Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Dohányzás - leszokás fórum

Dohányzás - leszokás (beszélgetős fórum)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
62918. Guruljka (válaszként erre: 62916. - Gyöngyös1968)
máj. 23. 17:28

Gyors számolás:én 7 hónap alatt több mint 8 ezer cigit szívtam el annak idején. Ma már belegondolni is rémes.


Remekül csináltad! Gratulálok!

62917. Guruljka (válaszként erre: 62915. - snauci2)
máj. 23. 17:26
Már nem kell járni, csak elmaradtam két vizsgával, meg írom a szakdolgozatot. Mármint amikor hozzájutok.
máj. 23. 16:44

Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2017/10/23 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

7 hónap, 0 nap, .

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 5724 db.


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 5,724 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 11,448 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 34.344 gramm kátránnyal és 28,62 gramm szénmonoxiddal.


Meglehet csinálni igy 7 hónap után néha eszembe jut de csak egy röpke pillanatra ahogy jön úgy megy :)

62915. snauci2
máj. 23. 15:33
És suliba még jársz?
62914. Guruljka
máj. 22. 18:46
nem is jártam még a facéra. Most se sokat. :D
62913. snauci2
máj. 22. 18:25
Hello:))Amúgy elég lakatlan.......Régen jó sokan voltunk itt. Sokkal jobb volt mint a face
62912. Guruljka (válaszként erre: 62910. - snauci2)
máj. 19. 17:28

Szia Snauci! :D


Jó, hogy felhoztátok ezt a topikot.

62911. hópihe14 (válaszként erre: 62910. - snauci2)
máj. 19. 15:31
Szia-szia! Szép napot neked is! Jól vagy???
62910. snauci2
máj. 19. 14:10
Jónapot kivánok.:))
62909. Guruljka (válaszként erre: 62908. - *árvácska*)
ápr. 22. 14:31
Lehet, hogy Nálad még nem történt meg az a "kattanás", az a váltás a fejedben, hogy nem akarsz dohányozni.
62908. *árvácska* (válaszként erre: 62906. - Jano111)
ápr. 20. 09:20

Én már nagyon sokszor próbáltam segítséggel, segítség nélkül, de nekem, egyik módszerrel sem megy (csak pár napig,hétig,hónapig).

De nem vagyunk egyformák! Kinek a pap, kinek a lánya.:)

62907. Guruljka (válaszként erre: 62906. - Jano111)
ápr. 16. 21:21

Én segítség nélkül szoktam le, idestova 7 évvel ezelőtt. Egyik napról a másikra. A harmadik hónapban eszem-iszom hétvégés baráti találkozóval. Beszélgetni oda is ültem a bagósok közé, a szélére, mert már akkor zavart a füst.


Szóval mindenki másképpen van ezzel, a lényeg, hogy abbahagyjuk! Hajrá!

62906. Jano111
ápr. 16. 20:18
Szilveszterkor letettema cigit.4 honapja.a segitsegem:nicorette 4mg mentolos.segitseg nelkul senki el ne kezdjen leszokni semmi esely.2 eve probaltam leszokni nap mint nap.ha 3 honap eltellik,eselyes a buz miatt,undorito szamomra az illata mostmar.sztem kell egy ev hogy beerjen az ember ra hogy elhagyja a ciarettacskat.eennyit tudtam segiteni .csunya dagi vagyok,de futok,edzek soha nemadom fel.puxa
ápr. 7. 10:38

Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2017/10/23 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

5 hónap, 13 nap, .

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 4455 db.



Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 4,455 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 8,91 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 26.73 gramm kátránnyal és 22,275 gramm szénmonoxiddal.

62904. Guruljka (válaszként erre: 62903. - kkrisztina72)
márc. 25. 16:42
Amit megspóroltok, az lassan már elég egy csodás hétvégére kettesben, valami szép helyen...
márc. 25. 16:24

46 naposan vagyunk a Zurammal.

Kitartás mindenkinek.

62902. Pzsu92 (válaszként erre: 62836. - Lovely020)
márc. 15. 22:39
Sziaaa! Én is ezzel a problémával kűzdök hosszú-hosszú ideje... Semmitől sem hízok... Cigizek, jó ideje gondolkodom, hogy le kellene szoknom...hátha sikerül.. Te hogy haladsz,ha megkérdezhetem?! Kösziii: Zsuzsi :) :)
márc. 2. 20:50

Mindenkinek szurkolok!

Kitartas-csak az eleje nehez...

62900. Gyöngyös1968 (válaszként erre: 62897. - Böbe 1983)
márc. 2. 17:19

Böbe nagy Gratula ügyes vagy.Nagyon hamar elmúlik meglátod,utsókat rugdossa .A diéta miatt érzed a "húúdekellegycigi" érzést.De nem fog ki rajtad meglátod.Nálam teljes 0-ra ment a bagó pedig kint voltam a dohányzóba a melóhelyen kb 6 -an fújták egyszerre és csak bámultam,hogy tudják szívni....De persze gyorsan emlékeimben feljött amikor én szívtam.4 hónap után meglátod törlődik minden.


Most már nincs vissza út :)

62899. Gyöngyös1968 (válaszként erre: 62895. - Guruljka)
márc. 2. 17:12
Köszönöm szépen :)
62898. Guruljka (válaszként erre: 62897. - Böbe 1983)
márc. 2. 14:34
Csak azt teheted, hogy kiröhögöd magadban ezeket a próbálkozásokat. Ott az eszed ezekre az eshetőségekre. Majd bolond lennék rágyújtani!
62897. Böbe 1983
márc. 2. 07:46

Sziasztok!


Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2017/11/25 10:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

3 hónap, 6 nap, 21 óra, 33 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 1920 db.

Az így megspórolt költség: 105 600 Ft


Egyéb adatok:

Ezen idő alatt nem füstölt el 1,92 kg. dohányt,

nem szívódott fel a szervezetében 3,84 gramm nikotin,

nem mérgezte magát 11.52 gramm kátránnyal és 9,6 gramm szénmonoxiddal.


:) :) :)


Na de azért őszinte leszek... Harmadik hete diétázom, mert ugye felszaladtak a kilók itt a nagy megvonási időszakban. :) És mostanában néha rám tör a "el akarok szívni egy szálat" érzés..Nyilván azért, mert feszültebb vagyok, nagyon jó a diéta, hatásosnak is tűnik, sportolni viszont alig van időm, amivel le tudnám vezetni a feszültségemet. Napi ötször étkezem, nagyon alacsony szénhidrát tartalommal, magas fehérjével... És eltűnt a csoki is a napjaimból :(((( Szóval feszültebb vagyok, és ezért kerülhet újra előtérbe ez a cigimizéria.. Nem fogok rágyújtani, ezt tudom, érzem.. De utálom az agyam hátsó szegleteiből néha felvillanó "Gyújts rá, na...csak egy szálra..." gondolatokat. Aztán el is illannak, de jó lenne agymosáson átesni néha, és kitörölni a cigit, mint létező olyat. :)


Gyönyörű napot mindenkinek! És lassan csak tavasz van! :)

62896. snauci2 (válaszként erre: 62895. - Guruljka)
febr. 27. 20:23
Köszi:)
62895. Guruljka (válaszként erre: 62894. - Gyöngyös1968)
febr. 27. 19:28
Szuper vagy!!! :D
febr. 27. 19:04

Az Ön leszokásának eredménye számokban:

dohanyzas.hu


2017/10/23 20:00 óta az eltelt dohányzásmentes idő:

4 hónap, 3 nap, 23 óra, 3 perc.

A leszokás óta el nem szívott cigaretták száma: 3402 db

62893. lutaker
febr. 23. 11:54
Már 270-ezer ft van az elkülönitett számlámon ez mind a ciginek köszönhetem...nyárra szép summa lesz aminek a gyümölcse egy jó kis nyaralás lesz...amennyiben lenne hasonló célokkal,és tettekkel bíró vékony,vagy karcsú nő egyeztetés indokolt lehetne...:-)
62892. Narcisz82 (válaszként erre: 62884. - Böbe 1983)
febr. 19. 06:25
Sajnalom a tortenteteket Bobe! Viszont nagyon ugyes vagy, hogy kitartottal es azota sem gyujtottal ra! :) Dehogy haragszunk, teljesen ertheto, hogy eltuntel egy kis idore. Nalam is felszaladt nehany kilo, egyelore meg csak tervezek valami mozgast, a gyakorlatban ez meg nem valosult meg. Mi meg hasznaljuk az e-cigit a ferjemmel, enelkul nem birtuk volna. Kitartas, es jelentkezz neha. :)
62891. Guruljka (válaszként erre: 62890. - snauci2)
febr. 17. 18:31
Lekéstelek... :D
62890. snauci2
febr. 17. 13:01
Jónapot:)
62889. Guruljka (válaszként erre: 62887. - _szuper_)
febr. 17. 00:04
Ez nagyon jó hír! :D Igazán szívből örülök!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook