Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mit csináljunk, hogy ne a kaján járjon egész nap a fejünk? fórum

Mit csináljunk, hogy ne a kaján járjon egész nap a fejünk? (tudásbázis kérdés)


1 2
2011. jún. 30. 21:42
Sziasztok az az én gondom hogy márszámtalanszor megpróbáltam lefogyni de mindig megbuktam pedig már mindenfélével próbálkoztam különböző poroktól a gyógyszerekig meg a kilencvennaposat is .Sajnos amelyik pillanatban fogyás jelentkezett abba hagytam és örömömben megint "kajáltam" pedig nagyon szeretnék már lefogyni tudom hogy fejben zajlik a csata de én az a típus vagyok akit ha valaki nem "rugdos" néha hátulról fenékbe mihez tartás végett akkor hamar ellustulok és kilépek a mederből. Arra gondoltam hogy keresnék valakit aki válalja hogy emailen keresztűl ha beszámolok a napi kajálásomról akkor alaposan helyre tesz a garancia hogy nem hazudok az hog főbenjáró "bünnek" tartom ja és bár nem vagyok bigott vallásos de a kislányom születésekor megfogadtam hogy soha többet nem mondom ki az úr nevét hiábba immárom 4 éve nem is mondtam kim csak imádkozáskor ezt csak a jogos kételkedök miatt írtam le.Előre is köszi a jelentkezőnekaz email címem :sdemenye@gmail.com
2010. nov. 1. 19:00
megtalaltam a megoldast...elkezdtem blogot irni az egeszseges eletmodrol
2010. nov. 1. 18:15

El kell foglalni magunkat akármivel, amiben elmélyedünk.

A másik: helyette én iszom egy csomó teát vagy vizet, ezzel egy darabig elvagyok.

34. 7a23ed9179 (válaszként erre: 33. - Mamcili)
2010. aug. 23. 21:22
akkor nem gondozták jól. A kristálygomba fehér-áttetsző, rugalmas,enyhe kefírillatú, szépen látszanak a "gyöngyök".
33. mamcili (válaszként erre: 32. - 7a23ed9179)
2010. aug. 23. 21:18
Amit én láttam csunyus volt...
32. 7a23ed9179 (válaszként erre: 30. - Mamcili)
2010. aug. 23. 20:29
a kristálygomba nem csúnya, szép átlátszó, a leve opálos)
2010. aug. 23. 19:49
gyógynövényesnél általában van, vagy ha nincs akkor ők be tudják szerezni.
30. mamcili (válaszként erre: 23. - C7a878c6b5)
2010. aug. 23. 19:47

az egyérdekes figura :)

kristálygomba szaporodik ha jól gondozod :)

képzelj el egy olyasmit mint a vattakorong csak egyre csúnyább lesz. ehhez kell adni dolgokat állni hagyni.Utána natúr elfogyasztani a folyadékot a gombát újra felhasználni sokat lehet


néz utána neten több helyről beszerezhető egy édeskés szőlő utólagosan kicsit pezsgő izű ital...

Sajnos nekem nem jött be.

Pedig a barátnőm rengeteget fogyott tőle.

Én kefírgombázom...

29. mamcili (válaszként erre: 12. - 19f376ac15)
2010. aug. 23. 19:41

nem tudom milyen munkád van...

nekem van rá módom :)

késve indulok :)

