60 kg fel, 56 kg le, 40 kg fel, 45 kg le. Íme az átalakulás! (beszélgetős fórum)
Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: 60 kg fel, 56 kg le, 40 kg fel, 45 kg le. Íme az átalakulás!
Video nincs magyarul ezzel kapcs., mindossze ennyit talaltam:
"Tegnap Jamie Oliver Food Revolution ment a Spektrumon, amelyben az USA egyik városkájában, ahol a legrosszabbak az eü. adatok, egy ált. iskolában próbálja megváltoztatni az étkezési szokásokat.
A lényeg, amiről eszembe jutott e bejegyzés, miközben néztem: 8 éveseknek megmutatta hogyan készül a csirke nuggets. Ledarálják a csirkefarhátat, csontot, bőrt, inakat, minden vackot, átpaszírozzák, és cuki pogácsákat formáznak belőle.
Az összes gyerek végig fujjogott, majd amikor a serpenyőből kikerültek a csodás, megszokott formájú és illatú húspogácsák, azt mondták nyam-nyam.
Jamie lehidalt, annyit pihegett, hogy Angliában azért ezt másként sült el.. Hiába készült ocsmány dolgokból a szemük láttára, ha megszokott, jól bevált forma lett a végeredmény, megeszik."
ilyet ki eszik?:)én ha eszek,csirkét eszek,nem fagyasztott valamit.
hobbim a főzés is,j.olivér szimpatikus ahogy főz,avagy bandi a hegyen.az ételeiken alakítani kell,de jók.
ma egy bandi ételt csinálok.Azaz az ördög lángost.
paleos röszti lesz.vettem 1,5kiló tarját,ebböl lesz a ragu,beletöltve a rösztibe,mellé paraszt saláta.
Tudjad már, hogy inzulinrezisztens vagyok e vagy sem, a jó életbe! Amúgy tényleg az vagyok, de ez nem nagy kaland esetemben, mivel az össes felmenőm cukorbeteg!
Nem tudom a busmanoknál, hogy állapítják meg a rákot, a cukor és a szívbetegséget, ha már olyan okos vagy! Viszont van egy halvány érzésem, hogy a csecsemőhalandóság kicsit jobb képet mutathat a mi társadalmunkban, de lehete még jópár példa. Talán kicsit kevesebb vitaminhiányban is szenvedünk. De tuti hülyeséget beszélek, mert azt gondolom, hogy van egészséges élet divatdiéták nélkül is.
Holnap megyek terhességi terheléses cukorra! Majd jelentek Neked :)
Ha jol emlekszem, ammoniaval meg minden egyeb "finomsaggal" dusitjak a gyakorlatilag tollastul-belestul-ledaralt csirket :/
Ebedido van mar?! :-O Bocsi! :S :/
:)))) Megfajdultak az arc izmaim... :DDD
Oke, akkor elarulok en is egy titkot!
En meg nem eszek csirke nugget-ot. Googlizd be, foleg a youtube-on jol elmagyarazzak hogy keszul...
250g túró
3dl tejföl
citrom reszelt héja
1 vaníliarúd
ízlés szerint darált mák(4-5ek)
Mazsola(ha szereted)
édesítőfolyadék.
tálalása.valamilyen gyümölcsel.érdemes betenni előtte a hűtőbe,jobb lesz az állaga.
Alternatív megoldásnak bizonyultak a kenyérre kenhető, vagy kenyérhez fogyasztható konzerv ételek. Kicsit itt is megmaradt a készételeknél tapasztalt szellemiség, a Hamé Liba(!)májas pástétom összetevőinek listája például így kezdődik: sertésszalonna, sertésmáj, sertésbőrke. Persze, nincs ezzel baj, hosszas lelki vajúdást azért nem okoz, ha darált libatoll, zsírtalanított libalábujj és csőrről hántolt libabőr helyett ezúttal egy disznó hasonlóan nemes szerveit kell fogyasztanunk, a konzervdoboz fennmaradó részét kitöltő nukleáris hulladékban úgyse látszik, hogy mi micsoda. A Hamé terméke mellett még két orosházi (Rex Ciborum, Orsi) és egy szegedi (King) konzervet kóstoltunk meg.Az alu feltépése után megkönnyebbülve fogadtuk, hogy az alapanyagokat felismerhetetlenségig összedzsamálták. Ez azt a folyamatot jelzi, melynél a gazdaság más-más szegleteiből származó dolgokat egy barna, homogén habbá alakítják. Íze szinte mindnek savanykás, állaga lisztes, ha nem tudjuk mit eszünk, talán el is fogy.
ez egy cikkből van:)
viccen kívül.ha túró maniás vagy ,van norbinak egy túrós máskos receptje.NEM KELL BELE NORBI CUCC!
csak túró-tejföl-vaniliarud,mák-citrom héja,meg max mazsola,ha szereted.és édsítő folyadék,bár én igyekszem az édesítöt is kizárni az életemből.
brutál jó,és kb 10perc alatt megvan.
Ja, meg a jo kis majas hurka..... regi szep idok.... azota sajnos a rizst messze el kell kerulnom :(
Apropo, maj, mibol is van a majkrem keremszepen? Garamond, te ijesztgettel itt vele, aztan nem valaszolsz ra, hogy mibol van!
50 éve már javában tolták a gabonákból készült kajákat és kezdődött az élelmiszer ipari reform. Az nem jó példa. Nézd meg mondjuk a busmanokat. Van náluk cukros, rákos meg szívbeteg? Láttál már náluk kövéret? elég vicces lenne.
A cukorbetegség előszobája az inzulinrezisztencia, ami már valószínűleg nálad is fennáll. Én most nem írnám le a lényegét, sztem olvass utána a dolgoknak, addig nem vagyunk egy súlycsoportban.
Hát tényleg nem vagyunk 1 véleményen!
Apám 55 volt mikor meghalt. Szívta is a jó erős dohányt! Soha nem evett mű kaját!
De nem ez a téma! Mutass már egy statisztikát az 50 évvel ez előtti születéskor várható élettartamról ,meg a mostaniról.
Vannak betegségek amiket csak kezelni lehet meggyógyítani nem.
De legyen példa a cukorbetegség! Szerinted mitől van? Szerintem a miatt, hogy az emberek hülyék, és nem érdekli őket mit eszenk!
Ez a tipikus példája az átesni a ló túloldalára dolognak.
Leélsz egy fél életet úgy, hogy leszarod hány szelet csokit tömsz magadba, és melyik gyorskajáldában eszel... aztán meg 2g cukor miatt is megvonsz magadtól valami tök normális ételt, mert a cukor méreg!
Az édes íz iránti rajongás mindig is bennünk volt. Azért ez nem olyan mint a drog! Tudni kell bánni vele!
Hány ember iszik néha, és nem lesz alkoholista. Tudom, hogy nem a legjobb példa, de val ami ilyesmi!
én soha nem voltam nagy beteges,de erdekes,pont egy éve(ha kell lefotózom az MR vizsgálat eredményét és felteszem)sérvet állapítottak meg nálam,járni alig bírtam.nem emiatt de ugyebár jött az életmódváltás,és azóta se fájdult meg.Előtte kb 3 havonta halálomon voltam.Már műtétről beszéltek.
Hm...elmúlt.okozza bármi is,lehet a súlycsökkenésre fogni,vagy életmódra,tény,én jobban érzem magam mint valaha.
"Ugyanis a rudi,az a magyar embernek egy légszükséglet:)) "
EGYETERTEK!!! EN MAR FEL LABBAL A SIRBAN VAGYOK... :/
2 EV, 4 HONAPJA NEM ETTEM TURO RUDIT :((((((