Szépítő élelmiszerek

Az első tavaszi napsugárral, a változékony időjárással szemben védtelenn vált bőr fokozott gondoskodására,aprolékos ápolására szorul.Ilyenkor különös fontossága van a bőr-bőrtipusunk szerinti-tisztításának,vitamin,viz és zsírpótlásának,a bőrnyugtató készitmények használatának.

Természetesen a külső szépségápolás nem lehet eredményes a megfelelő vitamindús táplálkozás,a rendszeres mozgás és az optimális mennyiségű alvás nélkül.

A tavaszi vitaminhiányt, aszervezet átmeneti "kifáradását" a bőrünk is jelzi.A "bőrfáradtság" ugyan minden bőrtipusba tartozót utolér(különösen az évek előrehaladtával),ám a száraz arcbőrűek megpróbáltatásai ilyenkor napról napra fokozódnak.

A különösen érzékeny bőrűek az alkoholos arclemosók helyett inkább arctejeket vagy olajos tartalmú arclemosókat(például babaolajat,tisztitó babakozmetikumokat) használjanak.

Fontos a nappali krémek mellett az éjszakai krémek rendszeres használata.

A gyulladt bőrt csak bőrgyógyász,kozmetikus által ajánlott, nyugtató hatású krémmel ápoljuk,ne kisérletezzünk különféle nappali, éjszakai krémekkel.

Tej és kamilla

A kevésbé problémás bőrűek a drága arclemosók helyett megpróbálkozhatnak a nyers tejjel történő arctisztitással is.Tejjel átitatott vattakoronggal töröljük le az arcunkat,a nyakunkat, sőt a dekoltázsunkat is.Az így megtisztitott bőrfelületet-körülbelül 10 perc elteltével-langyos vízzel mossuk meg,majd kenjük be a megszokott nappali krémünkkel,alapozónkkal.

A nagyon száraz bőrűek számára még a kamillás krémek használata,a kamillateás borogatások sem mindig hozzák meg a kivánt eredményt.

Előfordulhat ugyanishogy a bőr kiszáradását csak speciális, egyénre szabott készitménnyel lehet elmulaszatni.

a normál és a zsíros bőrtipushoz tartozók nyugodtan megpróbálkozhatnak a különféle otthoni nyersanyagok kozmetikai célra történő felhasználásával.

Amennyiben tartalmasabb pakolással szeretnénk kényeztetni az arcbőrünket,néhány csepp étolajat és citromot csöppentsünk egy tojás sárgájához.A pakolst 10-15 perc után bő vizzel mossuk le.

A tojásfehérje pakolás elsősorban a zsíros bőrűeknek ajánlott,mivel összehúzza a bőr pórusait.A tojásfehérjéből verjünk kemény habot,egy-két csepp citromlevet keverjünk hozzá,majd vigyük fel a bőrre.Hagyjuk hatni legalább 10-15 percig, majd bő vizzel mossuk le.

A salátából készült pakolás elsősorban a száraz bőrűeknek ajánlott.A salátát nyersen turmixoljuk,adjunk hozzá egy tojássárgáját, kevé tejszint.Kíméletesen frissti, táplálja és ránctalanitja a bőrt.