Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Melyik diétát könnyű betartani, de hatásos? fórum

Melyik diétát könnyű betartani, de hatásos? (tudásbázis kérdés)

17. o.andi (válaszként erre: 16. - C066a749d7)

2008. aug. 13. 18:18

tényleg jó betartható recept....szerintem..na jó akarat is kell hozzá...

mondjuk nekem főleg...mert én egy palacsintázóban dolgozom:-))13o féle palacsinta van és gyros is..nagyon fini kaják vannak!!!!!!!!!!

16. c066a749d7

2008. aug. 13. 18:16

kirakat előtt megállni és nézni....:) Regina Moore elküldenéd nekem is a receptet?

15. 1e8f358d6a (válaszként erre: 13. - O.andi)

2008. aug. 13. 18:14

sőt, olyan helyen sétálj, ahol vannak kirakatok, így egy nőnek még izgalmasabb.:-)

14. 1e8f358d6a (válaszként erre: 13. - O.andi)

2008. aug. 13. 18:13

:-))))) Bocsi

13. o.andi (válaszként erre: 12. - 1e8f358d6a)

2008. aug. 13. 18:12

:-))ok..de inkább egyedül...párom nincs csak férjem:-)

12. 1e8f358d6a (válaszként erre: 10. - O.andi)

2008. aug. 13. 18:11

akkor csináld az elején csak a diétát, és max járj el sétálni esténként mondjuk a pároddal egy órácskát. Kezdésképpen elég.

11. c066a749d7

2008. aug. 13. 18:09

Hát én meg sajna tapasztalatból tudom. Nincs vész csak zavar h a tavalyi cuccaimbol nem jön föl semmi, sőt amit nyár elején vettem rövidgatyát föl se tudom huzni a combomon nem hogy még begombolni....

10. o.andi (válaszként erre: 6. - 1e8f358d6a)

2008. aug. 13. 18:09

torna sem lenne rossz...de igy is nehezen "mozgok":-(sajna....még a séta is fáraszt"ha gyors":-(

9. pimpi3 (válaszként erre: 8. - C066a749d7)

2008. aug. 13. 18:08

Aztmondják akinek kevesebbet kell fogynia annak nehezebb!SAjna én ezt csak hallomásbol tudom!:)

8. c066a749d7

2008. aug. 13. 18:05

na hát ez engem is érdekelne. le kéne fogynom pár kilot nem sokat csak 5-6kiloról van szó de ez se megy le.... :( pedig már alig eszek. De az ilyen 90napos szétválasztó meg ilyeneket nem birom betartani

7. pimpi3 (válaszként erre: 3. - O.andi)

2008. aug. 13. 18:04

Lehet ,igen!

De olvass bele a norbis forumokba!

6. 1e8f358d6a (válaszként erre: 5. - O.andi)

2008. aug. 13. 18:01

nem volt mindig így.

Amúgy tetszik, amit küldtem?

5. o.andi (válaszként erre: 4. - 1e8f358d6a)

2008. aug. 13. 18:01

köszi....NEKED nem kell fogyoznod....

irigyellek érte...de jó NEKED Regina Moore:-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

4. 1e8f358d6a (válaszként erre: 1. - O.andi)

2008. aug. 13. 17:59

Küldtem neked privit, szerintem betartható próbaétrend.

3. o.andi (válaszként erre: 2. - Pimpi3)

2008. aug. 13. 17:57

norbi-féle diéta milyen????

kaját lehet rendelni ugye???

2. pimpi3

2008. aug. 13. 17:54

Szia Andi!

Miért nem csinálod amit én!Lehet hogy lassu de hatásos!

Hagyd ki az étrendedböl a pékárút,rizst,krumplit,cukrot,fehérlisztes dolgokat!Nekem ez bevált!És elég hamar tulesik az ember ezek hiányán!

Ha lenne pénzem biztosan a norbi féle diétát csinálnám,teljes mértékbe,mert ott szinte nincsen is nélkülözés!Lassu de biztos és szenvedés nélküli fogyás!

1. o.andi

2008. aug. 13. 17:48

elöre is köszönöm mindenkinek...legalább könnyebb lenne a mozgás is és nem fáradnék el annyira!!!puszi NEKTEK

❮ 1 2

Melyik diétát könnyű betartani, de hatásos? (tudásbázis kérdés)

További ajánlott fórumok:

Újdonságok a hoxa.hu-n