Valaki fogyózna velem január 10.-től? Együtt biztos könnyebb lesz!!! :) (beszélgetős fórum)

Csajok!

Tegnap voltam orvosnál, aki talált valami zizit a méhemnél.Még nem tudni mi lehet, de teljes kivizsgálást kért, így vérvételen is voltam.Kicsit depis lettem, így még nem kezdtem el semmit, hisz ilyenkor a legroszabb jut az eszembe, és minden kedvem elveszi.Így ettem és nem gondoltam a fogyimra csak hogy egészséges legyek.Most nem szabad emelnem, és napi 6 gyógyszert kell szednem.Majd menszesz után kell visszamennem, addigra minden eredmény elkészül.

nagyon ideges vagyok emiatt, hisz a doki azt mondta lehet egy kissebb daganat, de ki kel vizsgálni.nem látja rendesen mi lehet.

Úgy hogy ez a hónap nem igazán az én napom.Nagyon fáj a hasam, és mindig gyomoridegem van.

De akkor is le fogyok.csak most várok egy kicsit.

helló, köszönöm, jól. Most még benn vagyok az irodában, úgyhogy már rég ettem. Kicsit éhes vagyok, de már nem eszem ma.

És te?

hali!!

Kata hogy birod!!???

Igen, valami rendszert kellene követnie az embernek, hogy kialakuljon a hiányérzet.

Már megint nagyon pang itt ez a fórum.

Sziasztok!

Na végre rászántam magam egy kis tornára, és időm is volt...az izomláz már megvan :) Remélem lesz hatása is. :)

szia.

Betartottam de hogy minek. 30 deka ment le összesen, így most 95,9kg.

ne stresszeld rajta magadat szerintem, lehet, hogy majd lassan le fog menni

próbáld meg, hogy lassan kicsit emeld a kalória bevitelt, lehet, hogy pont a ch-t kellene emelni kicsit, leginkább reggel, mert azt jobban feldolgozod. Sokszor olvasom azt, hogy pont akkor megy le valakinek, amikor többet evett éppen.