Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Búzakorpa vagy zabkorpa a jobb? fórum

Búzakorpa vagy zabkorpa a jobb? (tudásbázis kérdés)


1 2 3
2013. júl. 10. 15:25
Kövér ló van? Gebe van, tudom, de az biztosan éhezik. Eddig úgy tudtam, hogy zabot a lónak kell adni. Nekem min. 2o kg-t kellene leadnom, cukor miatt. Zabkorpával lehet? És mennyi idő alatt?
68. Arel
2013. jan. 24. 14:26

Az eredeti témához visszatérve:


azért annyi infót találtam még neten, hogy a zabkorpa kolereszterincsökkentő hatású, azaz emiatt érdemeseb azoknak fogyasztani, akok ilyen problémával szenvednek. Tudtom szerint nincs kolereszterinproblémám. De lehet, hogy érdemes lenn vegyítve enni?

67. Böbusz (válaszként erre: 66. - G.Garbo)
2013. jan. 24. 14:01

Ez a különbség ember és ember között: azt hiszed kényszeredetten lököm ide, pedig én képes vagyok tényleg szívből nevetni. Veled ellentétben.

Próbálj megbékélni magaddal, mert addig mindenkit ellenségnek fogsz látni... de ez már a te dolgod.

Részemről lezárva ez a beszélgetés.

Pá!

66. G.Garbo (válaszként erre: 59. - Böbusz)
2013. jan. 24. 13:50
Nem, nincs bajom az "egész világgal". Az értetlenkedőkkel, az ostobákkal meg azokkal van, akik azt hiszik, ha idelöknek kényszeredetten ezer röhögő szmájlit, akkor igazuk lesz.
65. Arel (válaszként erre: 64. - Böbusz)
2013. jan. 24. 13:10
:) Semmi gond!
64. Böbusz (válaszként erre: 63. - Arel)
2013. jan. 24. 13:00
Jaj értem... :)
63. Arel (válaszként erre: 62. - Böbusz)
2013. jan. 24. 12:53
Eddig zabkorpával csináltam. Csak véletlenül hasonlítottam össze az értékeit a kettőnek, és ezért kezdtem el a témán agyalni. Meg árban sem mindegy azért...
62. Böbusz (válaszként erre: 61. - Arel)
2013. jan. 24. 12:50

zabkorpával még soha nem próbáltad?

az isteni!!! :D a hagyományos tejbegrízt lepipálja!

61. Arel
2013. jan. 24. 12:46

HÚÚÚÚ!

Már megint egymásnak esünk??? Szerintem nem kell egymást szidni, mindenkienk jogában van bármiben hinni, legyen az paleo, vegetáriánus vagy akár vércsoportos.

Én speciell nem gondolom, hogy hoszú távon kibírnám a CH szegény életmódot, de lehet, hogy egyszerűen nincs is hozzá kedvem, vagy éppen nem tudnék napi x-ezer forintot kiadni pl. csirkemellfilére. PONT. Nem is ez a téma, úgyhogy hagyjuk is.


Ma reggel kipróbáltam a búzakorpát a zabkásámba, és igazából nem éreztem komoly ízváltozást. Mint említettem nem tisztán csak abból csinálom a kását, így valószínűleg ezért nem éreztem fűrészporosnak (ahogy mások azt említették). Ja, és jó sok folyadékkal csináltam, és adtam időt, hogy feltelítődjék.

Kedves Ansh: Napi szinten megiszokl 1,5 l teát (tönnbyire saját szedésű gyógynövényekből), 2x2 dl tejes hosszú kávét, kb. 2,5 dl vaníliás italt, valamint minden wc ügylet utáni kézmosáskor kb. 1 dl vizet, Ezen kívül sportolás előtt/közben/után egy csomó vizet, igény szerint. Úgyhogy bízom benne, hogy nem fog megrekedni bennem a dolog. :)

60. emagdi (válaszként erre: 55. - G.Garbo)
2013. jan. 24. 12:22

azt hiszem itt a hangsúly a kiegyensúlyozott-on van.

aki kiegyensúlyozottan táplálkozik, az egyik típusú diéta szerint sem lesz elhízott :))

59. Böbusz (válaszként erre: 58. - G.Garbo)
2013. jan. 24. 11:48

:D :D neked aztán bajod lehet az egész világgal... :D


olvastam, ment...

de a kismalacos témát szívesen bemásolnám :D :D

rád illik :D :D

58. G.Garbo (válaszként erre: 57. - Böbusz)
2013. jan. 24. 10:45
Olvastad azt, amire írtam? Láthatólag nem ment.
57. Böbusz (válaszként erre: 55. - G.Garbo)
2013. jan. 24. 10:20

A vegetáriánus élet MÁS téma!! :)

Ebben a fórumban ALAP a husika fogyasztása. Ebből a szemszögből vizsgálódunk. :)

56. G.Garbo (válaszként erre: 9. - Arel)
2013. jan. 24. 09:21
Még jó, hogy a korpa önmagában nem szívódik fel, csak a gabonaszemmel együtt. Így tökmindegy a kalóriája.
55. G.Garbo (válaszként erre: 52. - Mazsinka)
2013. jan. 24. 09:19

Ezt magyarázd annak, aki rendes vegetáriánus és karcsú a rengeteg gabonafogyasztástól :DDDD


Kiegyensúlyozottan evő vegetáriánus SOHA nem kövér, pedig rengeteg gabonát eszik. Lehet gondolkodni, hogy miért.

