Most igen!Most sikerülni fog!Halál a zsírra!! (beszélgetés)

Sziasztok lányok! Na megvolt tegnap a torna a bnőmmel.Jól bírta bár nem volt neki annyira megterhelő mivel nagyon figyelte h mit mikor kell,majd ha belejön akkor nagyobb intenzítással tudja majd csinálni.Nekem jól esett :-D ma pihinapot tartok,az is jár a "kis"testemnek,aztán csüt péntek megint,szombaton takarítás (ott is szoktam bőven izzadni) és vasárnap megint jöhet :-D. Mondta a bnőm h látszik a csípőmön,combomon,hasamon,fenekemen h fogytam( azt mondta lapos a fenekem... ) na neeeeeeee :-D nem is igaz,ne is legyen lapos.Hát én is észreveszem h változok de jó lenne kicsit gyorsabban...(gyorsabban esetleg bógyókkal lehetne) de azt nem akarom,csak is magamnak akarom megköszönni,senki másnak.

TI hogy álltok?

Jó a Norbi fajta torna?

Lehet egyszer azt is ki kéne próbálni.

Én sem szeretek futni,nekem az otthoni torna vált be.

javasoft nem lennék a helyetekbe torna közben de csak úgy fog sercegni a zsír rólatok:)

A legjobb fogyási módszer a futás...

Én 24kg-ot fogytam mindenféle diéta nélkül úgy h rendszeresen futottam:)

Az jó kis izzadós torna lesz:)))

Mire fogtok??

Béres Alexandra és Réka volt.Válogatni szoktam őket,h ne váljon unalmassá és az izmok se szokják meg az állandóságot.

Reggel levittem a kutyát,és utána kezdtem.Most reggel jobb,mert délutánra nagyon meleg lesz már.

Sziasztok!

Én már tornáztam 1 órát,most reggelizek.

Hú jó meleg lesz a héten.

dettó...:)

mozgás...? tibetizek már 1 éve.

megnéztem a képeidet,nagyon csinos vagy,sztem nem kell fogyóznod egyáltalán.

A barátod is nagyon helyes...:)