Mik a tapasztalatok az Ördögnyelv kapszuláról? (beszélgetés)

A szegedi klinika diétáját veszem alapul, de annyiban módosítottam, hogy minden nap meglegyen kb. 1000 kcal, mert nem akarok rosszul lenni.

Én 165 cm vagyok és 81 kg-ról indultam, 79-nél járok. A BMI szerint 58 kg lenne az ideális, de ennyi a középiskolában voltam utoljára, pedig akkor kétszer annyit ettem, mint most diéta előtt.

Az én párom nagyon nem szereti ha diétázom, ezért ha észreveszi, hogy jobban odafigyelek az étkezésre, akkor mindent megtesz azért, hogy ne tudjam betartani. Most elutazott 2 hónapra ezért szeretné, kihasználni az alkalmat és lefogyni amennyit csak lehet. :) Persze arra is jó most a diéta, hogy lekösse figyelmem és nem gondolok arra, hogy hiányzik.

Mozgás egyelőre annyi, hogy a kutyival sokat sétálunk esténként. Ha hozzászokott már a szervezetem az éhezéshez, akkor elkezdek zumbázni is.

Sajnos a családi vonal nálunk is hasonló...

Senki nem hiszi el, de tényleg van ezekben a génekben valami. :-(

Mit jelent Nálad a drasztikus fogyókúra?

Szeded a kapszulákat és még??? Csupa diétás ételt eszel, mozgás?

Nálam az a nehézség, hogy a párom és a fiam esti evők. Ami azt jelenti, hogy bármikor, bármit. Nos így nagyon nehéz ellenállni. Azért bízom benne, hogy a kis kapszulák segítségével könnyebb lesz... Az tény, hogy amióta szedem, kevesebbet eszek - nyilván a sok folyadék miatt. Az már más kérdés, hogy ezt meddig bírom majd...

Persze tudom > életmódváltás. Ez lenne a cél. De nem egyszerű.

Mindenesetre kitartás kívánok Neked (és magamnak is)!!! Várom a fejleményeket.

Azt egyébként megkérdezhetem, hogy hány kg-tól szeretnél megszabadulni?

Én 155 cm alacsony vagyok és 69,4 kg-ról indultam.... :-(

Én tegnap kezdtem el szedni, kiegészítésként a diétámhoz. Az én életem is az állandó fogyókúráról és visszahízásról szól. Pedig nem eszek össze-vissza, nem járok mekibe, nem iszok üdítőket stb. És ez nem kifogás, de tényleg a génjeimben van, mivel a családomban, még a távolabbi rokonságban is mindenki túlsúlyos. Sőt hozzájuk képest én még vékonynak számítok.

Szóval a héten kezdtem egy drasztikusabb diétába, ezért nem is nagyon fogom tudni, hogy mennyire hatásos az ördögnyelv. Eddig még nem éreztem jótékony hatását.

Sziasztok!

Úgy látom mostanában nem nagyon pörög ez a fórum...

Tegnap végigolvastam az összes korábbi hozzászólást, és úgy gondoltam én is regisztrálok.

Talán sikerül egy-két jó tippre szert tennni.

Elöljáróban annyit, hogy én - sajnos - az örökké fogyókúrázok táborába tartozom. :-(

Éppen ezért a jojó a mindennapjaim része lett.

Most viszont olyan szépen kigömbölyödtem, hogy muszáj életmódot váltani.

Ehhez hívtam segítségül az ördögnyelv kapszulát.

Egy hete szedem (napi 3x2 kapszulát) és 2 kg-ot fogytam!!! :-)

Igen tudom, hogy ez még nem igazi fogyás - de a lendületet megadta, hogy talán most sikerül...

Jó lenne, ha más is írna itt, aki jelenleg is használja; mert úgy gondolom biztatásra folyamatosan szükségünk van!

Együtt minden könnyeb... :-)

Valaki???

Sorry, nagyobb gyógyszertárakban.

Összehasonlítottam a 6 ezressel és a 9 ezressel, és hatóanyagban kb. ugyanaz...

A JutaVit feleannyiból előállítja kb. ugyanazt...ugyanezt a csipkebogyó-kivonatos C vitaminjuk...

JutaVit-et vegyetek, 500mg ördögnyelv van benne kb, zöldkávékivonat és zöldteakivonat, 2,805 Ft 120 Db-os. Nagyon gyógyszertárakban lehet kapni.

Mi ezt vettük a párommal, és jól eltelít.

Oh, szuper! Köszönöm szépen.

Akkor magyarul nem kell rántás hozzá, csak beleöntöm a csapot tk lisztet. Én nem szeretem a tejet, így én azt főzelékbe nem is használok. Csak a rántás. És csak borsó és krumplifőzi, sajna mást nem szeretek. :-(

Szia, íme én hogyan szoktam. Spenótfőzelék: forró olajon megfuttatom a zúzott fokhagymát, beleteszem a spenótpürét -vagy a sós vízben megfonnyasztott és apróra vágott spenótot - összekeverem és félrehúzom a tűzhelyről. Egy tálba teszem a sót és konjac lisztet összekeverem és felöntöm a hideg folyadékkal (esetemben mandula vagy kükusztejjel). Ezt azonnal öntöm is a spenótra és együtt is elkeverem - mehet vissza a tűzre, felforralom és még 4-5 percig főzőm hogy a konjac liszt elérje kapacitásának maximumát.

Káposzta, zöldbab, vegyedőzelékek esetében ha már mgpuhult a zöldség - ugyanúgy félre a tűzről, bekeverem a lisztet és sót- alkalmankként édesítőt - a folyadékkal - ez megy a zöldségre -összekever és megfőz.

Arra vigyázz, hogy mindigakkor csináld meg a lisztes keveréket amikor hasznélni kell - soha ne előre, mert mire használnád betonná válik.Továbbá arra, hogy ahogy öntöd hozzá a besűríteni valóhoz kevergesd is közben. Ennyi a titok nyitja. Kevés liszttel készítsd - mindig könnyebb még tenni belé - de ha túl sokat raksz ez a liszt megbosszulja magát, mert nagyon-nagyon sűrít. a fél literhez max egy csapott teáskanállal számolj.

Sziasztok! Valaki használta már a két termék közül valamelyiket?

[link]

[link]

A válaszokat előre is köszönöm!

Szia! Ez a netaminos kapszula, napi 2-t, 3-t javasol. 2 kapszula 1000 mg-t tartalmaz.

Leginkább az érdekelne, hogy inkább reggel és délben érdemes bevenni, vagy délben és este?

Szia, szerintem 1-1 szem nem elég semmire. Nem tudom, hogy hány mg kapszulák és azt sem, hogy mennyi valóban a glükomannán tartalma. Sajnos vannak olcsó termékek amelyekben a glükomannán tartalom alig 40%-60% pl ez is - [link]

Javaslatnak mit ír a csomagoláson? Szerintem délután és este kellene legalább 2-3 szemet bevenni belőle. Összesen legalább 4 grammnyi kapszula legyen 2-2 grammra elosztva...

Sziasztok!

Ma kezdtem el szedni az ördögnyelv kapszulát. Tudnátok segíteni, hogy hogy érdemes szedni? Kb. 10 kg-t szeretnék fogyni. Elég lenne ebéd és vacsi előtt 1-1 szemet bevenni? Nektek hogy vált be?

Köszi előre is :)

Szia, itt egy recept, amit én már sokszor megsütöttem:

Piskótához:

• 4 dl mandulatej

• 4 kávéskanál konjac liszt

• 8 evőkanál eritrit / maltitol vagy egyéb alternatív édesítő, cukorpótló (én fele eritrit, fele maltitol keveréket használok édesítőként- mert így cukor íze van és szénhidrát szegény) Megjegyzés: ennyi mennyiségű édesítő egy mérsékelten édes piskótát eredményez- ha édesebbre szeretnéd akkor tegyél plusz 2 kanál edesítőt.

• vanília

• 2 evőkanál kakaó

• 8 púpos evőkanál mandula liszt (zsírtalanított Nature Cookta-s)

• 2 evőkanál kókusz vagy szőlőmag olaj

• sütőpor

Piskóta elkészítése:

• egy tálban összekeverjük az édesítőt a 4 kávéskanálnyi konjac liszttel és folytonos kevergetés közben felöntjük a tejjel, hagyjuk állni, amíg besűrűsödik (néha azért keverjünk bele), olyan állaga lesz, mint az összehabart tojásoknak. kb 15-20 perc

• eközben egy másik tálban összekeverjük a lisztet, a kakaót és a sütőport – és amikor a konjac lisztes tej már megfelelően sűrű akkor hozzáöntjük a lisztes keveréket és tepsibe öntjük, – majd, mint a hagyományos piskótákat kisütjük.

A piskóta teteje ki szokott repedezni- de lehet csak amiatt mert nem légkeveréses sütőbe sütöm - nekem elég régi hagyományos gázsütőm van :).

Ezt mindig úgy oldom meg, hogy a tetejére kenem a krémet, és így jól mutat és finom is!