2010. aug. 23. 17:57
Köszi!Utána nézek.
27. 7a23ed9179 (válaszként erre: 26. - C7a878c6b5)
2010. aug. 23. 17:49
van egy topik, a kristálygombáról minden, oda írjál és biztosan van valaki, aki ad neked! küldenék én is, de postán nem szerencsés, ki tudja, kibírja-e az utat. De ha nem tudsz végképp szerezni, postaköltségért küldök én is.Üvegben végül is eláll, de a posta elég drága. Amint szerzek mérleget, megmérem magam és kiderül, tényleg használ-e tovább is. A mályvateával jártam úgy, hogy hülyére fosatott, aztán egy ruhaméretet csökkentett csak, annyiért nem érdemes szenvedni. A kristálygomba nem szenvedtet, sőt!, de ki tudja, tényleg használ-e a fogyiban továbbra is.
26. c7a878c6b5 (válaszként erre: 25. - 7a23ed9179)
2010. aug. 23. 17:33
Cegléd mellett lakom.Hol lehet kapni?A teszveszre én nem járok.
25. 7a23ed9179 (válaszként erre: 23. - C7a878c6b5)
2010. aug. 23. 17:03
attól függ hol laksz, a közeledben is biztosan van, akitől szerezhetsz, pl a teszveszen is lehet kapni, bár szemétség h pénzért adják!!!
2010. aug. 23. 10:24

A kajafüggőség olyan, mint minden más függőség. Dohányos ismerőseim közül pl. egy sem tudott úgy leszokni, hogy helyette mindenféle tapaszokat, rágókat, pótcselekvéseket talált ki. Akit ismerek, és tudom hogy leszokott a cigiről, az egyik napról a másikra tette. Pl. Apám. Egyik nap még egy doboz cigi, másnap semmi. És ez már 20 év volt, azóta semmi.

Erre szokták mondani h "fejben dől el".


Én reggel felkelek, első dolgom, hogy eszem valami egészségeset, valami olyat, amiben lehetőleg van hús, zöldség és valami gabonaféle is. Innentől kezdve ha egy óra múlva megint éhes vagyok, tudom, hogy ez nem lehet valódi, hiszen már ettem, nincs szükségem más kajára. Minden tápanyagot megkaptam, és agyammal, értelmemmel tudom, hogy nincs alapja az éhségérzetemnek. Sikerült azt is felfognom, hogy ha túleszem magam, az mérgező. Megölni pedig nem akarom magam egy kis élvezetért. mert mit ér az a finom kis csokoládé, ha tudom, hogy a szervezetemnek nincs már szüksége rá, hogy ez is csak méreg, zsír, ami lerakódik, cukor ami tönkreteszi a fogaimat, sok E-szám, ami nem jó a májamnak. beteg szivet akarok? Nem! beteg ereket? Nem! magas vércukrot? Még csak az kéne hogy injekciózni kelljen magam! Nem élném túl! Túlsúly? Így is beteg a térdem, nem hiányzik, hogy nagyobb baj legyen! Puffadás? Székrekedés? hasmenés? Gyomorfájás? Na az sem kell a sok hülye össze-vissza evéstől.

Ha egész nap ülök? Minek a sok kaja? Le se dolgozom, meg sem emésztem, minek?


ha ettem reggel bőségesen, nekem megvan az a tudat, hogy már baj nem érhet, ettem, van energiám, ha véletlen nem jutnék egész nap kajához (aminek igen kis esélye van) akkor is megmaradok.


Nekem ezek a gondolatok segítettek.

23. c7a878c6b5 (válaszként erre: 20. - 7a23ed9179)
2010. aug. 23. 08:05

Sziasztok!

Megkérdezhetem, hogy mi az a kristálygomba, hol lehet beszerezni, és egyebek.Nekem csak kb 70 kilótól kellene megszabadulnom, de már boldog lennék, ha első körben lemenne 25:))És nekem is az éjszakai evés rossz! De tegnap sikerült megállnom!És nem is zabáltam!Olyan boldog vagyok! Na most már csak a mai nap ismét...

2010. aug. 19. 15:42
megtalaltam, majd elolvasom a naplojat
21. hellokitty2000 (válaszként erre: 20. - 7a23ed9179)
2010. aug. 19. 15:38

:)

Nekem is cukornádkisasszony a favoritom!:)

20. 7a23ed9179 (válaszként erre: 5. - Márta1973)
2010. aug. 19. 15:32
1 hét alatt 2 kilót fogytam, bár 30 még visszavan :DDD van itt egy napló, cukornádkisasszonyé, az ő cikke és hsz-ei alapján kezdtem a fogyit (lényege: 6 után nincs kaja). Az éhségérzetet, csoki, süti iránti vágyat viszont nagyban segíti a kristálygomba lé ivása (napi 1.5 litert iszom). Reggeli helyett iszom fél litert, ebéd rendesen (bár kisebb adag is elég), tízórai-uzsonna valami könnyű gyümölcs (alma, ilyenkor dinnye stb), vacsorára is valami könnyebb kaja, és fél liter lé utána. Ha nagyon éhes az ember 6 után is, akkor a 3. fél litert még később meg lehet inni (legalábbis én arra az időre tartalékoltam). Azt tapasztaltam, a kristálygomba leve csökkenti a kaja és az édesség utáni vágyat, és a fogyiban kaja HELYETT kell alkalmazni.(pl én reggeli helyett, és vacsorakor kis adag kaja+ a lé eltelít). Esténként hasizmozom fitlabdán 20 percet.Hát remélem, sikerül kitartani és tovább fogyni (a lassabb ütemű fogyás a jobb, nem a havi 25 kiló mínusz, olyat is csináltam, meg is szívtam).
2010. aug. 19. 15:31
Köszi!Tudnod kell hogy imádok enni,főzni,tömni a családomat(nem kövérek).Ha a kajára gondolok,megiszok 1 pohár hideg citromos vizet,egy időre elmúlik az éhség érzetem(placebo hatás),de ezenfelül méregtelenít is,és zsírégető hatása is van.Próbáld ki.
18. 19f376ac15 (válaszként erre: 17. - Márta1973)
2010. aug. 19. 15:22
az szuper!!!! gratula
17. Márta1973 (válaszként erre: 15. - 19f376ac15)
2010. aug. 19. 15:20

Nem mindenki ilyen dili mint én.Azért ez vigasztaló.

Most én is leszeretnék adni pár kilót,nekem bevált a citromos víz,salaktalanító tea.Nem fogyasztok szénhidrátot,kevesebbet eszem.Minden fejben dől el.2hét 5kg minusz ez nekem megfelel.

16. 9c8432d068 (válaszként erre: 13. - Szabina1984)
2010. aug. 19. 15:16
Ha állandóan rágnod kell valamit,rágj sárgarépát,almát,vagy valamilyen alacsony cukortartalmú gyümölcsöt.
15. 19f376ac15 (válaszként erre: 14. - Márta1973)
2010. aug. 19. 15:12
en nem fogytam az elejen sem
2010. aug. 19. 15:06
Én 10 éves házas vagyok.Túl vagyok ezen a nagy lamúron.A kezdetén viszont 20 kilót fogytam,egy falat nem ment le a torkomon,úgyhogy van benne igazság.
2010. aug. 19. 15:00
Én is szeretném tudni a titkot. Föggő vagyok. Két gyerek, a kisebbikkel vagyok otthon, de állandóan kell valamit rágnom..:-(
12. 19f376ac15 (válaszként erre: 10. - Mamcili)
2010. aug. 19. 15:00
:) munkaido alatt?
11. 19f376ac15 (válaszként erre: 9. - 9f98008a3b)
2010. aug. 19. 14:59
szerelmes vagyok, de azert egesz nap nem gondolhatok ra, foleg, hogy nem is hivogatjuk egymast
2010. aug. 19. 14:56
menj futni :)
2010. aug. 19. 14:56
Legyetek szerelmesek, és járjon az eszetek "Rajta"! :)
2010. aug. 19. 14:53
otthon nincs gond, de a munkaban...ahhh ha nincs munka megunom az eletem, semmivel sem tudom lefoglalni magam...csak kaja, kaja, kaja. 11ig megiszok 2 liter vizet, mar hanyingerem van tole, megis a kaja az ott van...
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2021, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook