Mit eszel/ettél ma (reggeli/ebéd/vacsora)? (beszélgetés)
R: por
E: hal, sajtos tejfölös lángos, jégkrém
V: por
R. tk müzli, 4 szem szilva, kefír
E: raguleves tészta nélkül, vadasmártás, sült husi
U: Norbi puding, alma, nektarin
V: zabkása kakaóval, kókusszal
R: rozsos kornspitz light margarinnal, light szalámival, zöldek
E: rakott kel, talán paradicsomleves
U: gyümölcs
V: kefír, gyümölcs, zabpehely
R: por
E: leves, második, kapuccino
V: por
űaz étkezések között kizálólag viz. Ez megy már 12 napja
R:mézes joghurt
E:párolt rizs,gombamártás,1 főtt tojás
v:2 őszibarack
R: rakottkrumpliból pár falat, pároltkáposzta,pohár kakaó
E:-
V:pohár cikóriakávé
R: egy kolbis-sajtos és egy szalámis sajtos melegszenya zöldséggel
T: kivételesen nem volt:), ja de...kekszek
E: lebbencsleves, zöldbabfőzelék fasírttal
U: alma és joghurt mogyival, földimogyival, mazsolával, pehelymixxel
V: kenyér fasírttal és nutellás kenyér
Na, én voltam az utolsó, most meg az első? :DDD
Ma:
R: aszaltszilvás joghurt
E: gyümölcsleves, halrudacska, sav.ubi
U: gyümölcs
V: kefír, zabpehely, gyümölcs
R: tk toast, szalámi, sajt, zöldek
E: raguleves, rántott tök, káposztasaláta
U: nektarin, zabkorpás muffin, dinnye (még mindig az az éretlen sz.r...nullkalóriás...)
V: kefíres gyümölcssaláta
R:premium regular por
E: zöldségleves, csirkepöri,nokedli, vagy sült hekk
V: ua mint a reggeli
Ja és közben csak és kizárólag VIZ
R:joghurt
E:zöldbableves,hurka,süti(nagyon éhes voltam)
V:semmit
R:kefír, barack, tk müzli
E:zabkorpás palcsinta túrós, mákos, kevés gyümölcsleves
U: egy szelet éretlen :(((dinnye, kőkemény nektarin (mindekettő hatalmas élmény... :))))
V: tervben: cottage, paprika, paradicsom, sajt vagy fv.
R.kenyér,császárszalonna és paprika
E.rántott sültkrumplival
V.dinnye
rakott sonka,juhtúró, paradicsom
E. gombócos light káposzta
V.grill húsok, zöldségekkel
R:por
E:rántott csirke rizs párolt zöldség
V:por