Főoldal » Receptek » Tésztafélék receptjei » Cukkinis-gombás tészta recept

Cukkinis-gombás tészta recept

Elkészítési idő 30 perc

Kalória 500 kcal
Zsírtartalom 10 gramm
Szénhidráttartalom 90 gramm

A Cukkinis-gombás tészta hozzávalói:
2 kis cukkini

gomba
petrezselyem
1 fokhagymagerezd
3-4 ek olivaolaj
2 tk oregánó
bors
valamilyen tészta (kagyló, metélt, penne)
parmezánsajt vagy amilyet szeretsz


A Cukkinis-gombás tészta elkészítési módja:
A cukkinit mosd meg, szárvégeket vágd le, majd vágd fél centis szeletekre.Sózd meg és hagyd 20 percig állni. Közben a gombát tisztítsd meg, szeleteld fel. A petrezselyem szárait távolítsd el, majd apritsd fel. A fokhagymát szintén aprítsd és nyomkodd szét. Az olvaolajat forrósítsd fel, afokhagymát és a petrezselymet rövid ideig párold, aztán tedd hozzá a cukkinit és a gombát. Egy picikét pirítsd meg, majd sózd, borsozd, oregánózd. Kis lángon, kevergetés közben lassan pároljuk. Mielőtt kész mégegyszer ízesítsd. Főzd ki hozzá a tésztát, keverd össze és szórj rá sajtot. Elkészítés: kb 30 perc


Kategória: Tésztafélék receptjei


A cukkinis-gombás tészta elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook