Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 90 napos diéta 2010 aug 30tol!!!!!! fórum

90 napos diéta 2010 aug 30tol!!!!!! (beszélgetős fórum)

#90 napos diéta #fogyókúra #fogyás

❮ 1 2 3 4 ❯
42. zsuci7 (válaszként erre: 41. - Jutika1)
2010. szept. 1. 14:44

Nekem is holnap gyümi nap:-(

Ma mit vacsizol szénhidráton?

2010. szept. 1. 13:53

sziasztok!

én is végeztem mára,lassan kifözöm a tásztácskát,aztán megyünk parkozni a fiammal ami focizást jelent,gondolhatjátok,szerintem elég lesz mára testmozgásnak!kitartás csajok!!

már félek a holnapi naptol,gyümölcsnap!!!!!

nekem ez a nehéz!!!bizom benne hogy sikerül

!!

2010. szept. 1. 11:40

Sziasztok,


ma nagyon sok a dolgom a munkahelyen, ezért is csak most jelentkezem.

Egész délelőtt a túlóra kimutatásom csináltam, mert a HR-es csaj nem hitte el, hogy van 18, és kért alátámasztást, meg papírokat (én járok postára is...), nos a végére lett 30 órám... kiváncsi vagyok, mit fog ehhez szólni...

Nálunk nem fizetik ki a túlórát, tehát max lecsúsztatható, de arra meg sziszegnek a kolléganők, ha lőbb lelépek... pedig mindenit nekem kell mindig helyettesíteni...

Másik, végre beszélta főnök a logisztikussal, mivel folyamatosan foglalkoznom kellett a megrendelésekkel, számlák írásával meg szállítólevelekkel, miközbe nem is ez a munkaköröm... max helyettesíteni szoktam (ebben az évben a kolléganőmnek 55 napja volt... képzehetitek...) és mindennek a teteje, amikor itt van, és akkoris csináltam HELYETTE... de ennek a mai nappal vége, a főnök felmentett :)

Mostmár számlaellenőr vagyok :)


Na és elég a panaszkodásból, ma van a kedvenc napon, szénhidrát :) énis grízes tésztát eszem, saját főzésű meggylekvárral :) nyamiiiiii

39. 6bb49150d1 (válaszként erre: 36. - Jutika1)
2010. szept. 1. 10:30

jól hangzik ez a szósz! :)

én ma hagymás-borsós rizst eszek!

juj,nagyon kívánom már! :)

38. 6bb49150d1 (válaszként erre: 37. - 6bb49150d1)
2010. szept. 1. 10:29

Bár általában kicsihez kick-box-ra!

a hetem húzós,így nem jutok el oda,ezért a spinning! :)

37. 6bb49150d1 (válaszként erre: 33. - Bazsiking78)
2010. szept. 1. 10:28
Oda járok én is! :)
36. jutika1 (válaszként erre: 35. - Zsuci7)
2010. szept. 1. 09:56
ez egy olasz tésztaszósz,van benne fenyömag,fokhagyma,petrezselyem.bazsalikom,olivaolaj,meg még azt hiszem pár füszer,boltokban készen lehet kapni,eddig idegenkedtem töle,aztán megkostoltam!!!isteni!parmezánnal szokták tálalni,de én azt amugy sem birom!lehet hogy amit készen kapni abban is irják a parmezánt,de szerintem elenyészö az a mennyiség benne!a grizes tészta is jo ötlet!!következöre pont jo lesz!!
35. zsuci7 (válaszként erre: 34. - Jutika1)
2010. szept. 1. 09:30
Nekem is szénhidrátnapom van, grízes tészta lesz az ebéd, amit te eszel az milyen? Mi az a pesto?
2010. szept. 1. 09:23

sziasztok!

mindent bele,ma szénhidrát nap,pestos tésztátá fogok enni!!!remélem ez jo!

már várom!mikor álljak mérlegre,mert én nem birtam ráálltam 30deka minusz!

szép napot mindenkinek!!!!4

33. bazsiking78 (válaszként erre: 32. - 6bb49150d1)
2010. szept. 1. 08:48
hello hova jársz spinningelni látom szombathelyi vagy én a galaksyba szoktam fallabdázni
2010. aug. 31. 22:45

Sziasztok! Most értem haza spinningről!

Tök jó volt! :)

Bazsi! Ha csak palacsintát eszel,mást nem,szerintem ebédre mondjuk.... 4, vacsira 2... vagy 4-3

De attól is függ ált. mennyit ennél.

2010. aug. 31. 22:40
lenyomtam a melot kemény nap volt sziasztok
30. bazsiking78 (válaszként erre: 27. - Peekabooo)
2010. aug. 31. 22:38
igen 1szer végigcsináltam és hétfön kezdtem újra láttam ti is ezért csatlakoztam.remélem nem baj:)
29. bazsiking78 (válaszként erre: 28. - Syssy84)
2010. aug. 31. 22:35
hello ez az első kura utáni kép most pár kg visszajött de majd most.holnap palacsinta szerintetek hányat lehet enni ebéd vacsi?
2010. aug. 31. 20:29
Bazsi, igazából én rajtad sem láttam kivetnivalót, és mégis belefogsz ebbe a diétába?!
27. peekabooo (válaszként erre: 25. - Bazsiking78)
2010. aug. 31. 10:54
Te is most kezdted a fogyókúrát?
2010. aug. 31. 10:52
Rólam annyit, hogy nemsokára ünneplem a 26. szülinapom :) csepelen lakom a családommal, és egy ablakos cégnél dolgozom ügyintézőként.
2010. aug. 31. 10:39
magamrol 32 leszek toronyban lakom van 2 szép fiam 3éves Dávid 5hónapos Gergő
24. peekabooo (válaszként erre: 22. - Bazsiking78)
2010. aug. 31. 10:06

a sovány azért túlzás :) de ezt bóknak veszem :)

68 kg vagyok a 165 centimhez... egy tízest szívesen ledobnék...

2010. aug. 31. 10:03
délután dolgozok de este benézek mi van veletek kitartás:)
2010. aug. 31. 09:56
kati te soványnak nézel ki miért akarsz fogyni?:)
2010. aug. 31. 09:28

és majd a 90 nap után milyen csinosak leszünk :)

(remélem :D)

2010. aug. 31. 09:06
ahogy nézem egyenlöre rangidös vagyok.csupa fiatal csinos lány:)
19. peekabooo (válaszként erre: 18. - Bazsiking78)
2010. aug. 31. 09:05

Szia,

igen, az teljesen jó :)

sok sikert a fogyihoz.

Ha lelkierő kell, akkor pedig mi itt vagyunk :)

2010. aug. 31. 09:01
hello sziasztok én is csatlakoznék,1szer már végig csináltam 25 kg ment le 10 visszajött de most remélem le megy.én is tegnap kezdtem.ma gombát eszek az jó nem?:)
2010. aug. 31. 08:18

Jóreggelt csajok.


Nálam is minden rendben.

Bár tegnap bűnöztem este egy kis dinnyével, de sztem ez elnézhető... :)

Meg álmomban bűzöztem, képzeljétek el :D

Most meg jó éhes vagyok :-/

Nade kitartás csajok, holnap már lehet már finomságokat enni ;)

2010. aug. 31. 07:24

Jó reggelt!

Én is fene lelkes vagyok! :)

HAJRÁ-HAJRÁ!!!

Mit szetek ma?

2010. aug. 31. 07:10

Jó reggelt!

Hát, lányok, én tök jól éreztem magam tegnap.Nem fájt a gyomrom, nem voltam farkas éhes...

Hogy el ne kiabáljam, most tényleg ráhangolódtam erre a diétára!

Kitartást és sok sikert mindenkinek!

14. 6bb49150d1 (válaszként erre: 13. - Peekabooo)
2010. aug. 30. 20:14
jó éjt! :)
2010. aug. 30. 20:13

meg bizony ;)

na, én megyek pihenni... holnap kezdem az edzést is...

jóéjt csajok !

❮ 1 2 3 4 ❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook