Norbi Update programja - tapasztalatok (beszélgetős fórum)

Jártam az étteremben, minde 1-es kódú. Fenn van a honlapjukon is, ha van kedved nézd meg.

Örülök, hogy neked működik a rendszer. Én még igazából nem próbáltam, de érdekel, ezért beszélgetek itt.

Nyugi, az életnek örülök! :)

A szabadidőmben meg azon agyalok, amin akarok.

Azt hiszem, ez egy szabad fórum, valaki kérdezett és én válaszoltam, így indult, itt lehet beszélgetni, nem?

Ha nem tetszik, amit írok, nyugodtan ugorj át, jó?

Nem értek a tejszínhab készítéshez... :) Csak gondolom, hogy ha van 3,5 -ös tej, meg 0,5 -ös akkor valami hasonló történik tejszínhab szinten is... :)

Én úgy olvastam, nem minden 1-es kódú az étteremben, hanem van 2-es is. És ugyebár a rendszer működik, mégha ellentmondások vannak is benne. :)

Felőlem meg az gazdagodhat meg, aki csak akar, attól nekem még nem lesz több pénzem, ha egyeseknek kevesebb van. Ez nem lenne több egyszerű irigységnél... :)

Nekem többet segített ez a "nem tökéletes rendszer", minthogy azon agyaljak szabadidőmben - amikor örülhetnék is az életnek - hogy hol köthetnék bele... :)

Nem, a tejszínhab zsírtartalmát nem tudják lejebb vinni, csak max. egy picit, különben tej lesz belőle. És igen, kukacoskodom, mert nem értem az update rendszerét és ellentmondásokat találok.

És nem az a bajom, hogy a tejszínhab 3-as vagy 2-es kódú, mert legyen, tényleg nem fogyis cucc, akkor sem, ha az Atkinsben egy pici megengedett belőle még az 1. szakaszban is, de ott másról szól a történet. Szóval, én azt nem értem, miként lehet 1-es a tejszínhab a pudingon, és nem 3 morzsányiról van szó.

Elárulom, egyértelműen a pénzre megy ki a dolog.

Az éttermet kipróbáltam, elég vegyesek az érzéseim. Egyrészt nagyon finomak a kaják, de baromi drágák, másrészt nem érzem, hogy nem hízlalnának. A csirkeburger ugyanúgy megfeküdte a gyomorom, mint a Mekis. És úgy hírdet ott mindent N. hogy az összes kaja 1-es.

Túlságosan is kukacoskodtok... :) Bizonyos esetekben megengedett a 2-es kódú este is, mivel nem ipari mennyiséget zabálunk fel belőle. Aki olvasta a szakácskönyvét, annak nyilvánvaló... :) Így aztán ha az update 1-es sütibe belekerül három aprócska mogyoró morzsa, attól még az bőven 1-es. És ugyebár Norbi nem csak aszerint kódol, hogy mi hizlal és mi nem, hanem, hogy mi egészségesebb és mi nem. Így lehet, hogy az egyáltalán nem hizlaló édesítős tejszínhab olyan édesítőt tartalmaz, amit inkább - már ha muszáj - délelőtt együnk, kis mennyiségben...

Moxy, olvass utána a szénhidrátszegény Norbi lisztnek, 65% - kal kevesebb felszívódó szénhidrátot tartalmaz, mint a többi... És a beleket is pucolja... :)

Megnéztem, a sima habteszín 2-es kódú, amibe ugye nincs cukor.

Az Atkins alatt cukormentes flakonos tejszínt ettem, akkor az is 2-esnek számít, gondolom. De az akkor sem 1-es, mint a pudingja!! Tehát, ez sehogy sem stimmel, akárcsak a mascarpone és a tiramisuja.

erdekes ez a norbi,nem? :-)

en egyebkent birom.nem tamadni akarom,csak ezt nem nagyon ertem.meg fogom nezni a tejszinhab cukitartalmat is.ha tenyleg sok van benne,egy szot se szolok.

szerintem a tejszínhab azért 3-as mert cukor van benne! a zsebkönyvben volt valami írva a diétás habról (bár én még nem láttam) de mintha azt szabadna! majd utánna nézek de csak hétfőre tudok!

És mivel a pudli tetején édesítős hab van ezért lehet 1-es! Remélem logikusan gondolkoztam, ha nem akkor bocsika!

Ja, a másik dolog, hogy ha a tejszínhab 3-as kódú, akkor a tejszínhabos Norbi puding hogyan lehet 1-es kódú??? :))

Vagy az a tejszínhab nem számít? Nem is lóg ki a lóláb nagyon... :D

Azt olvastam nem tudom melyik honalpon, hogy Norbi nem(csak) a Ch-ra alapoz.

A logikát én sem értem, de abban lehet valami, hogy ha eszel Ch-kat meg egyebeket és hozzá egésznap tejszínhabot, akkor nem fogsz lefogyni, nem? :)

meg egy kerdes:tejszinhab 3 csak delig.0.6g ch. norbi rudi 1 ejfelig eheted kb 36g ch.

???????????????????

meg egy kerdesem van.tejszinhab update 3.csak delig.0.6 g ch.norbi rudi update 1.ejfelig eheted.kb 36 g ch.

????????????????????????

Sziasztok!

Kipróbáltam a göngyölt husi receptet, merem ajánlani mindenkinek! isteni finom lett!

update 3???????????????

0.6g ch-val?ocsem.

vannak am itt oyan specialis muzlik,meg italok de hat mindegyik 60-70 g ch-nal kezdodik.az azert mar tenyleg sok,nem?rudi meg egyaltalan nincs.

levest sem esznek.itt a burger a meno,meg a csirke.:-)

mc`i,burger king,kfc...mit mondjak meg is latszik.komolyan minden 2.3 ember tulsulyos.foelg a feketek.

a masik veglet meg a humuszt eszik olivabogyoval.

biztos van koztes allapot is,csak azt ritkan latni.

A tejszínhab update 3-as. Az Atkinsnél megengedett valamennyi tejszínhab.

Angliában nincsenek Ch és zsírmentes cuccok? Mert amikor én voltam kinn, úgy emlékszem, hogy sokkal több fogyis cuccos volt, mint itt.

persze,mindenkinel mas.

de adjatok tanacsot.en nagyon nasis vagyok.miota kijottunk angliaba edesseg nelkul nem telet el nap.idom tenyleg csak nagyon nagyon ritkan van fozni,igy maradt a csoki,meg a pite.

es most nagyon nehez megallnom.itt meg nincs norbi rudi..tehat nektek konnyu :-))))

tejszinhabot lehet,ugye?

Nem vagyok dietetikus, de szerintem biztosan van különbség szénhidrát és szénhidrát között...

Lehet, nekem az volt a szerencsém Norbival, hogy akkor írtam neki, amikor kevesebb dolga volt... :) Nem tudom... :)

mar irtam neki mailt, de nem valaszolt.

ki gondolta volna.

de a norbirudi update 1-es.ergo eheted 0-24 oraig.de norbi azt mondja(meg minden mas fogyokura)hogy eset mar keruljuk a ch-t.a rudijaban viszont van.

na most en ezt nem ertem.anyira nem vag falhoz a dolog,de akkor most hogy is van ez?

Sziasztok:)

Múlt pénteken határoztam el, hogy Norbi módszerével szeretnék lefogyni (pánikszerűen felvásároltam a szakirodalmat a libriben,+ vettem norbis joghurtokak és egyebeket).

Azok sorába tartozom, akik 15 kg felesleggel rendelkeznek és már a lehető legtöbb és legdrágább (!) módszereket is kipróbálták, de nem használt.

A problémám az, hogy nem bírom az egyoldalú diétákat, ezért sem működött a nulla szénhidrát, éjjel-nappal hús diéta és egyéb csoda-módszerek...:(

egyenlőre (4. napja csinálom, szigorúan csak 1-es kajákkal)jól érzem magam, de nagyon izgoulok, hogy mikor lesz hatása...

ja és holnaptól megyek a mom parkba spinningre...:)

Drukkoljatok:)

U.I.: Norbi rudiból és egyéb 1-es édességekből mégis mennyit lehet eni egy nap?

Üdv mindenkinek!

Azért, mert 30 ch nem sok... Egyszer számold össze, hogy egy "normálisan" étkező ember naponta mennyi ch-t fogyaszt összesen!!!

Én Norbiztam, ha az általam felvitt cikket/diétát követed és mellé update 1-es rudit is eszel, semmi bajod nem lesz. Márcsak azért sem, mert "tömény" fehérjét ill. jó szénhidrátot viszel be, így az a napi 30-100 g Ch kutya füle.