Fogyizzunk együtt! Két hete álltam neki. Sorstársakat keresek! (beszélgetős fórum)
A kububan van cukor? Lehet azt inni lebojt idejen?
A Reductil az agy étvágyért felelős részére hat. Emellett érdemes természetesen diétázni, és mozogni is. Így sokkal hatásosabb..
Az gyogyszer vagy valami taplalekkiegeszito? Mellesleg, hogy alakulnak a fogyokurak holgyeim?
Arra gondoltam, hogy talán ki lehetne egészíteni a Reductil tablettával. Vagy rossz, ha keveredik valamivel? Egész sok jó dolgot hallottam a Reductilról. Szerintem megérné kipróbálni..
Fokhagymakapszulának hívják, és biztos, hogy nem olyan jó, mint az igazi, de a szaga nem érzik, ami nem egy utolsó dolog.. Lehet én is visszaállok rá, csak most annyi gyógyszert szedek a nyavajáimra, hogy nem hiányzik még egy.. Viszont ezt nem kell időhöz kötni. Nem kell arra figyelni, hogy most nem szabad, mert megérzik rajtam..
A tabletta nem "higitottabb" (remelem ertheto)?
Szia!Remélem nem kell örökké szedni,de még egy darabbig biztos szedem,mert sajnos van miből fogyni.
Milyen tabletákkat szedsz?
Nem eszek többet,csak abba a pár napba mikor nem ittam éreztem,hogy többet tudnák enni...ezért kezdtem inni újból.
Én azt hiszem, hogy maradok a tablettánál, de a savval tényleg vigyázzatok, mert a fogzománcot is marja!! Ha isszátok, állíztólag a legjobb szívószállal. Esztergályos Cecília is így csinálja állítólag a citrom kúrát..
Éva7407: akkor most örökké kell innunk, mert utána megnő az étvágyunk? Többet eszel, mint előtte, vagy csak visszaálltál az eredeti adagra?
Ha csak egy par kanalnyit keversz bele sok vizbe es pl kaja utan eszed nagy baj nem lehet nem? Szerintem amugy is akkor fejti ki rendesen a hatasat,ha nem koplalsz nem? Legalabbis szerintem igy logikus.
Attól tartok,én is abba is hagytam,de éreztem,hogy megnőt az étvágyam.
Szerintem hozza lehet szokni. Nem terheli nagyon meg a gyomrot az a sok sav?
szia!Az biztos,hogy borzalmas ize van!Én nagyon kevés vízb teszem,és benyelem és küldök még utána egy pohárral.
3 napja iszom az almaecetet. 3 evokanalnyit belerakok egy fel liter vizbe. Reggel, delben es este iszom. Tenyleg elnyomja az ehsegerzetet es azt vettem eszre, hogy az anyagcserem is mintha jobb lenne. Miota fogyizom elegge keveszszer megyek wc-re (bocsi), de ez a lotty ugy latszik segit. Az ize szar, de hozza lehet szokni.
Szerintem mindenkinek más jön be,nekem a különbözö diéták nem jöttek be,pár nap múlva feladtam.Éhezni nem szeretek!!És értelme sincs.
Reggel eszek amit megkívánok,délben is amit a családnak főzök,de módjával,hat útán megpróbálok nem enni ez vagy sikerül vagy nem.Van amikor 2-3 napig simán megy utána azt érzem,hogy enni kell,ilyenkor müzlit,joghurtot...igazából az esti,evésre ha minden kötél szakad és nem birom,nekem sincs sok ötletem....
Üditöt nem iszok ,csak vízet.Cukor nélkül a kávét.Ugyanugy sütök( mert kérik a gyerekek,ha én fógyózok is)csak édesítővel.
Nagyából ennyi.
Köszi. Lehet én is visszaállok rá. Anyagcserében segít? Vagy étvágytalanságot okoz?
Tehát nem tudsz nekem segíteni valami könyvvel, vagy akármivel, hogy hogyan egyszerűbb a diéta, illetve a vele járó főzés?
Szia!köszönöm!
Én használom az almaecetet,és mostmár biztos vagyok bent,hogy sokat segit.Mult héten abbahagytam,de tegnap ismét elkeztem szedni mert akora étvagyam lett és nehezen tudtam ellenállni.
azért gondoltam,hogy abbahagyom mert féltem a gyomrom,hogy kikésziti,eddig semmit nem vettem észre,hogy ártana.
Az almaecetet hatásaira én is kíváncsi lennék. Próbáltam rágótablettában, de olyan rossz az íze, hogy ajjaj! Nem ettem sokáig, de ha ti tapasztaltátok, hogy jó, még egyszer megpróbálom rávenni magam..:)
Éva 7407: Gratulálok! 2 hónap alatt 10 kg?! Nem jött vissza belőle? Vagy tényleg örökké tart ez a mértéktartás? Van valami könyv, vagy bármi, ami segítségedre van ebben? (Most kifejezetten a főzésre gondoltam.. talán én is meríthetnék belőle ötleteket.) További sok sikert!
Az almaecetet probalta mar valaki?
Szia!
Tíz kilótól sikerült megszabadulnom.
Úgy sem megy (menne) hogy tudod, hogy ehetsz mindennap, mondjuk reggel, és mértékkel? Tudom, mindenki agyonszajkózza:életmnódváltás... nem kell lemondani róluk, csak ésszerűsíteni az étrendet, hmmmmm?
Szia!
Ezzel én is igy vagyok ,probáltam,de sajnos nem birtam 2 hétnél tovább.A tiltott dolgokból,csak keveset!!!!!
En detto ez vagyok. Amig van, eszem. Viszont a hiusagom erosebb. 26 eves vagyok es nagyon nem igy kell kinezni egy 26 evesnek. Ugyhogy ez erot ad. Megtagadni meg nem tagadom meg teljesen, csak tenyleg minimalisra lecsokkentem.
Most komolyan! Én nem tudom elhinni magamról, hogy életem végéig kibírnám pékáru, krumpli, rizs, tészta, cukor, zsír nélkül. Ti hogy csináljátok? Én még abban sem vagyok bizti, hogy 1 hétig bírnám..:( Tudom, hogy zabagép vagyok, de emellett még annyira kívánós is a szemem, (persze csak az:) ), hogy képtelen vagyok valamiből nem enni csak egy kicsit is akár, ami elém kerül.. Húúú! Asszem ez már beteges nálam! Segítssséééégg!
En is. Igazsag szerint nem is hianyzik az edesseg. Kenyeret, rizst, krumplit meg eszek kb heti egyszer egy kis adagot, de ezeket nem is akarom teljesen kiiktatni.
90 napossal kezdtem, azóta nem eszek kenyeret, pékárút, burgonyát, rizst, tésztát, cukrot nagyon minimális mennyiségben
heló! mennyit fogytál 2 hó alatt.Szivesen megosztom veletek,hogy pünkösd óta 15 kg-ot lenyomtam.Semmi liszt,cukór,zsír.Csak zőldség,hal,gyümőlcs.Esti futás és bringázás.
En junius kozepen kezdtem es meg kitarto vagyok nagyon. En nem kovetek semmi "trendi" dietat, siman heti 5-6x tornazok (kb egy orat), nem eszek edesseget, kicsi adagokat eszem, probalom a kenyer-rizs-krumpli fogyasztast heti egy alkalomra redukalni. Ennyi.
További ajánlott fórumok: