyon várom már, hogy több menjen le.
Kellemes hétvégét mindenkinek!
Hú, ügyes vagy, ha ezt meg tudod csinálni. Ennyi félét főzőcskézni... Én ott buknék el,( és ezért is nem merem abbahagyni a pocsék kaja ellenére), hogy bőkezűbb lennék magammal, mint ők. Bár újabban így is melléeszem, bár kizárólag gyümölcsöt vagy savanyúságot...Szóval én megrendeltem, de vannak kétségeim, hogy jól tettem-e. De az hajt, hogy elhatároztam az 1 hónapot, addig nem adom fel.
Jó fogyást éjjelre mindenkinek:-)
ne aggódj. Te heti 1 kilót fogysz. Az sokkal több, mint amit Zsófi vagy én fogytam a múlt héten! Ugye milyen ügyi vagy? :)))
mai kaja:
a brokkolis cucc nagyon rossz volt, odaadtam a kutyának, ettem helyette egy szelet trapista sajtot...
a krumplipüré az egyik kedvencem. Lelkesen kezdtem bele, ami hamar lelohadt, de aztán a végére megbarátkoztam vele.
én vízöntő vagyok, nem kell oroszlánnak lenni, hogy keveseljem a húst :)))
nem rendeltem meg jövő hétre semmit, de az A31 méregtelenítőt fogom enni, csak én csinálom meg. Így nem kell minden nap fél 6kor kelnem, hogy kimenjek a kajáért... és ehetőbb lesz a káposztaleves. :)) összeírtam, hogy mit kell venni. Az innivalókat fogom csak megrendelni hozzá, de azzal pedig még ráérek...
Hiába, aki másik menüt választ..:)
Legközelebb találd föl magad. Ne edd meg, hanem tedd rá a hasadra (lábadra, kinek mi a sexepilje), fóliázd le, és ég zsír, pusztul a narancsbőr!
Vígasztaljon, hogy az egyáltalán nem csípős tofu is olyan étvágyat csinált nekem ma...
Vacak?? Olyan volt, mint ha kis mozzarella darabkák lettek volna a nagyon finom brokkolikrémben.
(mozarella= íze nincs, csak állaga)