Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Cigi abbahagyása után hogyan lehet fogyni? fórum

Cigi abbahagyása után hogyan lehet fogyni? (tudásbázis kérdés)


2012. ápr. 24. 06:48
én fogytam mikor leszoktam
2012. ápr. 24. 05:49
szia én ugyanezt a cipőt használom, 15 kg-ot híztam 1 év alatt. A cigi letétele és a klímax egyidőben történt. Nekem az segített, hogy elkezdtem tornázni hetente 2-3 alkalommal, és nem vacsorázom. Még mindig van rajtam 5-6 kg, de jó úton haladok, csak ebben a korban már nem könnyű a fogyás. 54 éves vagyok, én 5 évet vártam a mozgás elkezdésével. ma viszont fittebb vagyok, mint 5 évvel ezelőtt voltam.
3. kisj
2012. ápr. 23. 12:09
miben áll a próbálkozásod?
2012. ápr. 23. 12:03
Egyél kevesebbet, 300kcal el gyosrítja meg az anyagcserét a cigi. Alpból ennyivel kevesebbet kéne enned, ha nem , akkor hízol tovább
2012. ápr. 23. 11:59
48 éves vagyok.Elkezdődött a klimax + 7 hónapja letettem a cigit, azóta híztam egy csomót.Próbálok fogyni, de sajnos eredménytelenül. Mit tegyek, hogy fogyjak?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook