Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :) fórum

Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :) (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯
2011. márc. 28. 09:05
Fogyott valaki? Hogy sikerült a vasárnapi evészet?
2011. márc. 28. 09:05
Sziasztok, jó reggelt! Itt is nagyon szomorkás az idő, hajnalban hallottam, hogy nagyon esik, de most éppen nem.
4106. ybag
2011. márc. 28. 08:27
Jó reggelt!Nincs valami jó idő,megint esik.Legalábbis nálunk.Majd benézek még,összerámolok egy kicsit. Szép napot!:-)
4105. Rickman
2011. márc. 28. 08:08

Sziasztok, jó reggelt!

Itt volt a hétvége, de én megint tök fáradt vagyok...:( Pedig pihentem..na mindegy.

Majd estefelé leszek én is.

2011. márc. 28. 06:12

Szép napot mindenkinek. Korán van még, ennél korábban is keltem jóval.

Nem mondhatom hogy nagy alvó lennék.


9 körül leszek, ha hazaértem iskolából, oviból.

4103. ybag
2011. márc. 27. 21:44
Jó éjszakát!Jó pihenést!
2011. márc. 27. 21:41

Igazad van. Remélem így lesz.


Sajnos elég sok mindennel elrettentettek már az orvosok, így már nagy bizalommal nem merek hozzájuk menni (mint talán sokan mások sem).


Most megyek, mert későre jár már. Jó éjszakát mindenkinek.

4101. ybag
2011. márc. 27. 21:26

Nem tudom hallottál -e a propolisz gyógyhatásától.A méhek állítják elő,természetes antibiotikum,vírusölő,baktériumölő,és gyulladáscsökkentő hatása van.Érdemes lenne kipróbálni.További információk: [link]

Persze én elfogult vagyok a méhészeti termékekkel,mert vannak méhecskéink.

4100. ybag (válaszként erre: 4099. - 9e36cbb27b)
2011. márc. 27. 21:20
A hajhulláshoz elég egy gyulladt góc a szervezetben.Ha ezt megszüntetik,akkor vissza fog állni minden,elmúlik a hajhullásod is.Nagyon kétségbeejtő tud lenni,főleg amíg nem tudni az okát.Minden rendben lesz!
4099. 9e36cbb27b (válaszként erre: 4097. - Ybag)
2011. márc. 27. 19:24

Igen. Annak amit kivettek, a szövettana a héten meglett, az gyulladt szövetet jelzett, és csináltak ezzel valami immunológiai vizsgálatot is hogy rossz e, de semmi rossz nincs vele a gyulladás terén.


Most béres cseppet akarok venni, állítólag az nagyon jó.

4098. 9e36cbb27b (válaszként erre: 4095. - Rickman)
2011. márc. 27. 19:22

Ezzel én is így vagyok. A hajamon nem mondhatom hogy észrevehetném hogy hullik.

Ma direkt nem kötöttem fel, hogy lássam hullik e. 1-1 szálat látok de nem vészes. Éjjel ha alszok, reggelre a párnámon se szokott lenni haj. Fésülködéskor is kb 30 szokott lenni. Nem rövid, de nem is nagyon hosszú a hajam, vállig érő.

4097. ybag (válaszként erre: 4094. - 9e36cbb27b)
2011. márc. 27. 19:17
Szia! Nekem egyszer nagyon hullott a hajam,nagy sokára kiderítették,hogy a mandulámtól.Olyan szinten tönkre volt.Olvastam a naplódban,hogy az ínyeddel volt gond.A fog is,akárcsak a mandula kihat az egész szervezetre,tehát lehet,hogy a hajad is emiatt hullik.Egyébként nekem ilyenkor tavasszal mindig a szokásosnál jobban hullik a hajam.
4096. 37979960d3 (válaszként erre: 4094. - 9e36cbb27b)
2011. márc. 27. 18:06
Próbáld meg beiktatni az étrendedbe a lenmagot, úgy hallottam, hogy még a hajhullásra is jó, meg a bőröd is szép lesz tőle, hátha segít.
4095. Rickman (válaszként erre: 4094. - 9e36cbb27b)
2011. márc. 27. 14:16
Ja, igen, azt is olvastam. Hát nem tudom..nekem is eléggé hullik a hajam, de valahogy mégis olyan vastag, mint előtte. Amikor 3 éve fogytam le 20 kilót, akkor viszont majdnem a felére ritkult, és azóta olyan is. Mondjuk ezt nem igazán értem, de hát ez van.
4094. 9e36cbb27b (válaszként erre: 4093. - Rickman)
2011. márc. 27. 13:41
Engem ez nem is aggaszt már az utóbbi napokban. Engem ami foglalkoztat az a hajhullás vagy nem hajhullás.
4093. Rickman (válaszként erre: 4092. - 9e36cbb27b)
2011. márc. 27. 13:29
Nyugi, a lényeg, hogy tegnap is fogytál. Menni fog az, meglátod ;) A fogyás fejben dől el, szóval csak kitartóan továbbra is. :)
2011. márc. 27. 12:43

Sziasztok.

Itt nem esik, süt kicsit a nap, de a szél is fúj.

Súlyügyileg a helyzet változatlan.

4091. Rickman (válaszként erre: 4090. - 37979960d3)
2011. márc. 27. 11:59
Na igen, én is hasonló helyzetben voltam, csak még rosszabb életmódot folytattam, mint előtte. De most igazából úgy érzem, hogy ez az 1100-1200 kalória nem is olyan kevés, mert jó nem eszek meg még 2 tábla csokit...nem iszok üdítőt...nem eszek meg csak úgy hipp-hopp zsömléket, kerülöm a zsíros húsokat, és persze mindenből kicsit kevesebbet eszek. Így meg pont jó és nem is nehéz hozzászokni :)
4090. 37979960d3 (válaszként erre: 4088. - Ybag)
2011. márc. 27. 09:21
Köszönöm. Én most azzal kísérletezem, hogy úgy tudjak lefogyni, hogy ne kelljen nagyon változtatni az étkezésemen azután sem, ha már lefogytam. Persze így sokkal nehezebben mennek le a kilók. Sokan ott rontják el a dolgot, hogy valamilyen fogyókúrával lefogynak és ha ezt sikerült, akkor visszatérnek a régi szokásos étkezéshez, a kevés mozgáshoz, pont ahhoz az életformához, ami miatt meghíztak.
4089. Rickman (válaszként erre: 4088. - Ybag)
2011. márc. 27. 09:12

Szia! Üdv köztünk! :)

Na én hasonló cipőben járok, mint Te. Egyszer megszabadultam 20 kilótól, de szépen visszajött. Igaz, én abszolút nem figyeltem utána magamra, tehát nem tudom mennyire nehéz megtartani. Ill. fél évig sikerült, de utána tényleg még rosszabb voltam, mint előtte, szóval csodálom, hogy nem híztam többet. Heti 1 kg-t szeretnék leadni, eddig működik is. Napi 1100-1200 kalóriát próbálok enni, sok-sok víz és heti 4x 25 perc zsírégető torna.

És természetesen én is szívesen segítek bármiben, ha tudok. :) Sikeres fogyózást! ;)

4088. ybag
2011. márc. 27. 08:52
Köszönöm!Sokat én sem tudok jönni,most is csak azért mert a csemetéim mamáznak,apa dolgozik,na meg a rossz idő.Emiatt tudok most írogatni.Gratulálok a leadott kilókhoz!Én szépen vissza szedtem amit leadtam,de nem igaz,hogy egyszer nem sikerül megtartani.Ezért álltam neki,meg nagyon zavar,és a mozgás is nehezebb így.
2011. márc. 27. 08:45
Szia! Hát persze, hogy jöhetsz, bár mi már nem vagyunk túl sokat, de én szívesen segítek, ha van kérdésed. Én már augusztus óta fogyózom, le is ment már jó sok, de még mindig van mit leadnom.
4086. ybag
2011. márc. 27. 08:43
Sziasztok!Szeretnék csatlakozni hozzátok ha lehet.Örök fogyózó vagyok,egyszer sikerült megszabadulni 17 kilótól,most újra ennyit szeretnék leadni.Talán így könnyebb lesz,bár midig megtorpanok ám,de talán most nem fogok.Sok sikert mindenkinek!Akkor jöhetek?
4085. 37979960d3 (válaszként erre: 4084. - Rickman)
2011. márc. 27. 08:14

Szia! Nálunk nem esik, így belülről nem látszik még változás tegnaphoz képest.

A heti 1,3 kg szerintem tökéletes, azt mondják ennél gyorsabban nem is szabad fogyni. Én is kiegyeznék vele, ha nekem sikerülne, de nekem annyi nem megy legfeljebb 3 hetente.

4084. Rickman
2011. márc. 27. 07:46

Sziasztok!

Nálatok is csúnya esős idő van? :(

Reggel 72,7 kg voltam, megint heti -1,3-t jelent. :) Még mindig messze vagyok a célomtól, de azért egyre közelebb :) Remélem 3 hét múlva lemegyek 70 alá :)

2011. márc. 26. 20:51

Én is megyek fekszek.

Meg volt a hajmosás. Az a 130 hajszál megint megvolt. Megkért a doki hogy számoljak utána hajmosáskor és reggeli fésülésekkor.

A napi 100-1500 állítólag normális.

Hát remélem is.


No jó éjt ha még maradt valaki mára.

4082. 37979960d3 (válaszként erre: 4081. - Nikol28)
2011. márc. 26. 20:20
Köszi, viszont. Jó éjt!
4081. Nikol28
2011. márc. 26. 20:17

igen nehéz ellenállni!

de ki kell bírni!Most mennem kell, de mindenki legyen jó.És egyetek finomakat!És ügyesen!

Szép jó éjszakát!

4080. 37979960d3 (válaszként erre: 4079. - Nikol28)
2011. márc. 26. 20:16
igen, én köszönöm jól vagyok. Nyüglődöm én is a kilókkal és a csábításokkal.
4079. Nikol28
2011. márc. 26. 20:14
köszönöm! ha tudok ugyis az első utam idevezet!Mert nagyon szeretnék lefogyni, és csak ti 2vagytok nekem".Jól vagytok?
❮❮ ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook