Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Cikkek » Szépség & Egészség témák » A goji bogyó 7 előnye cikk

A goji bogyó 7 előnye (x)


Próbálta már valaha a goji bogyót? A kínaik biztosan jó szívvel ajánlanák, hiszen a hagyományos gyógyászatban már több ezer éve használják, akárcsak Tibetben és Indiában, de az elmúlt években a nyugati világ is felfedezte előnyeit.

De micsoda pontosan ez az apró, édes-savanykás ízű gyümölcs? Antioxidánsok, A- és C-vitamin, kálcium, kálium, esszenciális zsírsavak és a vas gazdag forrása. A goji bogyók csodás hatásokat fejtenek ki a szervezetben.

A goji bogyó 7 előnye

1. Karcsúsít


A tökéletes sziluettet elérni a goji bogyóval sokkal könnyebb. Segít, hogy az ételt a szervezet energiává alakítsa és ne zsírként halmozza fel. A benne lévő B1-vitamin, kálcium (létfontosságú a testzsír csökkentéséhez), króm, vas, szelén, magnézium és ásványi anyagok nélkülözhetetlenek a fehérje anyagcseréhez. A goji bogyó 21%-át rostok alkotják, de nagy mértékben tartalmaz krómot is, melyek javítják az anyagcserét, kontrollálják az étvágyat és megakadályozzák a súlyfelesleg lerakódását.


2. Erősíti az immunrendszert


Poliszachardijai, valamint magas C-vitamin és cink tartalma révén a goji bogyó növeli a szervezet ellenállóképességét a betegségekkel és a fertőzésekkel szemben. Ugyanakkor lecsökkenti a betegségek időtartamát és segíti a szervezet regenerálódását is.


3. Öregedéslassító


A goji bogyó tele van antioxidánsokkal, a legnagyobb koncentrációban tartalmazza őket. Ezáltal védi a szervezetet a szabadgyökök káros hatásaitól, melyek többek közt az öregedésért is felelősek. A-vitamin és béta-karotin tartalma javítja a látást és egészségessé teszi a bőrt. A goji bogyó rendszeres fogyasztásával megnövelhető az élettartam, hiszen véd a betegségektől és támogatja a szervezet egészséges működését.


4. Daganat ellenes


A goji bogyó rákellenes hatásai a benne található antioxidánsoknak, poliszacharidoknak és a germániumnak köszönhetők. Ezek csökkentik a daganatok kialakulásának veszélyét, gátolják a sejtek betegséghez vezető mutációját, valamint a rákos betegeknél alkalmazott sugárkezelés és kemoterápia mellékhatásait is enyhítik.


5. Fokozza a szexuális vágyat


Ázsiában szexuális vágyfokozóként tartják számon a goji bogyót, mely fokozza a tesztoszteron termelődését, ezáltal megnöveli a libidót és javítja a szexuális teljesítményt.


6. Memóriajavító


A goji bogyó betaint tartalmaz, egy olyan vegyületet, ami az idegrendszeri rendellenességek ellen hat. Javítja a kognitív képességeket, tartós fogyasztásával fiatalon tarthatjuk elménket, védekezhetünk az Alzheimer-kór és a szellemi hanyatlás ellen.


7. Segíti az elalvást


Ha a goji bogyó gyakran szerepel az étrendünkben, javítja az alvás minőségét, elsősorban magnézium tartalma miatt. Segít leküzdeni az álmatlanságot, a depressziót, a stresszt és jó adag optimizmust ad.


A goji bogyó előnyeinek sora azonban itt még nem ér véget. Szabályozza a koleszterinszintet, a vérnyomást, erősíti a szívet, javítja a keringést és az emésztést, enyhíti az allergia tüneteit és növeli a vitalitást. Nem véletlen, hogy egyre többen esküsznek rá, köztük olyan világsztárok is, mint Madonna, Elizabeth Hurley vagy Miranda Kerr is rendszeresen fogyasztják egészségük és szépségük megőrzése érdekében.


Olvass még többet a gojiról itt: http://goji-bogyo.biofitness.hu




(x) Ez egy szponzorált cikk

Írta: méhpempő, 2014. március 3. 09:08

Ha ez a cikk tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook