50 év felett mivel lehet diétázni, fogyni? (tudásbázis)

Ez tök jó:)

Akkor az almaecet kapszuláról (ami nem használt) átállok a citromlére:)

Összegyűjtöttem a lehetőségeket, amelyek segítségével jobb és szívderítőbb eredményeket érhettek el mérlegelés közben.

Most veled is megosztom, hogyan legyél könnyebb.

Tedd a következőket a mérlegre állás előtt:

- Mosd le a sminked!

- Nyomd ki a pattanásaidat!

- Szőrteleníts! (Mindenhol!!)

- Moss hajat!

- Fújd ki az orrod!

- Mosd meg a fogad!

- Használj fogselymet is!!

- Vedd le a műkörmeid vagy mosd le a körömlakkot!

- Vágd le a körmöd egészen rövidre!

- Vedd ki az összes piercinged!

- Vedd le az összes ékszered!

- Szedesd le a tyúkszemeid!

- Vágasd le a hajad!

- Vedd ki a kontaktlencséid! (Így a legalább a mérleget sem látod majd!)

- Nézz meg egy szomorú filmet, ami biztosan megkönnyeztet!

- Evidens, de mindenképp menj el pisilni! :)

Ez mind még nem volt elég. Kitaláltam, hogy hatékony súlycsökkentő módszer, ha a méréskor mindkét kezünkbe fogunk egy-egy nagy csokor héliumos lufit! Az eredmény nem marad el!

A legtöbb trükköt magam is kipróbáltam. Alakul, alakul, de még nem vagyok teljesen elégedett.

Azon gondolkodom, vajon hány dekát nyom az ember vakbele?

..mondom keressük:))))))))

Az én kulcsom megvan...de addig nem ér semmit míg nem bizonyítok.

Neked kellene mesélned mivel sokat fogytál én úgy gondolom:) Adsz ki esetleg könyvet?:)

Ez a topic az elfekvőben lenne csak beköltöztünk...mondván minek nyissun újat.

Még egy 3o-4o évig igy együtt keressük a megodás kulcsát.

Dobd ki a mérleget csak a vizet méri van az kerek 7o is én innét látlak:)

Szuper ügyes vagy.

Te lusti vagy, nem szabadságos:):)

Ha meg nincs téma, akkor találj ki, Ez a topik már régen nem a ciméről szól:):)

Csodálom, hogy a Hoxa még nem pirított ránk:)

Bár úgy gondolom, hogy ha bennöünket nem zavar, és ocsmányságokat sem irunk ide, akkor őt miért zavarná:)

Most én vagyok szabadságon néha meg Ti..néha nincs is téma vagy annyira útálom a fogyit, hogy szinte beszélni sincs kedvem róla.

Azért meglesz mitől lehet lefogyni igy 5o fele:)

Igggeeeeeeeeeeeeen!!!!!!!!!!!

Többesszámban a meleggel nekem sincs bajom:)

A melegekkel? semmi bajom:)

Várja kenguruka, hogy felhúzzam, viszont engem a meleg húz fel amúgy semmi bajom vele ő az erősebb:)

Kölcsön akarod kérni?:)

Új hús a piacon:):?):):)

Hogy van a kengurú cipőd?

Mi bajod a meleggel???

Sziasztok!

Alig várom. hogy vége legyen a nyárnak.-nem nekem találták kis.Inkább a vénasszonyok nyara..az az igazi:))))))))

Augusztus közepétől jobban ráérek .-remélem.