70-esek (kilóban) fogyicsapata (beszélgetés)

hatalmas gratula Neked :)

Pont arra gondoltam, hogy te már szerencsére nem vagy 70-es :))

Én sajnos még igen

Sziasztok!

Képzeljétek el 69kg vagyok kereken!!:)

Remélem azért nemdobtok ki a fórumból mert már nem vagyok 70. :)

sziasztok

Bocs, hogy nem jártam erre napok óta. De a lánykám és a saját diétám az összes energiámat leszívja. Remélem, hogy most már mindenki karcsú és boldog itt a fórumon :))

Látom Manócska te az vagy, örülök neki :)) Biztos Kolli neked is jó lesz az eredmény :) Többiek? Ti hogy álltok?

2napja kerek 76kiló vagyok....

és boldog!!!!!

Sziasztok!

Gondoljatok nagyon rám, holnap kiderül, hogy ment e le a kilókból. :) holnap ráállok a mérlegre. Már nagyon izgulok. :)

én valahogy megvagyok nélkülük...

azt hittem nehezebb lesz...néha megenném de sokkal rosszabbra számítottam...

néha persze bűnözök egy két kocka csokival....de szerencsémre nem vészes...

én nagy teás vagyok de a zöld nem jön be....

viszont a kamilla hársfa csipkebogyó a kedvenceim :)

Sziasztok a tegnapi nap tökéletesen zárult és a mai napom is az. Reggel szurkoljatok, mert megtudom mennyi az annyi. Hogy állok súlyilag. :)

Én úgy tudom, hogy a sima zöld tea is beindítja az anyagcserét lehet ezt is érdemes lenne kipróbálni. :)

a csalán teát rendszeresen iszom....

segít az emésztésben és az anyagcserét is gyorsítja és nagyon jó vese tisztító hatása van....

az íze tűrhető kis édesítő szerrel...

a másikat még nem próbáltam :)

csalán tea....ami nagyon jó.....

és van egy nem is drága tea...nem tudom a pontos nevét, de zöld doboz és az van ráírva, hogy Elhízás elleni tea...

Sziasztok!

Nekem kb 40-es most a méretem...Bár ez boltonként eltérő.:S Nekem sem tetszik a vércsoport diéta...Én A-s vagyok,és eszerint szinte soha nem szabadna húst ennem és akkor is csak csirkét...Plusz a tiltó ételek közé tette nálam az epret.Ami a kedvenc gyümölcsöm.Na meg köztudottan egészséges,úgyhogy nem látom be,hogy miért ne ehetnék belőle,vagy akár bárki.Amúgy se hiszek abban,hogy bármit is meg kéne vonni az embernek,persze a minőségibb étkezés az fontos.Na de kétlem,hogy innentől kezdve soha többet nem fogunk enni egy szelet csokitortát,nem igaz?:) Legalábbis én így látom,ez a reális.Szerintem még a legnagyobb fitnessguruk is esznek "jóféle" kajákat.:) Én ezzel nyugtatom magam.:) Van olyan tea,ami "fogyaszt"?Tudtok ilyet mondani?Vagy legalább gyorsítja az emésztést?

kinek hogy zárult a mai napja???

nálam kajcsi betartva és a mozgás is letudva :)

na lesokkolt a rádió....

Vér csoport diéta?? az meg mi?? egesség ügyis vagyok de ezt még nem hallottam...

Ez az, nehéz megtalálni az arany középutat.

A tea tényleg fincsi édesítővel is, csak a vizet egyszerűbb kiengedni és már ihatom is. :)

A paradicsomlét csak nem narancsbőr ellen?