54. d71ef05a8e (válaszként erre: 52. - Mazsinka)
2013. jan. 23. 20:42

A glutén ártalmasságát és a fogyást nem feltétlenül keverném össze. Igaz, a paleo pl. gluténmentes étrend, és kétségkívül fogyaztó is, de ez a CH-szegénységének köszönhető elsősorban.


Viszont igaz, hogy a glutén nem tezs jót mindnekinek. A Mo-n kapható zabkészítmények, hacsak nincs rajtuk másképp jelölve, kívülről szennyeződnek gluténnal, mert olyan üzemben állítják elő őket, így a komoly gluténérzékenyek, akiknek orvosilag tilos ilyen temréket enniük, zabot sem fogyazsthatnak. Aki paleo-zik megelőzésképpen, az kis mennyiségben fogyazstja.

53. d71ef05a8e (válaszként erre: 40. - 9c8432d068)
2013. jan. 23. 20:39
Itt is nagyon szeretném hangsúlyozni, hogy csak akkor segít a székrekedésen, ha legalább 2, de inkább 2,5 l folyadékot is megiszik az ember olyan napokon, amikor beveszi, mert ellenkező esetben éppen azért, mert megköti a vizet a tápcsatornában még akár ellenkező hatást is kiválthat.
52. Mazsinka (válaszként erre: 41. - Arel)
2013. jan. 23. 18:13

Agresszív kismalacot vacsoráztál? :)


Aki fogyni akar, az ne egyen gabonaféléket! A zab tudtommal nem tartalmaz glutént, de ha tartalmaz is, nem olyan veszélyes, mint a búza. Nyilván vannak tőlem okosabbak is, akik tudományosan alátámasztanák, de én így olvastam, így tudom. Ezért fér bele néhány diétába ellentétben a búzával. Lassabban szívódik fel. Azt hiszem.

2013. jan. 23. 16:50
zabkorpa
50. 9c8432d068 (válaszként erre: 43. - Arel)
2013. jan. 23. 16:16
Pontosan így igaz....
49. Böbusz (válaszként erre: 45. - Mafalda)
2013. jan. 23. 14:33
Nekem annyira bejött maga az életmódváltás, hogy sose próbálkoztam vércsoport szerinti diétával... de ezek után még jobban kedvelem a zabot. :)
48. Böbusz (válaszként erre: 46. - Arel)
2013. jan. 23. 14:31

A búzakorpa is a jó oldalon áll. :)

Mert teljes kiőrlésű és ahogy írták is, ez áthalad a beleinkben, segíti az emésztést.

A fehér liszt annyira finomra van őrölve, hogy pont az aprósága miatt megakad, megtapad a beleink falán, akár gyulladást is okozva ezzel, bla bla...

Csak a fehér liszt az ellenség! :D

/Meg persze a cukor, de ez másik téma... :D/

47. Arel (válaszként erre: 45. - Mafalda)
2013. jan. 23. 14:12
Nem vagyok A vércsoportú, és nem hiszek benne.
46. Arel (válaszként erre: 44. - Böbusz)
2013. jan. 23. 14:12

Úgy értettem én is.

És pont a búzakorpa a különbség, nem?

2013. jan. 23. 14:09
Az A vércsoportúaknak a búza nem javasolt,a zab viszont igen.Már ha hiszel a vércsoport szerinti étkezésben,akkor érdekes.
44. Böbusz (válaszként erre: 42. - Arel)
2013. jan. 23. 14:06
a tk. liszt egyáltalán nem gáz, a fehér liszt viszont maga az ELLENSÉG!
43. Arel (válaszként erre: 40. - 9c8432d068)
2013. jan. 23. 14:06
Ezek szerint diétázóknak, fogyókúrázóknak vagy éppen egészséges életmódot követőknek is jó lehet.
42. Arel (válaszként erre: 41. - Arel)
2013. jan. 23. 14:04
Úgy értem, hogy a tk. liszt nem annyira gáz, mint a fehér liszt.
41. Arel (válaszként erre: 39. - Mazsinka)
2013. jan. 23. 14:03

Én elhiszem, hogy felejtős, de miért is????


Alacsonyabb a kalóriája, alacsonyabb a CH és zsírtartalma, viszont a fehérjére épp csak 1g-mal kevesebb.


Légy szíves magayrázd is meg, ha már azt írod, hogy szerinted felejtős!

Attól, hogy búza, még nem jelenti azt, hogy az rossz. Elvégre a tk. liszt pont a búzakorpa miatt annyira gáz, mint a simaliszt.

40. 9c8432d068 (válaszként erre: 29. - Arel)
2013. jan. 23. 14:01
A búzakorpát akkor ajánlják,ha valaki székrekedéses,de nem hajt meg,csak megmozgatja a beleket,és így jobb az emésztés. Biztosítja a napi székletürítést. 2-3 evőkanállal reggelente kefirbe,joghurtba keverve.
1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook