Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Túródiéta fórum

Túródiéta (beszélgetős fórum)


A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.

1 2
46. mania** (válaszként erre: 45. - Mandella)
2013. márc. 23. 12:21

szia!

hol találtad és milyen?

2013. márc. 23. 10:04
na most találtam egy másik fajta túródiétát is a neten, de az előbbi jobban tetszik. mindenesetre a túróról azt írják, eltünteti a zsírpárnákat!!
2010. márc. 25. 13:44

Hirtelen úgy olvastam, hogy tur b ó diéta. :-)

Kinél mi újság? Milyen eredményekről tudtok beszámolni?

2010. febr. 20. 11:26

Ma elkezdtük a tóródiétát.

Sehol senki, pedig reménykedtem, hogy valaki kedvet kap és csatlakozik.

Azért néha benézek, hátha mégis jön valaki.

2010. febr. 18. 07:10

Sziasztok!


Én most kezdem a diétát, illetve pénteken.

Nem tudom, hogy él e még ez a fórum, de talán fel lehet ébreszteni.

Mindig vannak, lesznek ujabb fogyizók.

Ha valaki kezdene velem vagy érdekelne valakit nagyon örülnék neki.

2009. szept. 24. 23:04
én is, és még legalább 3 vendégem, plusz a kozmetikusunk is megcsinálta. Ő 4 nap alatt -3 kg, nekem 2x4 nap után egy hét szünettel -6. A többiek is hasonló eredményekről számoltak be.
2009. febr. 4. 06:10
Én most tartok a második hetem második napjánál:) eddig úgy néz ki működik...4-5 kg minusz...:) nem is olyan rossz:) Ha befejeztem ezt a 2 hetet,utána tartok egy hét olyat h reggelire gyümölcsöt,vacsorára gyümölcsöt,ebédre meg rendes ebédet eszek. Aztán utána belevágok még egy két hetesbe...április 30ig szeretnék megszabadulni legalább 20-25 kg...szerintetek ez lehetséges?
39. Szuszy
2009. febr. 1. 20:44

Sziasztok!

Én megcsináltam a túródiétát, ami nem is volt olyan nehéz. Kivéve a spenótos nap, én helyette sóskát ettem, még édesítőt sem tettem bele, így savanyú volt, de a tojásból csak 1 fél ment le hozzá.

Szóval, az első hét után 2,3 kg ment le. Gondoltam kezdetnek nem rossz.

A második hét után mindössze 20 dkg!

Mindenki eldönti ez jó vagy nem, 2,5 kg a 14 nap alatt.

Minden nap tornázom 40 perc R.Réka, + citromos vizet iszom, rendesen betartottam a diétát.

Én ennek is örültem. Épp egy hete fejeztem be a második hetet. Szerintem még egyszer megcsinálom 1-2 hét mulva.

2009. jan. 30. 18:00
már másfél hete diétázok de a -2 kg-ból 70dkg visszajött nem tudom mit rontottam el pedig alig eszem vagy ez is a fogyáshoz tartozik?!?!remény és kitartás mindenkinek...
2009. jan. 28. 17:21
Nektek a 2 héten belül hanyadik nap körül mutatott kevesebbet a mérleg? mert én a harmadik napnál tartok nem bírtam ki h nem álljak rá és nem fogytam semmit...tényleg lemegy 7-10 kg 2 hét alatt?
2009. jan. 26. 18:27
én is besokalltam a túrótól így a saját diétam szerint megyek tovább holnap lesz egy hete hogy elkezdtem és -2kg-nál tartok.reggel 2 alma vagy narancs mint a túró diétánál meg este is csak gyümit eszek vagy egy nagy pohár tej.ebédre vagy gyümi vagy valami zöldséges cucc...(leves,főzelék,kis tészta maximum)Nekem -20kg a cél eddig jól bírom majd meglátom mire jutok de beszámolok mindenről hogy erőt adjak én is másoknak.
2009. jan. 26. 15:46
Ma kezdtem el a túródiétát.Sajnos elég sok súlyfeleslegem van úgy h reménykedem benne h legalább 2 hét alatt lemegy 8-9 kg :) Egy évben hányszor lehet megcsinálni? illetve a túrót kőrözöttként is lehet alkalmazni?mert magába elég rossz...:)
34. Barbee86 (válaszként erre: 33. - Zsanzi88)
2009. jan. 22. 18:50
Hát én is remélem mostmár alakul valami...Tudom nem lenne szabad az első nap után mérlegre állni de tegnap ráálltam és meglepődve tapasztaltam -30dkg ,,fogyást" fogalmam sincs minek tudhatom be pedig még wc-n se voltam tegnap ha érted mire gondolok....:-)
33. zsanzi88 (válaszként erre: 32. - Barbee86)
2009. jan. 21. 18:46
Én is hasonló problémaval küzdöttem 3 évig aztán fogamzásgátlót váltottam és mostmár tudok fogyni ha oda figyelek a táplálkozásomra!
2009. jan. 21. 16:42
nálam a fogamzásgátló tett be vagy 2,5-3 éve.azóta nem tudok lefogyni rengeteg mindent kipróbáltam kisebb-nagyobb sikerrel.talán most megtörik a jég....:-))
31. Cranberry (válaszként erre: 28. - Fátyolfény83)
2009. jan. 21. 16:30

Szia:)

Ez egy rettentő kényes és szubjektív dolog.. Mindig is lesznek nálunk kövérebb és soványabb emberek is. Ne magunkhoz, vagy másokhoz hasonlítsunk másokat. Mindenki maga, és csakis ő érzi jól/rosszul magát a bőrében, és csakis ő tudhatja hogy fogynia kell e, és ha igen, mennyit..

Sosem szabad abból kiindulni pl, hogy ha valaki annyi súlyú, mint az én "álomsúlyom", akkor az miért fogyózik..

Szerintem.:)

2009. jan. 21. 16:22
Sziastok ma kezdtem a túró diétát és szeretnék egy kis erőt meríteni belőletek....akik próbálták írjanak eredményeket.Megígérem en is beszámolok mindenről.Sok sikert és kitartást mindenkinek
2009. jan. 3. 11:22
Ma kezdtem a túrós diétát!Tapasztalatok? Kinek hogy ment?
28. Fátyolfény83 (válaszként erre: 25. - Marti01)
2008. márc. 26. 07:09
Hány kiló voltál? Akinek nincs miből fogynia, az nem fogy.
2008. jan. 30. 10:52
Sziasztok,ma kezdem a turó diétát.Remélem jó lesz!
2007. ápr. 14. 18:51

Elnezest, *dietat olvastam. Arrol irtam.

Ugy latszik mar olvasni sem tudok:))

bocs!!

2007. ápr. 14. 18:50

Szia Szaabina!

En kiprobaltam a *dieta light-os valtozatat. Reggelit es a vacsit helyettesitettem a *-val, ebedre konnyu, kaloria-szenhidratszegeny kaja. 7 napig csinaltam, mellette minden nap 40 perc sport. Sajnos semmi!!! Nem hiztam, de nem is fogytam semmit. Nekem nem jott be!

2007. febr. 3. 11:35
Oksi köszönöm szépen, csak nem figyeltem:()
2007. febr. 3. 10:53

Szeretnék egy kis segítséget kérni!!!

Valaki probálta már a Hoxán is fennt lévő TÚRÓdiétát? Ha igen hogy ment?

22. éva*
2006. máj. 19. 19:56
Igaz, hogy a súlyom nem mozdult az utolsó napokban, de most kezdtem érezni, hogy fogytam.
21. éva*
2006. máj. 19. 19:54
A vacsit már nem tartottam be, addig igen. Jó, nagy zaba nem volt, csak Norbisan sült kolbász kenyér nélkül, csalamádéval, egy kis fagyi nem Norbisan, de hát holnap szülinap. A súlyom pedig nem mozdult. Hétfőtöl lehet, hogy elkezdem a Levelt, arra tényleg sokan mondták, hogy lemegy 6-7 kiló 15 nap alatt, bár kemény betartani. Ha van kedved csináljuk együtt. Remélem ez a hír nem fog a csoki felé terelni. Ha bírod, akkor kitartás!
20. 9b5d4bd293 (válaszként erre: 19. - Éva*)
2006. máj. 19. 18:00
Szerintem ne add fel :) Bár én most inkább csendben maradhatnék, ugyanis ma egy kissé depis vagyok és mindjárt a csokiautomata felé veszem az irányt:) Elegem van a fogyókúrázásból:( Talán van még esély...
19. éva* (válaszként erre: 18. - Éva*)
2006. máj. 18. 17:41
nyilván NEM remélek helyesen
18. éva* (válaszként erre: 17. - 9b5d4bd293)
2006. máj. 18. 17:41
A lelkesedésem kissé alábbhagyott,szombatra ha nem lesz meg a -3 kiló, felfüggesztem, mert a lányom 18.szülinapja lesz. Most úgy érzem nem fogyok.Ezt pedig nagyon utálom, hogy lesznek így meg a beigért kilók.Jó 10 kilót nyilván remélek, bár van miből, mert nem vagyok egy pille súlyú, de 5-6 kg-ot szerettem volna. Ha egy hét után nincs meg a 3 akkor mit remélhetek?
17. 9b5d4bd293 (válaszként erre: 16. - Éva*)
2006. máj. 18. 09:57
én ma reggel futással kezdtem a napot, azt jöhetett a túró. és mivel mozogtam belecsempésztem egy kis kanál lekvárt ízesítésnek :))
1 2

Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook