Csatlakozz hozzám kezdjük a fogyást együtt! (beszélgetés)

én sem fogyasztok gyógyszereket sem. Tartós tejet sem. Szójatejet sem.

Amúgy tényleg, a vegyszerek gyorsabban rombolnak.

Kávéba vagy kókusztejszínt higítok kókusztejnek, vagy csinálok tojástejet: forróvíz-tojássárgája-kókuszzsír-vanília: botmixer.

de hát ez az! A szója töményen!!! Hiszen maga a szója a szörnyűség! És belekeverik egyéb élelmiszerekbe is ráadásul.

Hát ha neked nem okoz problémát, úgy érzed, akkor edd néhanap, én ha lekötöznének se lennék hajlandó egy falatot sem. Nem olvastad, mit ír a szójáról? A leggonoszabb hüvelyes.

(dobáljatok meg kővel, de nem tudom milyen a brassói :D )

Bocsi!

Szerintem a szója-kockába nincs belekeverve semmi

Az önmagában a növény, kocka alakra feldolgozva, gondolom szárítva!

Azt, hogy granulátumba, vagy más hasonló formában esetleg kavarnak hozzá valamit, meglehet!!!!

Ezért is van, ahogy írtam korábban valahol, hogy esetenként kizárólag szója-kockából, de én is szoktam főzni, kizárólag brassóit!!! :)))

Sok nem jó, mert igen magas a fehérje-tartalma, ill. előfordulhat, hogy valakinek a bőre kicsattog tőle, vagy puffadást, egyéb hasonló problémákat okoz nagyobb mennyiségben.

De szerintem esetenként, néha-néha még elmegy!

Ez az én véleményem!

itt az egyik szójás.

szóval azt mondom, az se egyen szóját, aki nem paleozik.

sőt, azt mondom, nem muszáj paleozni (nekem bejött) már az is elég, ha olyan ételeket eszünk, amiben nincsenek ilyen belekevert ipari förmedvények.

[link]

nálunk is az volt hogy "anyátok vallása" :)

Ma már igazat ad. A lányom teljesen paleos lett közben, múltkor számoltuk ki hogy egy év alatt 30 kilót fogyott, hozzáteszem ő rákapott az edzés ízére is. A fiam félig meddig, a férjem magára maradt a hagyományos gyomrával, de hízott is. Amúgy teljesen igazat ad nekem, csak nem foglalkozik ezzel, eszi amit szeret. De nem piszkáljuk egymást.

ez a fitoösztrogén nagyon sok bajt tud okozni.

mindjárt megkeresem megint azt a cikket amit már valahova bemásoltam korábban.

Hát télen én is erősen ki vagyok fogyva a fagyasztóból is. Káposzta akkor tudomisén 150 kilója, répa se drága, zeller is gyakorta akciós.

A lisztekkel mondom, úgy voltam, hogy havonta vettem egyet. Másfélét. Kenyérsütőm nincsen. Őzgerincforma megteszi ha épp kenyeret sütök egy hónapban egyszer. Zsemlének meg jó a tepsi.

De én már két éve paleozom. Elején én is el voltam veszve rendesen, most már rutinosnak vagyok mondható. De 4-5000 ft-ot én sem költök lisztre, induláskor sem tettem. Ha csak egyet lehetne választani akkor a tápiókát választanám, aztán hónapokig elég a fél kiló. Ha jól tudom, a búzakeményítő sem olcsóbb. De én nem ragaszkodom a kenyérhez, magamnak nem is sütök, csak ha valamelyik gyerekem kéri. Az is ritka.

Mondom, ugyanannyit költök élelmiszerre, mint amikor nem paleoztam. Csak át van csoportosítva, hogy mit veszek, mit nem.

No ez az!

Hogy amikor én is megpróbálkoztam a paleoval, és kiderült ha valóban jól akarom csinálni, első lépés: el kell hagyni a búzaliszt-alapanyagú kajákat.

És amikor hosszas kutakodás után világossá vált előttem, hogy egyik célra (pl. kenyérféle) az egyik fajta liszt a jó, (+ kell egy kenyérsütő-gép) a másik célra (pl most ismét csak a nokedlit !!! írom), mert arra meg a másik fajta lisztet kell venni. De pl. rántást, vagy piskóta-szerű akármit akarsz egy falatkát ismét csak másfajta lisztet vegyél.

És mire mindezt összeírtam, és utánajártam, hogy melyik mennyibe kerül, és kijött, hogy csak lisztre legalább indításkor kb. 4-5 ezer Ft-ot költhetek, míg a búzaliszt ugye 100-110 Ft. És még ehhez jön, hogy naponta zöldségesnél veszem a zöldség-gyümölcs szükségletet, nem a kertből... (már bocsi!)

Szóval nem biztos, hogy bírnám ezt anyagilag!! Elvesztegettem a fogyómból kb. másfél hónapot!!!

Mert valóban, akinél ez nem gond, egész biztosan jó és hatásos, de az anyagi háttér is kell hozzá!

Bocsi, nem lebeszélni akarok senkit!

De ahogy tegnap is írtam egyik helyen, hogy az ország különböző részeiben igen-igen éltérő árakon lehet megvásárolni ugyanazokat a dolgokat... szóval elkerülendő az enyéméhez hasonló vargabetűket, nem árt előtte alaposan utánaszámolni a dolgoknak!

köszönöm :)

én úgy veszem észre, hogy ha látszik, hogy nem foglalkozom vele, megunják.

Igazából nem is értem, miért foglalkoznak azzal, hogy a másik mit eszik. Én is mondhatnám, hogy hogy bírod azt a gusztustalan izét megenni? De nem teszem mert nem velem akarja megetetni, hát ő dolga.

nem állok le vitatkozni, max elintézem azzal, hogy mindenki egyen azt, amit akar. Nem nagyon támadtak szembe, azt éreztem, hogy a hátam mögött azért téma vagyok, meg hülye hóbort ez, hogy én ezt sem eszem meg azt sem eszem, de tényleg szembetűnő változáson mentem keresztül, aminek még nincs vége, most már jönnek kérdezni, egyik kolléganőm paleos lett, pedig nem térítettem, csak feleltem, ha kérdezett. Múltkor a másik azt mondta, hitelessé tettem a szemében a paleot. Ha nem szeretné ennyire a kenyeret, ő is az lenne.

Szóval inkább hallgattam, mosolyogtam, aztán az idő igazolt.

Honnan veszed, hogy ezek tiltólistásak?

hát a csirkeszárny nem rossz, de túl sok husi nincsen rajta. Bár végülis elégséges, ha belegondolok.