Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyókúrázók klubja. Ki, mivel fogy? fórum

Fogyókúrázók klubja. Ki, mivel fogy? (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7
2010. jún. 23. 13:06

Sziasztok!

Nekem is súlyproblémáim voltak februárig. Akkor elkezdtem rendelni a Gastroyaltól az ételt, és azóta -27kg-ot fogytam éhezés nélkül.A feltöltött képeim is igazolják a nagy átalakulást.Van még 20 kg, amit leszeretnék adni,illetve lefogok adni. Nem kell semmit nélkülözni. Van sütemény, pizza, túrórúd....stb.Ezt Nektek is ajánlom, hogy próbáljátok ki.

Szeretném Veletek tartani a kapcsolatot, mert eggyütt könnyeb.

Nektek is ajánlom, hogy próbáljátok ki.

További szép napot!

2010. jún. 3. 17:21
Pyg por!
2009. aug. 22. 11:10
kardio, diéta ( rizs, puffasztott rizs, kefir, zöldségek, alma, sonka, sajt:)
180. s.irma
2009. ápr. 6. 21:13

Speciális 14 napos léböjt + torna + életmód váltás

( nincs édesség!!!!!!) és sokat mozgok

179. Dite (válaszként erre: 177. - Gecam)
2009. márc. 8. 17:17
Szia!Látom sikerült fogyi tabit szerezned!Biztosan sikerül fogynod vele.A Reductil Fórumon sok tapasztalatokat és tanácsokat olvashatsz!Sok sikert
178. Gecam
2009. márc. 8. 15:24
Itt soha nincs senki?????!!!!
177. Gecam
2009. márc. 5. 15:51
Én holnap kezdem a Reductilt szedni!Remélem segít majd a fogyásba!!Ha esetleg van valakinek tapasztalata az írjon!!
176. Pegasus0629 (válaszként erre: 175. - Szisszancs)
2009. márc. 4. 10:28
Szia! Engem érdekelnének a részletek.köszi:)
2009. márc. 4. 10:07
szerintem a káposztaleves kúra a hatásos. édesanyám is lefogyott vele 6 kilót egy hét alatt. Persze utána ügyelni kell a helyes táplálkozásra. Énis most kezdtem bele. Eddig türhető. ha érdekel valakit privibe részleteket...
2009. febr. 28. 09:31
Van aki ismeri ezt a módszert és van is tapasztalata?
2009. febr. 24. 22:40
Sziasztok! Egyik ismim egy vizes módszerrel fogy,aminek az a lényege,hogy reggel felkelsz és másfél liter vizet meg kell inni,aztán az mindent kipucol belőled. Egyik csajszi így 15 kilót fogyott és most a hugom is elkezdte ezt a módszert 2 hete,már 3 kiló minusznál tart:)) ha valaki ennyi vizet reggel ahogy kinyitja a csipáját megbír inni annak megér egy próbát:D
2009. febr. 24. 21:33
Este 5 után,ha nem esztek semmit,akkor másnap reggel akár fél kilóval lehettek kevesebbek!Én évek óta nem eszek élesztős ételeket és húsokat - mondanom sem kell a testem teljes mértékben átalakult - jó értelembe véve!
171. ashlye
2009. febr. 21. 13:19
Ma csak banánturmixot ittam! Estére összedobok egy jó adag görögsalit! Addig meg marad az internetes habzsolás :))
170. fadigflo (válaszként erre: 169. - 2d5a00656a)
2009. febr. 20. 22:15
Mondom, hogy kövérebb és kegyetlenebb (volt, de még él:D). Nem te voltál, ebben biztos vagyok :D
169. 2d5a00656a (válaszként erre: 168. - Fadigflo)
2009. febr. 20. 22:07
Előfordulhat,még az is hogy tanítottalak:)
168. fadigflo (válaszként erre: 166. - 2d5a00656a)
2009. febr. 20. 22:03

Én eddig még csak zöldséges voltam egy boltban :)) De nem is szeretnék oda"fejlődni" :D .


Na, akkor lehet, hogy már láttuk egymást? :)))

2009. febr. 20. 21:52
ja ,én is XV. kerület:)
166. 2d5a00656a (válaszként erre: 165. - Fadigflo)
2009. febr. 20. 21:52
nem leszünk pénztárosok:)ez tény!
2009. febr. 20. 21:51

AMúgy néha én is úgy lennék 200 kilós pénztáros :D

Azt ehetnék, amit akarnék, akkor amikor akarok, mert ugye meg se látszik. És már mindenki megszokta, hogy ilyen vagyok. Háát. De jó lehet az ilyeneknek :D Nekünk marad a kemény (izom)munka a kemény izmokért...:)

2009. febr. 20. 21:49

Hű. Visszaolvastam.

Nagyon jó lehet szakmabelivel élni. Izgi. Vagy nem? :)

Szerintem is jól nézel ki. Hát nem gondoltam volna, hogy megvagy 40, ez most komolyan. Örülnék, ha 25 év múlva így néznék ki. :)) Ja.. és nem vagy dagadt. Én már láttam dagadt embereket. Nálad még az én volt tesitanárom is kövérebb volt. Szóval...

(és egy állat ! :D)

2009. febr. 20. 21:36
Pusza!Jó éjt,és jó kajálást!
162. ashlye
2009. febr. 20. 21:35

:( Na gondolom ilyenkor akarsz inkább konyhásnéni lenni :)

Megyek aludni (előtte eszem), úgyhogy búcsúzom csalánlevél :)

Jó éjt Neked!

puszi

Remélem folytatjuk a diskurálást.: )

2009. febr. 20. 21:25
Rajtam 10 kiló van:)Igaz szépen körbekenve,de tényleg ott van!És mivel sokat edzek és feszes vagyok ezért bent van a szövetek között és tök szar leadni....
160. ashlye
2009. febr. 20. 21:22
:) Dagadt??? Gondolom nálatok a +2 kiló is durvának számít, ezért hívod magad dagadtnak. :)
159. 2d5a00656a (válaszként erre: 158. - Ashlye)
2009. febr. 20. 21:20
Simán,de nem használ így is dagadt vagyok,nem hagyom magam:)
158. ashlye
2009. febr. 20. 21:16
Az komoly. Akkor megy ám a fenyítés 2 oldalról :D
2009. febr. 20. 21:15
Ja még nem mondtam hogy az anyukám fele akkora mint én és kb egykorúaknak látszunk/és baromira fegyelmezetten eszik és edz/
156. 2d5a00656a (válaszként erre: 155. - Ashlye)
2009. febr. 20. 21:14
Sajnos ez már életmód!Azért sajnos mert szerintem sokkal könyebb megélni egy napot ha pl.nem utálod magad egy zsemléért.De legalább látom:)
155. ashlye
2009. febr. 20. 21:11

Hát igen, gondolom nem kis munka van abban, amit elértél. Most feladni lenne a legnagyobb bolondság. :) Én nem bírnám csinálni. ÁÁá, nincs olyan, hogy ne egyek azt, annyit, és amikor akarok. :) Plusz még minden nap edzeni.. :SS úristen. Kiráz a hideg :)

Midnen elismerésem!

2009. febr. 20. 21:05
Hát nem tudom,sokszor besokallok és szeretnék leszart 200 kilós pénztáros lenni.és feladni az egészet,de valóban azért jobban tartja az ember magát így mint kontroll nélkül:)/Azééé néha bezabálnék:)/
1 2 3 4 5 6 7

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook