Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » "Tedd vagy ne tedd, de ne próbáld!" fórum

"Tedd vagy ne tedd, de ne próbáld!" (beszélgetős fórum)


124. miel77 (válaszként erre: 121. - Tütter)
2011. jún. 30. 15:57
okééé :) kopogni lehet :)
123. Tütter (válaszként erre: 120. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:52
azt hiszem már próbáltam egyszer, de nem nyerte el úgy a tetszésemet, hogy megérje az ára az értékét...
122. szilisári (válaszként erre: 120. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:33
én csak xylitolos rágót szoktam enni, néha, amikor rászánom magam, mert mondjuk elviselhetetlenül elpáladt a pofám, az fincsi.
121. Tütter (válaszként erre: 119. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:27
rájöttem :) még várok egy hetet és bekopogok oda is :)
120. miel77
2011. jún. 30. 15:26
Xilit-et használtatok már édesítésre? Ma vettem cukor helyettre a muffinokhoz, mert eddig édesítőt használtam de vhogy azt nagy mennyiségben nem bírja a pocim, fáj tőle.
119. miel77 (válaszként erre: 117. - Tütter)
2011. jún. 30. 15:25

2 naplóm van, csak a titkosban vannak fotók :)

A zabpehelyre kb 2-3 hónapra kaptam rá, rájöttem tök jó kaja, és igen segíti a fogyit. egyelőre muffint sütöttem belőle, plusz reggelire uzsira, vagy ebédre csináltam belőle joghurttal, vmi gyümival összekeverve kaját. De egyik kedvencem naplójában (vakondka) ráleltem sós zabkására is. Pusz a múltkor tejjel és fahéjjal csináltam tejbe zabit (úgy mint a tejbegrízt).

118. szilisári (válaszként erre: 112. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:23
nem, azt sem, persze. yofut eszem helyette, fincsi az.
117. Tütter (válaszként erre: 113. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:12
megyek megnézem a naplódat :)
116. Tütter (válaszként erre: 112. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:11

Én sokáig zabtejet használtam, kókusztejport még nem próbáltam. Viszont a zabtej nagyon fincsi, csak baromi drága. Aztán rátaláltam a laktózmentes tejtermékre, és képzeljétek még rudi is van belőle...

majd mesélj róla hogy milyen volt.

Zabpehellyel mit csináltok?

Én pl teszek a gyümilevesbe, pudingba, de ha nem figyelek oda, a férjem még a zöldséglevesbe is beleszórná. Muszáj résen lennem :D

115. Tütter (válaszként erre: 108. - D03b00041d)
2011. jún. 30. 15:09
még sosem hallottam róla..
114. Tütter (válaszként erre: 109. - Miel77)
2011. jún. 30. 15:09

NEkem a hidegben jön elő az ekcéma mindkét kézfejemen. Télen bármit csinálok, nem segit. Amint melegebb van magától eltűnik. Jah és tejtermékből csak a laktózmentest tudom megenni, a többi kiütéssel győz felettem...:S

Allergia teszt sosem árt, hátha kimutat valamit..

113. miel77
2011. jún. 30. 14:59
ja a tükör dolog jó ötlet, én állandóan nézegetem magam,csináltam is fotót a naplómba, ha nagyon el akarnék csábulni ránézek, hogy milyen pocit kell még ledolgozni :)
112. miel77 (válaszként erre: 111. - Szilisári)
2011. jún. 30. 14:58
Egyébként akkor te pl. natúr joghurtot sem eszel? Pont ma nézegettem a reformboltban a szójaitalok, valamint az ilyen bio cuccokat. vettem kókusztejport, az pl. tej helyett jó lehet a zabpehelyhez? Próbálta már valaki?
111. szilisári (válaszként erre: 109. - Miel77)
2011. jún. 30. 14:44
próbáld ki azt, hogy nem eszel tejtermékeket, hátha működik. nekem olyan 3-4 hét után már látszott eléggé a változás.
110. miel77
2011. jún. 30. 14:12
Ja és fussatok sokat :))) készüljetek félmaratonra :))) nagyon motiváló ha tudod, hogy meg kell mérettetned magad a végén :)
109. miel77
2011. jún. 30. 14:11

Hali :) csak végigolvastam a mai hozzászólásokat :)) itt esik :( nem futó idő... bár ma estre Réka tornát tervezek :)


Egyébként én nem tudom elképzelni, hogy vega legyek, bár tényleg nem eszem sok husit, és abból is inkább csak csirkét. De nekem is sajnos van ekcémám, és amikor csináltam ilyen fehérje alapú diétát, olyan mértékben kijött, hogy majd megörültem. Szóval van benne vmi, hogy a husi generálja.. lehet kéne csináltatnom vmilyen allergia tesztet. De mióta elkezdtem a búzafű kapszulát szedni, plusz most a mustármagot, elmúlt a kezemről :))) lekopogom :)

2011. jún. 30. 13:54
ismeritek a szemes virágport?????? majdnem az összes esszenciális aminosav megtalálhtaó benne!!! ajánlom :)))
107. Tütter (válaszként erre: 106. - Szilisári)
2011. jún. 30. 12:58
jaj igen, ez badarság tényleg, mert én is három félét főztem, mig manócska még csöpp volt. És ugye nem kell ám minden menüt végigenni, mert akkor tényleg nem lehet fogyni :)
106. szilisári (válaszként erre: 105. - Tütter)
2011. jún. 30. 12:46
igen, tudom, nekem is gyerekadagokban kell gondolkoznom, de egy fél csirkemellből csinálok egyik napra egy ilyen kaját, a másikra egy másik félét. (és ezekkel szeretem megcáfolni az olyanokat, akik azt mondják, hogy azért nem tudnak fogyni, mert a család mást eszik :-)
105. Tütter (válaszként erre: 104. - Szilisári)
2011. jún. 30. 12:41
Amúgy sokkal könnyebb, ha a gyereknek elmegyek, és veszek valamit az étteremben, mert pl egy fél csirkemellet minimum kétszerre eszik meg, azt még könnyű megsütni akárhogy, de ha már bolognait, vagy pörköltöt kéne csinálni egy gyerek adagban? nos az kemény dió, inkább megveszem neki. Úgy mindenki sokkal jobban jár :)
104. szilisári (válaszként erre: 103. - Tütter)
2011. jún. 30. 12:37
ó, nekem van egy ragadozóm otthon, aki húst hússal eszik, úgyhogy én szoktam főzni húsos ételeket, de nem én vagyok az előkóstoló, természetesen.
103. Tütter (válaszként erre: 102. - Szilisári)
2011. jún. 30. 12:34

akkor te tényleg erre születtél :) Én falun nőttem fel, simán kivégzek bármit, ami elég kistestű és elbirok vele...

De tényleg energikusabbnak érzem magam hús nélkül. Sokkal jobb. Bár a gyereknek ettől függetlenül elkészitem és adom is, mert sztem az ő fejlődéséhez kell. De bizonyára nem eszik annyit, mint aki "húst- hússal" evő családban nő fel..

102. szilisári (válaszként erre: 100. - Tütter)
2011. jún. 30. 12:21
sosem ettem sok húst, már gyerekkoromban is volt olyan, hogy évekig nem ettem és sosem bántottam még a moszkitókat sem, úgyhogy rájöttem, hogy fölösleges. vegánságtól meg sokkal egészségesebbnek érzem magam, elmúlt az évek óta meglevő ekcémám + egy ideig együtt laktam egy vegán csajjal, 45 éves volt, de jó, ha 25-nek kinézett :-D
101. Tütter (válaszként erre: 99. - D03b00041d)
2011. jún. 30. 11:40
Akkor az már nem olyan sok. Amúgy remek stresszoldó a vizsaidőszakban a futás. Én szerettem már akkor is :) Főleg ha még a pasik is idióták voltak...:D
100. Tütter (válaszként erre: 98. - Szilisári)
2011. jún. 30. 11:39

hát a vegán életmód már elég kegyetlen számomra. A férjem is úgy kezdte, abszolut semm iállatit nem evett meg... De csak észhez téritettem :) Mondtam, hogy főzzön magának :)

MIért lettél húsmentes?

99. d03b00041d (válaszként erre: 97. - Tütter)
2011. jún. 30. 11:34
nemmmm... majd 8-án lesz vége, de már 2-án sokkal jobb lesz, mert akkor lesz még egy fontos vizsga, ami utána jön az is fontos, csak az picit komolytalan :)))
98. szilisári (válaszként erre: 96. - Tütter)
2011. jún. 30. 11:32
ó, hát én már húst több mint 10 éve nem ettem, most már inkább vegán vagyok, mint vega, na attól tényleg nem lehet hízni, úgyhogy fogytam is egy csomót inkább (meg persze a rendszeres mozgás).
97. Tütter (válaszként erre: 93. - D03b00041d)
2011. jún. 30. 11:27

NA ez már jó hozzáállás :) Nagyon tetszik :)

HA jól sejtem, már vége a vizsgaidőszaknak, nem?;) Lehet megint váltani :)

2011. jún. 30. 11:25

Ezt azért nem gondoltam volna, hogy néhány emberből ennyi vegára bukkanok. JA, én sem eszek húst, bár én még csak 5 hete kezdtem a vega életmódomat. De sokkal jobban érzem magam hús nélkül, frissebb, fittebb vagyok..


Szilisári: a férjem is vegaként szedett fel 2X kilót, de nem hájban,hanem izomban :)

JÖvőre lehet áttérek a fénnyel táplálkozók közé, azok sztem nem hiznak :D Csak az a baj, hogy nem szeretem a konzervkaját (villany) :D

95. d03b00041d (válaszként erre: 94. - Szilisári)
2011. jún. 30. 10:39
sajnos a CH, akkor is megmarad mint "ellenség"....

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook