Mit éreznek a túlsúllyal szenvedők?Lelki folyamatok.... (beszélgetős fórum)
egész jól vagyok végre 2 nap szabad és megyünk bulizni egész 7 en ezt vártam.és te?boccsi hogy este egy kicsit betámadtunk
látom este még sokáig irogattatok én így is alig bírtam fel kellni csak nyúlt az arcom egész nap
Mizujs?Hogy vagy?Milyen volt a napod?
na végre azt hittem hogy mindenki cserben hagy de hála az égnek nem
Gyere bátran.:) Majd segítünk.:)
Itt vagyok!:) Gyere beszélgessünk,ne unatkozzál.:)
Sziasztok, visszaolvastalak Benneteket, hat en is ilyen cipellöben jarok. En december es marcius között fogytam 9 kilot, majd stagnalt a sulyom. Most megint jobban figyelek arra, hogy mikor eszek igy elindult lefele. Eleg sokfele fogyokurat megprobaltam mar, le is fogytam töluk, de soha nem maradt tartos a fogyas. Most en Norbi szerint eszem, amit ötvözök Sacha Walleczek metodikajaval. En Ausztriaban elek, es ö itt a "kinti fogyasztoguru". Hasonlo elvek alapjan müködik, mint beres Alaxandra. Persze azt tudom hogy többet kellene mozognom, de erre meg nem vitt ra a lelek. Persze azert megmozgatom "habkönnyü" testemet, de megtöbb megjobb lenne. Ugy hogy szivesen tarsulnek hozzatok!
én ezt a spec tornát csinálom itthon. erre nem kell járni.
de most viszont mennem kell, majd este leszek
szia
Nem értem,ha tudod mi lenne a jó,akkor miért nem arra jársz?Most egész életedbe szenvedsz majd emiatt?Most ha elkezdenéd szerintem pár hónap múlva sokkal könnyebb lenne,és lehet emiatt is híztál meg.
sajnos nem megy az már nekem, többször nekiálltam azóta és nem fogytam tőle semmit sem. és ugyanígy járt a fodrászom is.
a gerincsérvre van speciális torna, ami a hátizmot mozgatja és tartja karban. úszni kéne, de arra lusta vagyok... főleg télen:-) öltözködni, hajat szárítani... macerás. jobb nekem ez a gyaloglás.
a férjem bicózni is szeret, szoktam vele menni, de nekem azt nem szabad a dilettáció miatt:S
Volt most a tv-ben szó a gerincsérvről kifejlesztettek egy gép féleséget amin fejjel lefelé kell feküdni,és elvileg szépen vissza húzódik.Doktornál már biztosan jártál,nem ajánlott semmit?Most nem menne a 90 napos fogyókúra?
Én alma típus vagyok, rajtam mindenhol van cucc;-)
Durván fél éve semmit nem mozgok, mert nem bírom a hőséget amúgy sem, hát még ha mozognék.
Van két gerincsérvem, ami tavaly jött ki:-( úgyhogy akármit nem is sportolhatok. Ha hűvösebb idő van, akkor lejárok a tóhoz gyorsgyalogolni, azt szeretem. Megyek 4 kört az durván 2 km. Megvan fél óra alatt. Az a baj, hogy ülőmunkát végzek, ha megyek valahová, oda is kocsival, mert állandóan sok a dolgom és sietek. Így rakódik szépen. Három éve lefogytam 16 kg-t a 90 napos diétával, akkor csini voltam, de sajnos a tavalyi gerinc dolog miatt visszajött a nagy része. Egész nyarat végigfeküdtem tavaly a szőnyegen.
Igen,szeretem,középiskolába is informatikán végeztem,így gondoltam jobb ha ezen megyek tovább.Nem is sok ami rajtad van,szerintem neked a felső testre kell csak koncentrálni.Vagy nem jól látom?Nyaktól csípőig.Mozogsz valamit? Te szereted a könyvelést?Ez a főállásod?
és érdekel téged ez az informatika???
Nyíregyházán tanulok,programtervező informatikus szakon vagyok,most leszek/vagyok 2 éves hallgató.Anyukám is könyvelő.:)
sok:-), nézd meg a képem:-)))
Hány kg vagy ha szabad tudnom?
én könyvelő vagyok.
és mit tanulsz és hol?
Igen tanulok főiskolán.Lehet igazad van.Várom talán??:D Pedig nem,jó itthon nekem.Te mit csinálsz?
egyébként te még tanulsz? mert lehet a suli miatt forgolódsz éjszaka, nemsokára kezdődik:-)
ej de tudod:-))
ekkora súlyból egyébként egy nap alatt is le lehet adni az 1 kg-t és az nem kóros, mert az első pár kiló nálam a víz.
Nem dehogy.:) Nem voltál undok vagyis az voltál,de megbeszéltük.:)Már pár napja nem megy az alvás egész éjszaka forgolódom pontosan 7 órakor felkelek.Még vissza alszom néha de félóránként ismét felébredek.:S Nem tudom mi lehet.A vasalással 243 ckal-t égettél el a főzés is 265 ckal.Az 1 kg fogyáshoz 7000 kalória leadás szükséges,és bocsi de ha 1 nap alatt adsz le 1 kg-ot az nem jó.1 hét alatt 0,5 kg-1 kg a jó leadás.
szia KicsiPoo, én jól vagyok, 1,5 órát vasaltam, alig folyott rólam a víz, most főzök, szal tuti 1 kg fogyás:-))
Én tudtam volna aludni éjjel, csak valami balhé volt a szomszéd házban, kijöttek a rendőrök is, ordibálás volt, üveg törött, szal...
és te miért nem aludtál?? csak nem azért mert olyan undok voltam??:-)
Sziasztok!Én vagyok!:) Nem rég keltem,nem bírtam aludni este.:( Ti hogy vagytok?
nah, nincs itt senki... akkor én is megyek... majd este...
jó reggelt csajok:-)
vasalok, de itt leszek a közelben
Este sajnos nem biztos hogy tudok jönn, de egy kis időre megpróbálok nekukkantani!!!!
Addig is jók legyetek!
További ajánlott fórumok: